Krooninen sairaus

Jos kohtaat naamahermo häiriö, kuten Bellin halvaus, iso kasvojen hermo turpoaa, jolloin voit kykene hallitsemaan lihaksia ja silmien toisella puolella kasvoja. Vaikka ei ole tiedossa keinoa estää Bellin halvaus, yleensä se paranee muutaman viikon tai kuukauden, ja on olemassa joitakin asioita, voit tehdä auttamaan toipuminen. [1] [2] Lääkäri voi määrätä lääkkeitä ja te tulisi myös seurata osoitteessa kotihoitoa menetelmiä nopeuttaa toipumisaika. On myös vaihtoehtoisia menetelmiä, jotka eivät ole osoittautuneet paranna Bellin halvaus, mutta mikä voi helpottaa oireita aiheuttanut sitä.

Vaiheet

Menetelmä 1Using Lääkitys

1See heti lääkärille.

Kuivaus Bellin halvaus on helpoin ellei nopeaa huomiota kiinnitetään siihen. Jos olet epätavallisia tuntemuksia kasvoja tai kyvyttömyys hallita kasvolihasten, anna lääkärille niin pian kuin mahdollista. Hän voi määrittää, jos ongelmana on Bellin halvaus tai jotain muuta, ja määrittää paras hoitosuunnitelma sinulle. Merkkejä voi olla Bellin halvaus ovat: [3] [4]

Trouble sulkeminen tai vilkkuu yhdessä tai molemmissa silmissä

Vaikeus valvoa ilmeet

nykimistä silmään tai face

kuormitusjoustoa silmäluomet

Kuolaamaan

Vaikeuksia makuista

liiallinen repiminen silmän

2Take prednisonia.

kortikosteroidi on tulehdusta, että lääkäri voi määrätä. [5] [6] lääkäri voi määrätä sinulle ottamaan sen viikon, sitten vähentää annostusta seuraavan viikon. [7]

Koska tulehdusta, prednisoni saattavat vähentää turvotusta naamahermo aiheuttaa Bellin halvausta. Se voi myös vapauttaa joitakin aiheuttama kipu lihasjännitystä. [8]

Ennen prednisonia, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista lääkkeiden yhteisvaikutuksista, varsinkin jos käytät syntyvyyden, verenohennuslääkkeitä tai olla pre- olemassa olevat sairaudet, kuten diabetes, HIV, tai sydänvaivoja tai jos olet raskaana tai imetät.

3Take viruslääkkeitä.

Acyclovir on antiviraalinen lääkitys, jota käytetään torjumaan herpes simplex (joka aiheuttaa yskänrokko), mutta se voi myös auttaa parannuskeinoa Bellin halvausta. [9] [10] ei ole varmaa, että asikloviiri yksin voi olla tällainen vaikutus, mutta se on usein määrätty yhdessä prednisonin hoitona häiriö . [11] [12]

yhdistelmä asikloviiri ja prednisonin tehokasta hoitoa viittaa siihen, että Bellin halvaus voi johtua herpes simplex. [13]

4Use over-the laskurilla (OTC) kipulääkkeiden.

Bellin halvaus voi aiheuttaa kipua lisäksi tappio lihaksen valvontaa ja muita oireita. Kun OTC kipulääkkeiden kuten aspiriinia, parasetamoli tai ibuprofeeni voi vähentää epämukavuutta. [14] [15]

Jos haluat estää haitallisten lääkkeiden yhteisvaikutuksista, aina keskustele lääkärisi noin minkään over-the-counter lääkitys jos olet tällä hetkellä mitään reseptilääkkeitä.

Menetelmä 2Following At-Home Care

1Protect silmään.

Koska Bellin halvaus voi vaikeuttaa sulkea silmäluomen silmä vaikuttaa puolella saattaa ärtyä ja kuiva. Pitääkseen silmällä kostea, kokeile voiteluöljyä silmätipat tai voiteita, ja eyepatch. [16] [17] Silmälasien tai suojalasit päivällä ja silmä laastari yöllä voi auttaa pitämään ärsyttävää roskat ulos silmästä. [18]

Limit tietokonetta, kun olet kärsivät Bellin halvaus, koska liiallinen tietokoneen käyttö voi aiheuttaa silmien kuivumista. [19]

2Apply kosteat.

Märkä liina lämpimällä vedellä ja purista se. Aseta se viallinen osa kasvojen useita minuutteja. Toista tämä sovellus useita kertoja päivässä särkyyn aiheuttama Bellin halvausta. [20] [21]

3Add vitamiinihoidosta.

Tiettyjä vitamiineja ja kivennäisaineita (kuten B12, B6, ja sinkki) voidaan edistää hermo kasvu. Nämä voivat auttaa lievittämään oman Bellin halvaus, koska sen oireet liittyvät hermovaurioita. [22] [23]

Hyviä B6-vitamiinia sisältävät avokado, banaani, pavut, liha, pähkinät ja täysjyvätuotteita. [24]

Hyviä lähteitä B12 sisältävät naudan maksa, äyriäiset, liha, munat, maito, ja jotkut väkeviä vilja. [25]

Hyviä sinkin sisältävät runsaasti proteiinia lihan, kuten naudan-, sian-, lampaan-, ja tumma liha kana; pähkinät, pavut, ja täysjyvätuotteita. [26]

Voit myös kysyä lääkäriltäsi ottaen täydentää, jotta saat tarpeeksi B12, B6, ja sinkki.

4Be potilaalle .

Recovery riippuu laajuudesta hermovaurio ja olitpa myös hoidetaan aiheuttavat tietenkin Bellin halvaus. Vaikka pituus toipumisaika vaihtelee henkilöstä toiseen, oireet yleensä parantaa kahden viikon kuluessa (tai ilman hoitoa). Vaikka näin on, se saattaa kestää elimistössä 3-6 kuukautta ennen kuin olet täysin toipunut. [27]

Oireita Bellin halvaus voi uusiutua, vaikka olet? Uudelleen täysin toipunut. Muista keskustella lääkärisi uudelleen onko olemassa selvä syy.

Menetelmä 3Trying Hoitomuotojen

1Practice biofeedback.

Tämä on oppimisprosessi kouluttaa mielesi ymmärtää ja hallita kehon. Se voi auttaa kasvojen toiminnon takaisin conditioning teitä tietoisesti ajatella valvoa kasvojen lihaksia ja olla tietoinen tunne vaikutusalueella Bellin halvausta. [28] [29] Erityisiä biofeedback tekniikoita vaihtelee riippuen sinun tapauksessa, niin kysy lääkäriltä suositella tietyn biofeedback ohjelman.

2Work päälle fysioterapia harjoitukset.

kouluttamalla kasvojen lihaksia käyttäen erilaisia ​​harjoituksia, voit saada takaisin joitakin kasvojen funktio. Nämä harjoitukset voivat myös lievittää joitakin oireita Bellin vamma, kuten kipua. [30] [31] Pyydä lääkäriltä kirjoittaa lähetteen fysioterapeutti, joka on kokemusta hoitoon Bellin halvausta.

3Get kasvojen hieronta .

[32] Kuten fysikaalinen hoito, kasvojen hieronta voi auttaa palauttamaan toimintoa vaikutusalueella Bellin halvaus, ja helppous jotkut aiheuttama haitta sitä. Kysy lääkäriltäsi lähetteen hieroja kokemusta hoidettaessa Bellin halvaus kasvojen hieronta.

4Try akupunktio.

[33] Tässä tekniikassa kiinni ohut neuloja tiettyihin kohtiin ihoa. Tämä voi stimuloida hermoja ja lihaksia, lievittää kipua ja muita oireita Bellin halvausta. [34] [35] Pyydä lääkäriltä suositella lisensoitu acupuncturist omalla alueella.

5Consider sähköstimulaation.

[36] joissakin tapauksissa lääkäri voi suositella sähköstimulaation keinona palauttaa toiminnon kasvojen ja /tai edistämällä hermo kehitys tukea oman elpymistä. Tämä olisi yrittänyt koulutettu lääketieteen ammattilaisia, ja vain silloin, kun lääkäri on määrittänyt, on hyödyllistä.

6Do rentoutumista tekniikoita.

Meditaatio, jooga, ja hengitys harjoitukset voivat lievittää lihasjännitystä ja kipua. Ei ole vahvistus, että tämä parantaa Bellin halvaus, mutta se voi auttaa yleisen aiheuttama haitta sitä. [37] [38]

Bellin halvaus voi aiheuttaa stressiä sekä fyysistä epämukavuutta. Rentoutumista tekniikoita voi toimia myös eräänlaisena emotionaalinen terapia. [39]