Krooninen sairaus

If sinulla on diabetes sinun täytyy olla hyvin varovainen, mitä syöt. Sinun täytyy ottaa ylimääräistä huolta hallitsemaan verensokeria. Voit tehdä tämän syö terveellistä, katsella ruokavalio, lääkityksellä lääkärin määräämä ja saada asianmukaista exercise.What elintarvikkeet pitäisi syödä? On ruokapyramidin diabeetikoille. Diabetes Food Pyramid jakaa ruoka kuuteen ryhmään. Ylimpänä luettelossa on rasvat makeisia ja alkoholia. Koska tämä on pienin ryhmä tämä kertoo syödä hyvin vähän tästä osasta. Seuraava ryhmä on maitoa, lihaa, korvikkeet ja muut proteiinit. On pyramidin 2-3 annosta maitoa ehdotetaan ja 4 6oz lihaa /proteiini mainitaan. Sitten on vihanneksia ja hedelmiä. Kasvikset valittava vähintään 3-5 annosta päivässä ja hedelmiä valittava vähintään 2-4 annosta päivässä. Viimeinen ryhmä, joka kannattaa syödä suurin osa on leivät jyvät ja muut tärkkelykset. Voit tarkistaa lääkäriltä saada kopion diabetes ruokapyramidia lisätietoja oikeasta annosta ja annoskoot varten you.What on tyypin 1 diabetes? Tämäntyyppinen diabetes tunnettiin aiemmin nimellä nuoruusiän diabetes ja tyypillisesti diagnosoidaan lapsilla ja nuorilla aikuisilla. Elimistö ei tuota insuliinia. Mikä on insuliini? Se on hormoni tarvitaan muuntaa tärkkelys, sokeri (glukoosi) ja muita elintarvikkeita energiaksi. Energiaa tarvitaan jokapäiväisessä elämässä toimintaa. Tyypin I diabetes on krooninen tila, jossa ei ole parannuskeinoa, mutta näkymät ihmisille, jotka elävät tätä tautia on paljon parempi kuin se oli 20 vuotta sitten. On ollut paljon etenemisen lääketieteessä, tutkimuksessa ja potilaiden koulutus vähentää invaliditeettiin komplikaatioita ja laajensi odote elämän niille ilman diabetesta. Toisin sanoen diabeetikot 1 voi elää yhtä kauan kuin ihmiset ilman diabetes kanssa asianmukaista hoitoa ja kouluttaa itse tämän disease.What on tyypin 2 diabetes? Tyypin 2 keho ei tuota tarpeeksi insuliinia tai solujen vain yksinkertaisesti huomioi insuliini. Tyypin 2 on yleisin diabeteksen. Tarvitset insuliinia, jotta kehon voi käyttää sokeria. Perus polttoaineeksi soluja on sokeria. Insuliini vie sokeria verestä soluihin. Kun glukoosi ei mene soluihin vaan kerääntyy vereen sijaan se voi aiheuttaa ongelmia. Ongelmat se voi aiheuttaa yli ajan korkeat glukoosipitoisuus voi satuttaa sydän, munuaiset, hermoja ja silmiä. Mitkä ovat yleisimpiä oireita aikuisten tyypin II diabetes? Vastaus on väsymys, näön hämärtyminen, jano ja liiallinen virtsaaminen. Luuletko voi olla diabeetikko? Tarkista lääkäriltä. Tyypin II diabeteksen vähäinen laihtuminen voi parantaa verensokerin levels.So muistaa, jos sinulla on diabetes olkaa alla lääkäreitä välitä. Katso mitä syöt. Rajata makeisia, rasvoja ja alkoholi. Voit silti syödä hyvänmakuista elintarvikkeita ja monet diabeetikko ruokareseptejä internetissä. Hanki lääkärin hyväksytyn harjoitusohjelman ja seurata glukoosipitoisuutta. Lue kaikki voit noin kunnossa niin voit ottaa sen hallintaansa sijaan torjunta-te.