Olemmeko muuttamalla suunhoito järjestelmän kanssa muuttuviin kertaa?
Lifestyle n tänään ovat muuttuneet suunnattomasti; nopeatempoinen, instant ja on-the-go. Tämä tarkoittaa, vähemmän aikaa kiinnittää huomiota siihen, mitä syödä, miten syödä, ja jos se vaikuttaa yleisen ja suun terveyteen. Vaikka kehittyvän kertaa, kaikki eivät näyttää päivittänyt itsensä paremmin suun hygieniaa rutiinia. Tämä tarkoittaa, mahdollisuudet onteloita ja muiden suun terveysongelmia jatkaa kasvuaan.
Itse asiassa tänään, roskaruoka on osa päivittäistä ruokavaliota. Tämä ei vain vaikuttaa yleiseen terveyteen, mutta on vaikutuksia hampaitaan samoin. Mukaan johtava periodontist Dr Minalli Vasandani Goswami alkaen Sunrise Hospital, ”Burger, Pizza ja Fries (BPF) ruokavalio lisää tahmea, ei-kuituaineet ja happamat elintarvikkeet päivittäistä ruokavaliota, mikä tarkoittaa ettei korsirehua joka luonnollisesti puhdistaa hampaat ja estää suuontelon. Lisätä siihen, lisääntynyt saanti cola ja korkea kofeiinia tuotteita edelleen heikentää hampaan rakenne muuttamalla dynamiikkaa syljen pH, mikä siten liuottaa tärkeitä mineraaleja hampaat. ”
Huolenaihe oli vahvistetaan edelleen äskettäin tekemässä tutkimuksessa markkinoilla tutkimusyhtiö GFK-tilassa. Tutkimus korostaa huolenaihe hammaslääkärien noin nousua onteloita. Lisäksi 90% äideistä tuntuu, että lapset ovat nykyään alttiimpia reikiintymistä kuin silloin, kun he olivat lapsia itse. Tilaama Colgate-Palmolive (India) Limited, tutkimuksessa todettiin, että ei vain nykyajan elintarvikkeita mutta myös jokapäiväinen elintarvikkeet kuten riisi, dal ja hedelmiä tuottavat sokeri happoja, jotka ovat vastuussa onteloita. Siksi on tärkeää saada joitakin tapa torjua näitä sokeri happoja ja tässä Colgate Suurin Cavity Protection plus Sugar Acid Muuntimet voi auttaa. Tämä hammastahna taistelee sokeria happoja neutraloimalla ne ja siksi, harjaamalla se auttaa pitämään onteloita poissa.
Nousu elämäntapataudit kuten stressi lisää entisestään meidän suun terveyteen suru. ”Puute oikea ravinto ja tehostettuun stressin nauhat ruumiin tärkeitä vitamiineja johtaa ravitsemuksellinen puutos liittyy suun terveyttä sairauksiin
,
” toteaa tohtori Minalli. Ei vain tätä, jos luulet suusairauksien ei ole vaikutusta muihin järjestelmän elimistössä niin olet väärässä. Se voi olla syynä useisiin muihin sairauksiin, koska suussa on portti kehon.
Siksi on tärkeää varmistaa, että noudatat suuhygienia rutiini varmistaa suussa on vapaita taudeista. Kaikki nämä tekijät ovat pelissä tuhoa myös suun terveyteen ja jos otamme tietoisesti toimiin pitämään suun terveenä, ongelmat ovat menossa syntyy ennemmin kuin myöhemmin.
Tässä muutamia vinkkejä pitää mielessä
Harjaa hampaat kahdesti päivässä.
Älä unohda hammaslankaa joko.
Käy hammaslääkäri kuuden kuukauden välein säännöllisen check-up.
Varmista vierailla hammaslääkäri varsinkin jos huomaat kipua, värimuutoksia, jne hampaita ja ikeniä.
Voit myös haluavat lukea:
Top Suun terveydenhuolto virheitä
10 yhteisiä kyselyjä suuhygienia vastasi
Oletko harjata hampaita oikeassa?
Top 10 elintarvikkeet ehkäistä hampaiden reikiintymistä lapsilla (ja miten ne syödä niitä!)
Kuvan lähde: Getty images
lisää artikkeleita suun terveyteen, käy
suun terveyteen
osassa. Seuraa meitä Facebookissa ja
kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy meidän
tiedotteen
. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy
foorumin
.