Miten päästä eroon Akne 3 Vaiheet vaaleaihoinen
On olemassa monenlaisia akne, mutta yleisin tapahtuu teini kun nuoret aikuiset kokevat dramaattiseen lisääntymiseen hormonitasot. Nämä hormonit signaali ihon rauhaset tuottamaan enemmän öljyä. Kun tämä öljy sekoittuu kuolleiden solujen, se voi tukkia huokoset ihon ja ansa bakteerit samoin. Tuloksena on usein esiin kudoksen alueelle ominaista turvotus, punoitus, ja mätä. Näitä kuoppia kutsutaan myös? Finnejä ,? oire yleisimmin liittyy akne.
Akne voi esiintyä missä tahansa kasvot, kaula, selkä, tai rinnassa, ja vakavissa tapauksissa voi johtaa sosiaaliseen vieraantumiseen, tai emotionaalinen ja fyysinen arpia. Vaikka lievä akne ei voida täysin estää, voit ottaa kolme vaihetta sen vaikutusten minimoimiseksi.
Varovasti puhdistaa ihoa:
Jokainen päivä, varovasti pese iho haalealla vedellä. Vältä pesee kasvoja liian kovaa tai pesemällä sitä liian usein. Tämä voi tehdä akne pahempi. Myös Vältä ihon ja hiusten hoitoaineita ylimääräinen öljy. Käytä sen sijaan vesipohjaisia ihonhoitotuotteet saippuat hellävaraisesti puhdistaa ihoa, kuten Neutrogena tai Dove.
Käytä Ajankohtainen Voiteet:
vähintään kerran päivässä, mutta korkeintaan kolme kertaa päivässä Levitä nonprescription ajankohtainen voidetta ongelma-alueille. Yksi parhaista tuotteiden Clearasilin, koska se sisältää sekä bentsoyyliperoksidi ja salisyylihappo. Bentsoyyliperoksidi toimii irrottaa tukossa huokosiin, kun taas salisyylihappoa auttaa selvittää viat aiheuttamalla ihon pintakerros ja kuorta. Tuotteita, jotka sisältävät teepuuöljy (esiintyy yleisesti geelit, voiteet ja emulsiot) tai alfa-hydroksihappo on myös toivottavaa. Muista kuitenkin, että jos käytät tuotetta liian usein, akne voi pahentua. Joten rajoittaa sovellukset alle kolme kertaa päivässä, ellei toisin lääkärin ohjeiden mukaan.
Vältä seuraamaan:
Varmista välttää seuraavia toimia, joilla voi laukaista akne leimahduksia: ylivalotus auringolle, päällään tiukka kohteita, jotka hankaa ihoa, ylimääräistä stressiä, jatkuva koskettava kasvojen, kanssa öljyjen tai vahvoja kemikaaleja, liiallinen hikoilu, hiukset roikkuu your face, tai käyttää hiustenhoitotuotteita että sisältävät öljyjä. Vältä myös puristamalla näppylöitä. Puristamalla näppylöitä voi aiheuttaa infektion ja /tai pitkäaikaisen pelottaa.
Vaikka lievä akne on ärsyttävää, se lopulta kulkea. Useimmat ihmiset selvitä aknea niiden varhaisessa-luvulle, joten on syytä olla optimistinen. Tee kukin edellä vaiheiden osa päivittäistä rutiinia, ja sinun pitäisi pystyä hallitsemaan akne. Kuitenkin ne, joissa on enemmän vakavia tapauksia akne pitäisi kuulla ihotautilääkäri.