olkapää ongelmia
Kysymys
ottaa hartiakipu kokeillut fysio, coritsone injektio ei toiminut. MRI osoitti laaja tendiopathy, lineaarinen repiä ja bursiitti. Tämä alkoi noin neljä kuukautta sitten, kun aloittaa uusi työ (tietojen syöttö palkkasumma 4-6hrs /päivä). Olen työskennellyt toimistoympäristössä varten 10 vuotta ennen tehdä myyntisaamiset pienellä tietojen enty. Toimistoympäristössä oli noin 25% ergonomisen olisi tämä asetus ovat irrated ja aiheutti minun ongelma. Minun normaali Hobbie on kävely. Olisiko kaikki tämä repetion ja ei niin ergonominen tilanne on aiheuttanut tämän ongelman?
Vastaus
Hei Audrey,
Sinulla oli tendinopathy pitkään. Se ei tapahdu yhdessä yössä. Mutta muutokset ergonominen ympäristössä, jossa teet toistuvat liikkeet voivat aiheuttaa sen, ja aiheuttaa sen olevan tuskallista. Kyynel on ongelma, ja joskus tämä vaatii kirurgisen kuulemista. Physio voi tarkoittaa mitä tahansa. Jää /lämpö /STIM /hieronta kaikki ei tee mitään muuttaa olkapää – siinä tapauksessa, että se, mitä olet ollut saada. Arthrtic muutokset lapa voi myös aiheuttaa olkapää kunnossa. Kävely pitäisi tehdä lapa tuntemaan paremmin, koska kädet ovat alaspäin asemassa eikä käytettäessä törmäävän asennossa kuten aseman harjaamalla hiukset tai päästä eteenpäin. Jännesairauksien edellyttää rappeumamuutokset jänteen, jossa tunkeutuminen on rappeuttava ”lika.” Jos et ole kokeillut, harkitse etsii toimittaja tässä luettelossa: www.grastontechnique.com.
”Toivottavasti tämä oli hyödyllinen.
Dr. G