Alaselän kipu ja jalkojen kipu
Kysymys
Hei,
Äitini juuri viime aikoina alkanut kehittää kivut alaselkään joka on nyt levinnyt ulos alas jalkansa takaosaan hänen jalka. En ole varma, mitä tehdä ennen kuin mennään käydä lääkärin. Hän on uskomattoman kipua eikä pysty liikkumaan ilman mitään ahdistusta. Mielestäni se voisi olla iskias, mutta en ole aivan varma. Nyt hän voi mennä ylös vaiheet ilman apua tai useimmat muut päivittäiset aktiviteetti ilman apua. Se voi olla tärkeää huomata, että hänellä on myös niveltulehdus kätensä ja jalat, en ole varma, onko se vakavaa vai ei. Kiitos ajastasi.
-Bethany
Vastaus
Bethany:
Kiitos kirjoittamista!
minua surettaa kuulla äitisi kipua. Tämä voisi auttaa häntä.
Have hänen pysyvän suoraan, seiso suoraan hänen takanaan. Katso, joka varsi on ripustettu lähemmäksi hänen elin. Katso väliin kyynärpää ja ruumiin. Ota puolella vähiten tilaa. Sanokaamme, että on vasemmalla puolella.
Äiti pitäisi sitten siirtää L jalka hänen vasemmalle niin pitkälle kuin hän voi ja aseta jalka lattialla. Sitten, äiti pitäisi kääntyä hänen L kantapää joten L varpaat poispäin hänen.
Pidä L polvi suorassa ja on hänen Rock hänen paino, tai osa siitä, kiinni L kantapää. Pidä tässä asennossa laskien kymmenen ja palata normaaliin seisoma-asentoon.
Tämä saattaa vahingoittaa ensimmäiseen hakemukseen, mutta jos se lievittää kipua 2. tai kolmannella yrittämällä, olet kotona ilmaiseksi. Jos se sattuu aina, älä tee sitä enää.
Päästäksesi ongelman ytimeen ja ratkaista se, mene www.sorsi.com, www.icak.com ja www.soto-usa .com ja etsiä hyvä kiropraktikko lähelläsi. He voivat auttaa.
Onko tämä kysymykseesi?
On myös hyvä kirja takaisin ja nivelkivut kovettuu tohtori Batmanhelidj. Se mainostettiin Kaikki asiantuntijat jonkin aikaa, mutta on käytettävissä milloin tahansa kirjakaupassa. Hanki että ja seuraa ohjeita.
Dr. Rozeboom