Sraston Tekniikka
Kysymys
Hyvä tohtori Botnick, Oletko perehtynyt Graston Technique pehmytkudoksen tyttöoppilaiden hajottaa arpikudosta? Kysyn koska olen harkitsee näkemään sertifioitu harjoittaja varten ongelma minulla on, ja haluaisi oppia hieman siitä ennen minä varata, jotta voin mennä hyvin perillä asioista. Minulla on mitä Uskon vahvasti on pieni massa arpikudoksen alaselässä – tulos laiminlyöty, vuotias vamma (se on pehmytkudoksen pari tuumaa pois selkärangan, ei selkärangan). Joka tapauksessa, otan paljon parempaa huolta selkääni nyt (nyt kun olen vanhempi ja viisaampi) ja olen pyrkinyt helpotusta lievä (mutta jatkuva ja krooninen) epämukavuus kautta käytäntö jooga, säännöllinen venyttely, ja jopa säännöllisten hierontaa , hajottaa pieni massa, mutta vaikka nämä ponnistelut ovat auttaneet, ne eivät ole täysin korjannut ongelman. Jos olet perehtynyt Graston Technique, tämä kuulostaa ongelman, joka saattaa hyötyä tekniikka? Vaikka et ole perehtynyt tekniikka, mitään ajatuksia tai ehdotuksia?
Kiitos jo etukäteen aikaa ja asiantuntemusta!
Jen Hanis
Vastaus
Kyllä olen hieman perehtynyt Graston tekniikalla. Kiropraktikot ovat tehneet kaksi arvokasta työtä kroonisten arpikudosta ja lihasten alkusysäyksiä kehittämällä Active Release Technique (ART) ja Graston Technique. ART kehitettiin ensin ja mukana kiropraktikko paineen yli arpi kädellään vetäessään lihaksen alle. Tämä menetelmä osoittautui erittäin kovaa työtä kiropraktikko ja johti kehittämiseen Graston joka teki työtä helpottaa käyttämällä metallityökaluja soveltaa painetta.
Sinun täytyy olla varovainen suhteen kiropraktikko suosituksia. Useimmat kiropraktikot uskovat voivansa hoitaa nonexistant subluksaatioissa. Muista hylätä suosituksia manipulaatiohoidon mistään ”subluksaatioissa” he väittävät ovat löytäneet, tämä on huijaus. Sekä Graston ja Active Release ovat hakemistoja verkkosivuillaan jossa saatat löytää fysioterapeutti, joka tekee menetelmästä. Toivoisin näet PT yli kiropraktikko, koska ne ovat tieteellisesti perusteltuja ja luotettava.
Mutta kaiken mielestäni Graston on hyvä idea.
AJB