Ahdistuneisuus Attack Oire – Tietäen Tietoja ahdistus ja käsitellä sitä

Se on osa elämää ihmisille tuntea ahdistusta toisinaan. Meillä kaikilla on joissakin osa elämäämme, kokenut huoli, hermostuneisuus, pelko, ja huolta. Mielestämme hermostunut, kun meidän täytyy mennä että suuri työhaastatteluun, tai edessä on ryhmä ikäisensä ja puheen, tai pelkkä lääkärit käydä tekee jotkut ihmiset jännittää. Kuvia hyönteiset ja käärmeet voi asettaa jotkut ihmiset pois, tai etsivät alas korkeasta rakennuksesta. Suurin osa ihmiset voivat jatkaa elämäänsä ilman suurempia vaikeuksia ja hallita näitä tyyppejä tunteita melko hyvin. Onneksi heidän elämänsä ei heikennä näiden feelings.An arviolta 15% väestöstä elää erittäin rajoitettu tavalla johtuen niiden kärsimyksiä jatkuvan ahdistuksen että vakavasti vaikuttaa heidän elämäänsä. Pakko ajatuksia, arkuus, fobiat, paniikkikohtauksia, ja jopa pakonomainen käyttäytyminen, ovat joitakin mitä nämä ihmiset kokevat päivittäin. Heidän elämänsä on tullut repinyt tunne jatkuvan ahdistuksen, joka hallitsee niitä. Valitettavasti jotkut ovat ovat rajoitu kotinsa, eivät kykene tulemaan markkinoille, ajaa tai edes toimi. Ahdistus on paljon vakavampi ja haitallisempia kuin vain satunnaisesti aalto pelkoa näille people.There erilaisia ​​ahdistuneisuushäiriöiden siellä, että voi mennä pieniä vaikeaan riippuen yksilöstä. Henkilön yleistä käyttäytymistä, ajatuksia, tunteita ja fyysisiä tuntemuksia vaikuttaa ahdistuneisuushäiriö. Riippuen siitä, minkä tyyppinen ahdistuneisuushäiriö niillä määräävät vakavuus sitä. Ihmiset käsittelevät ahdistusta eri tavoin niin vakavuutta niiden kärsimystä vaihdella henkilön person.A pelko noin muita ihmisiä kutsutaan sosiaalinen ahdistus tai sosiaalinen fobia. Ihmiset kärsivät tästä tietyn häiriön tuntea itsetietoinen noin toiset. He tuntevat, että jokainen tuijottaa niitä, päätellen ja kriittisyys jollakin tavalla. Nämä ihmiset myös oppia pysymään poissa sosiaalisia tilanteita ja välttää muita, koska ahdistus on niin ylivoimainen. Osa jää huoneen ovi suljettuna, jotta he voivat olla yksin. Tunne on vakio ja jopa tapahtuu ihmisten kanssa he tietävät ja ovat viettäneet aikaa around.Social ahdistusta sairastuneille ovat tietoisia siitä, että heidän ajatuksensa ja pelkonsa eivät ole järkevä. He tietävät, että muut eivät oikeastaan ​​katsella tai arvioi niitä. Mutta, vaikka tietää tämä ei tee tunteita mennä away.A henkilö, jolla on paniikkikohtauksia ilman varoitusta, kärsii ehto tunnetaan paniikki disorder.About 5% aikuisväestöstä Yhdysvaltain väestöstä kärsii paniikkikohtaukset, mukaan National Institute of Mielenterveys. Niille ihmisille, jotka kokevat paniikkikohtaukset ja koskaan hoitoa mene tuntematon, siksi, jolloin numero on suurempi kuin recorded.People kärsii paniikkikohtaukset kokemus: TremblingSweaty kämmenten ja kädet, pistely käsien, jalkojen, säärien ja armsAcceleration tai hakkaa n heartHeaviness sydämessä tai rintakehän painsFeeling of terrorDizziness ja lightheadedFear of dyingFear kontrollin menettämisestä tai menossa crazyFeeling pysty kiinni oman breathin joissakin tapauksissa henkilö, joka on paniikkikohtaus ei tiedä mikä sen aiheuttaa. Se tapahtuu yllättäen ja varoittamatta. Joillekin ihmisille, he ovat kohdanneet vaikeita aikoja ja tuntenut äärimmäistä rasitusta ja eivät olleet yllättyneitä, että heillä oli paniikki attack.Finding hoitoja ahdistusta ja paniikkikohtauksia on tärkein askel voittaa ongelman ahdistusta. Kun vastaanottava asianmukaista hoitoa, useimmat ihmiset, jotka kärsivät ahdistus alkaa tuntea paremmin lyhyessä ajassa. Koska kunkin henkilön ahdistusta johtuu ainutlaatuinen joukko tekijöitä, se voi olla vaikea tunnistaa oikea hoito. Seeking ammattiapua heti voit olla diagnoosi ongelman ja asettaa teitä tapa valloittamista ahdistusta. Ahdistus voi voittaa, jos käsitellään asianmukaisesti. Se vie potilas uskoo, että hänen ahdistus voidaan pysäyttää ja voitti.

Vastaa