Seitsemän tapoja torjua akne viat

Fighting akne vaatii vuorokaudessa, joka sisältää puhdistuksen ja kosteuttaa ihoa, sekä välttää väärennettyjä elintarvikkeita.

pitäminen akne-altis iho virheettömiä vaatii päivittäistä vaivaa, mutta se ei tarvitse maksaa omaisuuksia tai ottaa elämäsi. Tässä on seitsemän yksinkertaisia tapoja torjua akne viat, jotka lähes aina toimi.

Yhteenveto:

taistelevat akne viat vaatii päivittäistä vaivaa, mutta ei tarvitse maksaa omaisuuksia.

puhdistaa ihoa, mutta enintään kaksi kertaa päivässä. Kasvojen puhdistamiseen estää viat tulemasta takaisin. Se ei päästä eroon niistä.

Vältä väärennettyjä elintarvikkeita. Margariini ja ruokaöljyt käytetty paista rapeaksi välipalat tehdä viat pahempi.

tunnustaa, että viat eri puolilla kasvoja on eri syistä ja eri hoitoja.

kosteusvoide voi olla erittäin hyödyllistä estää ja hoitoon whiteheads ja Mustapäiden, vaikka sinulla on rasvainen iho, erityisesti sivuilla kasvosi.

Älä pelkää bentsoyyliperoksidi. Se on tehokas bakteereja taistelija, ja se aiheuttaa vähemmän ärsytystä ihon kuin joitakin luonnollisia, kasvitieteellinen ainesosia.

Ota järjestelmällistä lähestymistapaa taistelevat viat altistuvat ihonhoito.

1 . Käytä puhdistusaineita säilyttää selkeä ihon, ei kohdella akne.

Jokainen, joka on akne tarvitsee käyttää ihon puhdistusaineet joka päivä, mutta niin tekevät ihmiset, joilla ei ole akne. Tarkoituksena kasvojen puhdistamiseen ei päästä eroon viat. Et voi hieroa, kuorinta, tai pese viat pois. Tarkoituksena puhdistus on pitää kuollutta ihoa kertymistä huokosiin ja muodostaa paakkuja, jotka ansaan akne bakteerit ja öljyn niiden alla.

Tämä tarkoittaa, että se on yleensä ei kannata käyttää minkäänlaista puhdistusainetta yli kaksi kertaa päivä. Jos iho tuntuu kuivalta, kutiava, naarmuuntuneelta tai kihelmöintiä jälkeen puhdistaa, olet puhdistus liian usein.

2. Vältä väärennettyjä elintarvikkeita.

vanha neuvoja akne kärsiville käytetään olla välttää rasvaisia ruokia ja suklaa. Se oli tavallaan oikeassa. Tietynlaiset ruokaöljyä lisätä tuotantoa tulehduksellinen hormonien iholla. Pahin ovat soijaöljy, maissiöljy, ja puuvillansiemenöljyä käytetään tekemään rapea, rapeita pakattu välipalat. Tällaiset ”rasva”, samoin kuin margariini, voi ihosi puhkeaa.

Jotkut ihmiset ovat hyvin herkkiä suklaata, ja jotkut eivät ollenkaan. Se on kemiallinen kutsutaan teobromiinia suklaa joka on syyllinen, ei rasvaa. Maitosuklaa on vähemmän todennäköisesti tehdä iholle puhkeaisi kuin tummaa suklaata, ja useimmat ihmiset ovat toleranssi suklaa kunnes yksi kappale tekee niistä puhkeaa. Syöminen vain 2 oz /56 grammaa tummaa suklaata joka viikko on yleensä turvallista.

3. Eri puolilla naamasi on erilaiset laukaisee viat.

Mustapäiden ja whiteheads on hiusten linja voisi laukaista öljymäinen jäännös käytön jälkeen shampoo, Volumizer tai hiusten hoitoaine. Huuhdo edestä taakse ja yrittää pitää hiukset pois otsa.

Pieni punainen näppylöitä nenän ja posket että pop ulos, kun lämpötila muuttuu ei ehkä johtuen tukossa huokosiin lainkaan. Ne voisivat olla ruusufinni. Jos sinulla on rosacea, et tarvitse toista ihonpuhdistusainetta. Sinun täytyy välttää lämpötilan muutoksista sekä hajusteita ja puhdistusaineet, jotka sisältävät ihoa ärsyttäviä aineosia. Se voi myös auttaa käyttämään kosmetiikkaa, jotka sisältävät ainesosana kutsutaan atselaiinihappo.

Vaikka sinulla on rasvainen iho, Mustapäiden popping ulos puolella kasvojen ja pitkin jawline yleensä signaali kuiva iho. Käytä muutama tippa kosteusvoidetta jälkeen käytät puhdistusainetta. Se auttaa pitämään huokoset auki.

Jopa 80% tapauksista leuka akne ovat todella reaktio vaahtoamiskäyt- aine, jota käytetään hammastahnaa ja suuvettä, SLS, joka tunnetaan myös natriumlauryylisulfaattia. Yksinkertaisesti vaihtamalla merkkejä hammastahnaa ja suuvettä, jotka eivät sisällä SLS voi auttaa taistelussa leuka viat.

4. Jos olet epävarma, kosteuttaa.

Monet ihmiset uskovat, että koska whiteheads ja Mustapäiden kovetetaan ihon öljyt, se on hyvä idea kuivua iholle. Oikeastaan se ei ole. Kuivaus ihoa juuri luo pienen hiutaleet maltoa, jotka pitävät huokoset tukossa. Jos sinulla ei ole keskittymistä kuollutta ihon huokosiin, niin rasvainen iho ei välttämättä muodosta viat. Saatat olla ongelma kiiltävä iho, mutta se on jotain, voit hoitaa jauheella haluttaessa.

Lähes jokainen tarvitsee kosteusvoidetta kerralla tai toisella. Tärkeintä on muistaa koskaan käyttää ”kosteusvoide”, joka sisältää alkoholia. Alkoholi-pohjainen ”kosteusvoiteita” todella kuivattaa ihoa, pakottaa sen korjata itsensä tuottamalla enemmän öljyä. Ylimääräinen öljy iho ei ole ilmeinen vasta noin 3 päivän kuluttua käytä alkoholia perustuvia tuotteita iholla, joten syy-seuraus suhdetta ei voi olla ilmeinen. On parempi käyttää ”öljy vedessä” kosteusvoide, joka sisältää jonkin verran öljyä liuottaa öljy teidän huokosiin plus vettä pitää ihon pehmeän ja joustavan. Pehmeä iho avulla huokosiin valua.

5. Käytä oikeanlaista valoa estää viat tulemasta takaisin.

auringonvalo sisältää UV-säteiltä, jotka voivat vahingoittaa ihoa. Akne hoito valaisimet kuitenkin käyttää näkyvää sinistä valoa tappaa akne bakteereja ja näkyvä punainen valo auttaa kutistua talirauhasten vapauttamaan öljyä huokosiin. Sininen ja punainen valo lamppu vaatii noin $ 100 $ 200 katettua, mutta se voi maksaa itsensä muutamassa kuukaudessa, koska se auttaa selvittää näppylöitä. Varo lampun käyttöä ohjeiden mukaan. Enemmän ei ole parempi. Oma tavoite ei ole kuumuudelle tai kuivattaa ihoa, vain tappaa bakteereja (joita ei voi tuntea) ja kutistumisen öljyntuottajamaiden rauhaset (joille et huomaa mitään eroa useita päiviä useita viikkoja).

6. Oikea ”kemiallinen” hoito voi olla tehokkaampaa kuin väärä ”luonnollinen” hoito raivaamaan viat.

Bentsoyyliperoksidi tappaa akne bakteereja. Kun bakteerit kuolevat, immuunijärjestelmä ei enää tarvitse pitää yrittää päästä eroon niistä tuottamalla tulehdus, ja näppylöitä on mahdollisuus parantua. Bentsoyyliperoksidi on parasta käyttää paikalla hoito näppylöitä 10%: n vahvuista, mutta jos sinulla on 20 tai enemmän näppylöitä naamasi voi saada parempia tuloksia käsittelemällä koko kasvot miedompi, 2,5%: sta 5% bentsoyyliperoksidi tuote .

Etsitkö jotain saada punainen pois ihoa ja kutistua näppylöitä kun he paranemista? Käyttää tuotetta, joka sisältää sekä bentsoyyliperoksidi ja teepuuöljy kuten Vakavia Skin Care Clearz-It Akne Lääkitys. Teepuuöljy lievittää tulehdusta ja myös tappaa akne bakteereja samalla kun bentsoyyliperoksidi kuorii ihon, kuorinta pois näkymätön möhkäleitä kuollutta ihoa, joka pitää huokoset tyhjennys.

Menestyksen bentsoyyliperoksidi on varmistaa, että se ei kuivattaa ihoa. Käytä bentsoyyliperoksidi yöllä, ja sitten varmista, että käytät kosteusvoidetta päivällä. Moisturizer voi tehdä ero päästä eroon noin 2/3 näppylöitä ja päästä eroon kaikista niistä.

7. Ota järjestelmällistä lähestymistapaa ihonhoitoon.

Voit kokeilla paljon puhdistusaineita ja löytää haluamasi, kokeilla paljon kosteusvoiteita ja löytää haluamasi, ja yrittää paljon ihon hoitoon seerumit ja löytää yhden haluat. Tai voit viettää paljon vähemmän aikaa ja rahaa ja saada kaikki tuotteet yhden vuoden rahat takaisin takuu Exposed ihonhoitotuotteet.

Tiivistelmä: Taistelu akne viat vaatii päivittäistä vaivaa, mutta ei tarvitse maksaa omaisuuksia. puhdistaa ihoa, mutta enintään kaksi kertaa päivässä. Kasvojen puhdistamiseen estää viat tulemasta takaisin. Se ei päästä eroon them.Avoid väärennettyjä elintarvikkeita. Margariini ja ruokaöljyt käytetty paista rapeaksi välipalat tehdä viat worse.Recognizes että viat eri puolilla kasvoja on eri syistä ja eri treatments.Moisturizer voi olla erittäin hyödyllistä ehkäisyssä ja hoidossa whiteheads ja Mustapäiden, vaikka sinulla on rasvainen iho , erityisesti puolin face.Don’t pelätä bentsoyyliperoksidi. Se on tehokas bakteereja taistelija, ja se aiheuttaa vähemmän ärsytystä ihon kuin joitakin luonnollisia, kasvitieteellinen ingredients.Take järjestelmällistä lähestymistapaa taistelevat viat kanssa paljaalle iholle Care.1. Käytä puhdistusaineita säilyttää selkeä ihon, ei kohdella akne.