Diabetes voi tehdä sinusta tyhmä!
Jos olet ollut sairastavat jonkin aikaa, on parempi hoitaa itse, ennen kuin se tekee sinut tyhmä. Ei, emme ole tosissasi; diabetes voi tehdä aivoihin kuolee hitaan kuoleman jättäen sinut epäsiisti kunnossa. Pahempaa se voi myös olla syy dementian myöhemmin tai tehdä teille uhri Alzheimerin tauti. Tässä joitain oireita diabetes.
Miten diabetes vaikuttaa aivoihin
Ihmiset kärsivät ehto joko alhainen insuliinin tuotantoa (diabetes tyyppi I) tai insuliini ei käytetä oikeaan tapa auttaa levittämistä glukoosin koko kehossa (diabetes tyyppi II). Molemmissa tapauksissa, aivot vaikuttaa vuoksi glukoositasoa. Aivan kuten kaikki muut osa kehon aivot tarvitsee glukoosia toimiakseen kunnolla. Joten kun glukoosi, yksi Pääpolttoainevaramme keholle ei käytetä solut kehon (joko alhaisen insuliinin tuotantoa tai kyvyttömyys hyödyntää hormoni) aivojen toiminnot ovat vaakalaudalla. Tässä on seitsemän kotiin korjaustoimenpiteitä auttaa boost aivokapasiteetin.
Mikä menee pieleen aivoissa
Kohonneet glukoosipitoisuutta nopeasti lisätä amyloidi beeta, on keskeinen osa aivojen plakkeja, joka johtaa hermosolujen kuolemaan. Tämä lisää riskiä dementiaa tai jopa mahdollisuuksia Alzheimerin tautien. Beeta-amyloidin kertymät, joka rakentaa aivoissa ihmisten Alzheimerin tautia, on myös osoitettu estävän insuliinin reseptoreihin tekemästä työtään. Tämä voi aivosolut tulla tunteeton insuliinia. Tutkimukset osoittavat myös, että pidentää sairastavat voivat myös pienentää harmaan aineen (vastuussa älykkyyttä) aivoissa. Seuraavassa on viisi terveyttä, jotka voivat johtaa masennukseen.
Mitä voit tehdä:
Kiinnostavia tehdä pitääkseen verensokeri kurissa auttaa myös pitämään aivot nuoria ja terveitä .
Pidä verensokeri kurissa: Tämä on olennaista paitsi hallita sairauden etenemistä, mutta myös tallentaa aivoihin tulemasta sen uhri. Liikunta, ruokavalio ja lääkitys tarvitse olla elinehto ja liukua rutiinia voi maksaa muistia ja elämää. Tässä on 10 tapoja hallita diabetesta luonnollisesti.
Anna aivot vauhtia: Jos sairastavat se on entistäkin tärkeämpää, että liikut aivoihin pitää harmaita soluja elossa. Tämä tarkoittaa sitä, tehdä joitakin yksinkertaisia neurobics (aerobic aivojen). Tässä on 10 tapoja pitää aivot nuorille.
Kokeile jooga ja meditaatio: Paitsi tavallisia lääkitystä, jooga ja meditaatio voi toimia vaihtoehtoisena ja täydentävän menetelmän pitää sokeria tasoilla tarkistaa ja auttaa aivoja käsitellä kunnossa paremmin. Tässä on 10 jooga aiheuttaa pitämään diabeteksen hallinnassa.
Go neuvonta: Masennus ja pitkäaikainen diabetes joskus kulkevat käsi kädessä. Joten jos havaitset varhainen masennuksen oireita sitten saada tarkistaa ylös tehty. Koska masennus on myös liittyy aivojen toiminta, käsittelemällä sitä aiemmin voi estää menetys aivotoimintaa. Tässä on kahdeksan nykyajan masennusoireita, että sinun pitäisi tietää.
Joten olla älykäs ja työtä pitämällä aivot fiksu ja käy!
Lisää artikkeleita sairauksista olosuhteet, käy sairaudet olosuhteissa osassa. Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme. Terveysaiheisille Q A, klikkaa tästä!
Viite:
1: Bryan RN, Bilello M, Davatzikos C, Lazar RM, Murray A, Horowitz K, Lovato J, Miller ME, Williamson J, Launer LJ. Vaikutus diabeteksen aivojen rakenne: toiminta hallita sydän- riski diabetekseen MR kuvantamisen perustason data.Radiology. 2014 Jul; 272 (1): 210-6. doi: 0,1148 /radiol.14131494. Epub 2014 huhtikuu 29.PubMed PMID: 24779562; PubMed Central PMCID: PMC4263658.
1: Rustad JK, Musselman DL, Nemeroff CB. Suhde masennus ja diabetes: patofysiologista ja hoitosuosituksia. Psychoneuroendocrinology. 2011 lokakuu; 36 (9): 1276-86. doi: 10,1016 /j.psyneuen.2011.03.005. Epub 2011 huhtikuu 6. Review. PubMed PMID: 21474250.