Korkea verenpaine ja Diabetes
Diabetes lisää riskiä sairastua sydän-ongelmia, diabeettinen silmäsairaus ja munuaissairaus. Kaikki nämä komplikaatiot ovat pahentuneet, jos olet verenpainetautia.
[Lue: Tietää Sydän- ja verisuonitautien ja tyypin 2 diabeteksen]
suhde diabetes ja verenpainetauti
et kehittää diabetes, koska teillä on verenpainetauti, mutta korkea verenpaine voi pahentaa monia komplikaatioita diabeetikoilla, kuten sydänsairaudet, diabeettinen silmäsairaus ja munuaissairaus. Monet diabeetikot ovat samanaikaisia verenpainetauti (lähes 60% diabeetikoista on kohonnut verenpaine samoin) .Diabetes vaikuttaa verisuonia ja johtaa ateroskleroosin. Atherosclerosis esiintyy johtuu kertyminen rasva-aineet ovat sisäseiniä valtimoiden, joka sitten kaventaa ontelon valtimoissa. Kaventuminen ontelon valtimoiden tai tukkeutumisen verisuonia lisäävät työmäärää sydämen. Ateroskleroosin myös nostaa verenpainetta, ja jos verenpaine on hyvin hoidettu se voi aiheuttaa verisuonivaurioita, aivohalvaus, sydämen vajaatoiminta, sydänkohtaus tai munuaisten vajaatoiminta.
diabeteksen ja verenpaineesta
Diabeetikoilla ovat vaarassa saada komplikaatioita kuten
Sepelvaltimotauti (sydänsairaus) B
Strokes
ääreisverenkiertosairauden ( kalkkeutumisen vuonna jaloissa) B
Sydämen vajaatoiminta
ja jos sinulla on korkea verenpaine sekä diabetes riskiä kehittää näiden komplikaatioiden lisääntyy.
Mitä pitäisi verenpaine olla, jos on diabetes?
normaali verenpaine on alhaisempi kuin 120/80 mmHg. Jos systolinen ja /tai diastolinen paineet ovat yli 140/90 mmHg useaan otteeseen, lääkäri voi diagnosoida sen verenpainetauti. Mutta jos sinulla on diabetes tai munuaissairaus, verenpaine lukema yli 130/80 mmHg pidetään korkealla ja lääkäri suosittelee lääkkeitä kohonneen pressure.If Käytät uudelleen hypertensiivisen diabeetikon hoitoon korkea verenpaine on yhtä tärkeää kuin diabeteksen hoitoon ehkäistä diabetesta komplikaatioita.
Mitä oireita korkea verenpaine?
Useimmat ihmiset joilla on korkea verenpaine ei ole merkkejä tai oireita, vaikka niiden verenpaine on hyvin korkea. Sama pätee ihmisille, joilla on korkea verenpaine ja diabetes. Mutta korkea verenpaine voi tehdä valtava haittaa diabeetikoilla kuin se lisää sydänsairauksien riskiä, munuaissairaus ja aivohalvaus.
[Lue: Kuinka käsitellä korkea verenpaine ja stressi]
Näin asiantuntijat sanovat, että kaikista diabeetikoista on säännöllisesti saada arvioitava diagnosoida verenpainetauti.
Miten on korkea verenpaine hoitaa?
Jos diabetes verenpaine lukema yli 130/80 mmHg pidetään korkealla ja lääkäri suosittelee lääkkeiden hoitoon korkea verenpaine pressure.Do ei lopeta tai muuta hoitoa korkea verenpaine ilman lääkärin. Verenpainelääkkeet, jotka ovat edullisia diabeetikoilla sisältävät ACE (angiotensiinikonvertaasientsyymin) estäjät ja angiotensiinireseptorin salpaajat (ARB) kantavassa ACE: n estäjät verrattuna muiden huumeiden ovat osoittaneet estää tai hidastaa etenemistä munuaissairaus diabeetikoilla joilla on korkea verenpaine lisäksi valvontaan verenpainetta. Jos verenpaine ei ole riittävästi hallinnassa yhtä lääkettä lääkäri lisää toinen lääkitys.
Miten voit estää korkea verenpaine?
Lisäksi lääkitys korkea verenpaine elintapojen muutoksia, joita suositellaan muun muassa:
Diet muutoksia-Sisällytä runsaasti hedelmiä, vihanneksia ja koko jyvä elintarvikkeita omaan ruokavalioon. Käytä vähärasvaisia maitotuotteita. Vältä elintarvikkeita, jotka sisältävät transrasvoja ja tyydyttyneet rasvat
Rajoita suolan saanti alle 1600mg /vrk
Älä liikkua säännöllisesti
Lue lisää artikkeleita Ymmärrä Diabetes