Olen pullistuma minun takaisin oikealle L3-L4-alue ja kukaan ei tiedä mitä se is
Kysymys
Olen pullistuma minun takaisin oikealle L3- L4-alue ja kukaan ei tiedä mitä se on.
alussa tammikuun kehitin alaselän kipu? yksi päivä alkoi olevan jäykkä ja lannerangan alueella. Ensi aamuna olin kovaa kipua. Jopa satuttaa kosketettaessa. Kiropraktikko (Chiro) teki parhaansa hän voisi harkitsee kiputaso. Said Olin 搇 Umbar kierre? Että satuttaa lihaksia. Näin minun ensihoidon lääkäri (GP) muutamaa päivää myöhemmin olin vielä merkittävää kipua. Hän sanoi voitaisiin herniated lihas, koska suuri pullistuma oikealle selkääni, laajalle levinnyt tulehdus, ja hyvin hellä kosketus. Pullistuma oli nähtävissä huoneen poikki.
Xrays osoitti vähäinen mis-linjaus ja niveltulehdus, mutta muuten hyvä väli, SI nivelet ehjä eikä aggressiivinen luun käyttäytymistä. GP ohjasivat minut fysioterapiaan (PT). PT keskittyi paine pistettä, hieronta, sähköstimulaation, ultraääni, ja progressiivinen harjoituksia lantion ja lonkan alueilla. Oli merkittävää lihaskouristuksia. PT myös löytänyt alueen lihasten surkastuminen rasva- talletukset lähellä 搇 UMP? Alue aikana ultraääni ohjattu lihas liikuntaa.
Kipu on paljon parempi kun 10 PT käyntiä. Olen nähdä Chiro viikoittain. Nyt olen takaisin vain olemalla jäykkiä ja maksuvälineinä L3, L4, ja L5 alueilla. Jotkut lihaskivut jatkuvat. Kivunhoito lähti 800 mg ibuprofeenia 3 kertaa päivässä, 500 mg Parasetamoli kahdesti päivässä, ja lihasrelaksantit yöllä alas 200 mg ibuprofeenia kahdesti vuorokaudessa ja 500 mg Parasetamoli kahdesti päivässä. Harjoitukset tuntui todella auttaa.
Olen kuitenkin vielä, että kohouma oikealla selkärangan, jossa pieni kyhmy vasemmalle puolelle. Alussa alueen äärimmäisen tiiviys oli laajalle levinnyt. Se laski hitaasti solmu molemmin puolin selkärangan kanssa suuri puoli on oikealla. Sekä Chiro ja PT sanoo se on vaikea ja tuntuu luun.
Chiro & PT on teorioita. PT mielestä minulla on yksi tai kaksi nikamat kierretty niin, että poikittainen prosessi on pullollaan tiettyyn pisteeseen asti, että se näkyy huoneen poikki kun kumartua eteenpäin. Chiro sanoo, että olisin vielä olevan huomattava järjestelmiä, jos näin olisi, asioita, jotka PT wouldn 抰 apua. Chiro etsii yli xrays alkaen jo tammikuussa.
Vaikka tuskani on hallittavissa, haluaisin tietää, mitä tämä asia selässäni on. Meneekö se pois? Voiko se pahenee ja tehdä äärimmäistä kipua tulla takaisin? Onko teillä mitään teorioita opastaa minun lääketieteellinen ryhmä?
Vastaus
Hanna somaattinen educatio Hei, Sandy,
Kun lihas menee spasmi, se lyhentää ja sakenee, synnyttäen ”kolahtaa ”joka ei ole turvotusta tai tulehdusta, mutta vain muutos muoto lihasten läpi, kun ne sopimusta.
seuraavat artikkelit antavat molemmat selityksen (joka todella järkevää) ja tapa lopettaa lihaskouristuksia ja pain.
https://somatics.com/back_pain.htm
https://somatics.com/chronic_back_pain.htm
This sivulla kerrotaan lääketieteen termejä
https://somatics.com/back_pain_terms.htm
Tämä video voi pääset alkuun lievittää kouristuksia (valmistautuminen toisen harjoituksen).
https://somatics.com /video_pages/back_pain_exercise_video.htm