Kuinka Harva ulottuu Day Pidä Urheiluvammat At Bay
Tuore tutkimus ihmisiä Johns Hopkins University totesi, että yli 3,5 miljoonaa lasta alle 14-vuotiaat lapset hoidetaan urheiluvammat. Kuitenkin uusi tutkimus on paljastanut, että tämä määrä voidaan alentaa huomattavasti. Kyllä! Muutamalla yksinkertaisella osuuksilla, vaikutus vahinkojen urheiluvammat voidaan minimoida melko määrin. Hyvä esimerkki tehokkuudesta tekniikka nähtiin kun Reno David Wise onnistui nousee taas vakavasta polvivamman ja jopa voittaa olympiakultaa klo Sotshissa puoli-pipe.
Monet näistä urheiluvammat ovat niin vakavaa, että uhrit on oltava käyttäjä ja löytää toipuminen on erittäin kivulias. Itse asiassa on ollut tapauksia, jolloin vammat ovat pakottaneet ihmiset luopumaan peli ja palata elämäänsä sans urheilu. Kuitenkin muutamalla venyttelyn, tätä riskiä voidaan vähentää huomattavasti. Nämä venyttele mukana liikkuva jokainen osa kehon ja vähitellen rakentaa toleranssi. Lisäksi on tärkeää, että lapset langeta näitä harjoituksia päivittäin.
Lue myös: Uusi sovellus on kehitetty vähentämään Urheiluvammat
Lainaaminen esimerkki tietyn Harley Doss Las Vegas, tohtori McGee, ortopedi jotka toimivat hänen jälkeen hän kärsi tuskallinen vahinkoa hänen jalkapallopeli sanoi, että kun potilaan nuorempi veli päätti seurata vanhemman yksi jalanjälkiä, ensimmäinen neuvo oli langeta venyttelyyn päivittäin. Ainoa tarkoitus näin on varmistaa, että laitos on vahvempi, kun se tulee sietää vaikutus urheiluvammat. & Nbsp
Tutkimus on osoittanut, että tekee venyttelyyn pari kertaa viikossa on laskenut esiintyminen vammojen 52 prosenttia naisista ja 85 prosenttia miehistä.
lue myös: tapoja käsitellä Urheiluvammat Kids Ilman Kipulääkkeet