Migreeni Effect
Järkyttävän valossa se, että tutkijat eivät ole hallussaan kyky tunnistaa syy, ihanteellisin lähestymistapa säilyttää strateginen etäisyyden päänsärkyä on dodgewhat laukaisee ne. Päänsärky aiheuttajia ovat ainoa laatuaan jokaiselle yksilölle. Mikä aiheuttaa päänsärkyä yksi henkilö saa toiselle henkilölle. Se ei ole ennennäkemätön miehen olla muutama päänsärky laukaisee. Laajimmin tunnustettu päänsäryn aiheuttajia ovat:
Ruoka – Salty sustenances tai kypsytetty nourishments esimerkiksi cheddar ja salamia, voivat helpottaa päänsärkyä aivojen kivut. Syvästi valmistetut sustenances voi laukaista päänsäryn, samoin.
ohittaminen illallisia -Individuals joiden tausta merkitty päänsärkyä ei kannata jättää illallisilla tai nopeaa, ellei se tehdään alle asiantuntijan valvonnassa. Puuttuvat ateria voi aiheuttaa päänsärkyä.
Drink- Alkoholi ja kofeiini voi aiheuttaa aivojen kipuja.
Säilöntäaineet ja sweeteners- Jotkut väärennettyjä makeutusaineet, esimerkiksi aspartaami, voi laukaista päänsäryn. Tunnettu lisäaine natriumglutamaatti (MSG) voi, samoin.
Sensory kiihotuksen -Uncommonly loistava valot, meluisa clamors tai kiinteitä tuoksut voivat laukaista päänsärkyä aivojen kipu, kuten voidaan hohtavia valoja tai loistavia auringossa. Solid aromit, esimerkiksi tuoksu, maali, ja tupakansavu, ovat normaaleja aiheuttajia.
hormonaaliset muutoksia-hormoni liikkeet ovat erityisen perus päänsärky laukaista naisille. Vaihteleva estrogeenin voi laukaista aivojen kipuja. Esimerkiksi lukuisat naiset raportoitu ottaa päänsärky aivojen kipuja juuri ennen tai huolimatta keskellä kuukautiset. Se on sen vuoksi estrogeenitaso laskee dramaattisesti keskellä tuolloin. Muut naisten voivat luoda hormoneja aktivoidaan päänsärkyä keskellä raskaus tai vaihdevuodet.
Hormoni ratkaisuja – Pharmaceuticals, esimerkiksi anticonception lääkitys ja hormoni korvaaminen hoitoja, voi laukaista tai tehostaa päänsärkyä. Olipa miten voi joskus nämä lääkkeet voivat todella vähentää naisen päänsärky aivojen kipuja.
Stressi – Steady henkinen ahdistus voi aiheuttaa päänsärkyä. Kotielämän ja työelämän ovat kaksi yleisimmin tunnustettu wellsprings ahdistusta. Ahdistus vahingoittaa kehoa ja psyyke on pois mahdollisuus, että et ole valmis hallitsemaan sitä kannattavasti.
Fyysinen stressi – Suuri toiminta, fyysinen ponnistus, ja jopa seksuaalinen liike voi laukaista päänsäryn aivojen kipuja.
Sleep sykli muuttuu – Jos et saa yleensä rutiini levätä, saatat kohdata enemmän päänsärkyä. Yritä olla yrittää yrittää ”make up” menetetty pitävät viikonloppuisin, joko. Liikaa lepo on melko paljon kuin voivat johtaa aivojen kipua kuin liian vähän.
sää muuttuu – mitä Luontoäiti tekee ulkopuolella voi vaikuttaa mitä tunnet sisällä. Muutokset ilmaston ja liikkeet ilmanpaineen paino