Lisää tapoja käsitellä akne
? Parannuskeinoja? akne vaihdella riippuen tyyppi ja vakavuus akne. Totuus on, ei tällä hetkellä ole parannuskeinoa akne, vain hoidot. Jotkut ihmiset ovat menestys hoitoon aknen tiskin ajankohtainen lääkitys, ja toiset vaativat yhdistelmä reseptiä suun ja ajankohtaisista hoitoja. Nämä lääkkeet hoitaa oireita akne (tulehdus) ja auttavat estämään tulevia breakouts mutta niissä ei käsitellä syy akne.
On olemassa useita yleisesti tunnettuja edistäjiä aknen puhkeamisen ja suurin osa näistä rajoituksista voidaan ohjata.
stressi? Kun olemme stressiä, yksi tavoista kehomme reagoi on vapauttamalla kuten kortisoli ja androgeenin aiheuttaa hormonaalisen epätasapainon. Lisäksi talirauhanen vapauttaa rasva eritteitä, jotka voivat edistää huokosten tukkeutumista. Vaikka stressi jokapäiväisessä elämässä on väistämätön, stressin hallinta tekniikoita, joiden avulla nostaa jännitystä tasoilla ja hajottamaan kortisolin tasot ovat hyödyllisiä ehkäisy akne.
Diet? Myytti rasvaisia ruokia osaltaan akne on juuri sitä, myytti. Kuitenkin huono ruokavalio, joka vie kehomme välttämättömiä vitamiineja ja kivennäisaineita voidaan edistää akne. Vitamiinit ja kivennäisaineet, kuten A-vitamiini, E-vitamiini, sinkki, seleeni, ja magnesium ovat tärkeitä terveitä ihosoluja, hormonitasapainoon, ja vahvan immuunijärjestelmän. Monivitamiini, joka sisältää 100% suositellusta jaettava näiden vitamiinien ja kivennäisaineiden on hyödyllistä ehkäisy akne.
Kofeiini? Kahvi, tee ja virvoitusjuomat, jotka sisältävät kofeiinia voi edistää akne. Kofeiini on osoitettu myötävaikuttavan tuotanto kortisolin.
Skin kunto? Ihmiset, joilla on epätasapainoinen iho, eli se on joko liian kuivaa tai liian rasvainen ovat todennäköisemmin akne. Jotkut ihmiset ovat niin kutsutun sekaiholle, jossa jotkut alueet ovat kuivia, ja toiset ovat rasvaiset. Käyttämällä Kasvojen puhdistus rykmentti, joka toimii luomaan tasapainoisen ihon auttaa pitämään akne puhkeamisen hallinnassa.
Genetics? Genetics melko todennäköisesti suurinta roolia kaikkien määritettäessä joka kehittää akne, kuinka paljon, ja missä ajassa aikaa elämässä. Valitettavasti olemme hädin tuskin alkaneet pintaa geneettisen tutkimuksen ja mahdolliset ratkaisut tai hoitoja akne, joita kehitetään geneettisellä tasolla luultavasti monia vuosia poissa
On myös viisasta huomata, että hygienia ei ole olla suuri merkitys (jos mitään roolia ollenkaan) edistämisessä akne. Tietenkin se on hyvä pestä kasvot päivittäin, käyttäen öljytön kasvojen pesu tai kosteuttava bar. Ei ole kuitenkaan suoraa yhteyttä välillä on todettu akne ja huono hygienia. Joten unohtaa stereotypioita. Kasvojen ja vartalon pesuun (tai puute siellä on), vaikuttavat hyvin vähän, jos mitään lainkaan akne.
Kuitenkin, huolimatta siitä, mitä emme tiedä akne, on monia akne hoitoja, että useimpien ihmiset, voivat työskennellä akne? parantaa ?. Nämä vaihtelevat reseptilääkkeet kuten Retin- ja Accutane, kasviperäisiin ja kokonaisvaltaisia hoitoja, kuten vihreä tee kerma tai teepuuöljy.
Muista aina ota ihotautilääkäri ennen mitään aknen tai muu sairaus. Tämä ei ainoastaan pitää yksi turvallinen, mutta ihotautilääkäri voi auttaa neuvoo paras hoito ottaa akne pois nopeammin, ja tehokkaammin!