Diabetes auttaa säilyttämään Terveiden Elämäntapojen
Kun henkilö on diagnosoitu diabetes, hoito aloitetaan tavallisesti suun kautta. Tyypillisesti lääkärit määrätä lääkkeitä, joka kertoo kehon tuottamaan enemmän insuliinia, kun taas viittaa ruokavalio vähän sokeria ja vähän hiilihydraatteja. Alkuvaiheessa diabetes, hoito edellyttää yleensä laihtuminen tarvittaessa ruokavalio ja tehokas liikuntaa. Jos nämä vaiheet eivät vähennä verensokerin taso, lääkitys on yleensä seuraava askel hoitoon.
Lääkäri ottaa aktiivisesti kiinnostunut ohjaamalla patientâ € ™ s diabetes, mutta on olemassa muutamia menetelmiä diabeteksen hoitoa potilas voi tehdä omasta auttamaan niiden hallinta taudin. Seuranta verensokeri on tärkeä osa diabeteksen hoitoa, koska se voi ilmoittaa, jos lääkityksen vaihtamisen tarvitaan, tai ehkä annoksen sovittamista on tarpeen. Liikunta auttaa kehoa aineenvaihdunta sokeri järjestelmässä nopeammin sekä auttaa painonhallinnassa ja lisätä hyvä kolesterolitasoa.
ohjaaminen stressi on myös osa diabeteksen hoitoa monille potilaille ja vaikka joidenkin stressi voi olla hyvä monille ihmisille, oppia käsittelemään stressiä elämän voi parantaa yleistä terveyttä. Oikea ruokavalio on myös osa hoitoa, vähentää sokerin löytyy jalostettuja elintarvikkeita on osa suunnitelmaa.
Ruokavalio on tärkeä osa hoitosuunnitelman
Niille diagnosoitu diabetes ja lääkkeitä pitää se hallinnassa, eivät tee itse mitään hyvää jättämällä seuraavat terveellistä ruokavaliota. Monet lääkkeet ovat suunniteltu opettaa kehon tuottamaan enemmän insuliinia, joka perustuu veren glukoosipitoisuus havaittu testauksen aikana. Merkittävä osa diabeteksen hoito on ei saa esittää enempää sokeria verenkiertoon mitätöidä lääkityksen vaikutukset.
Yksinkertainen hiilihydraatteja sekä pitkälle jalostettuja ruokia nopeasti hajoavat sokeria verenkiertoon ja voivat aiheuttaa ongelmia kanssa diabeteksen hoito. Monimutkaiset hiilihydraatit hajoavat paljon hitaampaa ja imeytyy vereen paljon turvallisempi nopeus. Vähemmän tyydyttyneitä rasvoja tulisi myös olla osa ruokavaliota diabeteksen hoitoon,
Exercise soittaa pari rooleja diabeteksen hoidossa, koska se voi auttaa vähentämään bodyâ € ™ s insuliiniresistenssin ja auttaa lisäämään hyvän kolesterolin tasoa. Liikunta on myös hyvä laihduttamiseen ja pitää sydänlihakseen, ja toiset, vahva ja toimii hyvin.