Krooninen sairaus

Koulutus on paras tapa valmistautua itsensä eri asioita elämässä. Koulussa, ihmiset oppivat taitoja, joita he voivat soveltaa jokapäiväisessä. Samaa voidaan sanoa syöpädiagnoosi. Mitä enemmän opit paremmin sopivaksi voit taistella sitä vastaan.

Älä syö sokeripitoiset ruoat estää syöpäsolujen kasvua. Syöpäsolut rakastavat sokeria, joten päästä eroon sokerin kuluttaa auttaa pysäyttämään syöpäsolujen kasvua. Poistaminen sokeri omasta ruokavaliosta ei saa poistaa syöpä, mutta se voi olla hyvin myönteisesti muiden hoitomenetelmien.

Jos sinulla on syöpä, sinun täytyy saada riittävästi liikuntaa. Käyttämällä, tämä saa veren pumppaaminen kaikki koko kehon. Ottaa veri virtaa on hyödyllinen antaen lääkitystä helpompaa matkustaa koko kehon.

Miettiminen mitä tapahtuu ennen kuin se tapahtuu voi auttaa käsiteltäessä syöpä. On monia tehokkaita testejä ja seulonta menettelyjä, jotka voivat tarjota todisteita syövän jo ennen kuin mitään oireita. Voit myös tehdä säännöllisesti kotona kokeita itse havaita muutoksia kehon alueilla, jotka ovat alttiita syöpä kuten kivekset tai rinnat. Mitä useammin tarkistaa itse paremmin voit olla huomaamatta mitään eroja.

säilyttää terveen painon ja ruokavalion ja saada paljon liikuntaa. Ei vain se voi auttaa sinua tuntemaan suurta jokapäiväistä, mutta se voi alentaa syöpäriski liikaa. Sekoita ruokavaliota runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia laittaa mukava keula päivittäistä rutiinia. Nämä pienet muutokset voivat tehdä valtava ero oman hyvinvoinnin.

napata kaikki kirjat tai online-kirjallisuutta mahdollista, joka liittyy ehto tai ehdot rakkaansa. On tärkeää olla yhtä luottavaisesti kuin mahdollista.

Liikunta on aina tärkeä, ja tämä pätee olet syövän taistelussa. Liikunta auttaa pitämään kehon toimi oikein ja saada veren pumppaaminen läpi kehon. Ottaa veri virtaa on hyödyllinen antaen lääkitystä helpompaa matkustaa koko kehon.

Kun hoidetaan syöpää, sinun läpi monia fyysisiä muutoksia seurauksena käsittelyprosessin. Varaudu tähän. Lääkäri tai onkologi kouluttaa teitä mitä hoitovaihtoehdot ovat käytettävissä ja mitä sivuvaikutuksia niillä saattaa olla. Saatat joutua ostaa peruukki, jos menetät hiukset tai meikkiä, jos iho tulee hyvin kalpea, ja se tekee sinusta epämukavalta.

Masennus vaikuttaa fyysiseen terveyteen sekä mielentila; se voi jopa kiihdyttää syövän kasvua. He saattavat lopettaa taistelevat kokonaan.

On tärkeää löytää äänesi ja toteavat tarpeita, haluaa ja tunteita selkeästi. Joskus voi halutessaan vastata vaikeita kysymyksiä, jotta muut voivat ymmärtää, mitä olet käymässä läpi, mutta muina aikoina voi olla tarpeen asettaa rajoituksia sille, mitä te puhua ja pitää niistä kiinni. Jotkut yksilöt vielä vanhentuneita näkemyksiä syöpää ja olettaa, että tauti tekee sinulle hyödytön ja kyseenalaistaa kykyä toteuttaa edes yksinkertaisia ​​tehtäviä, tai ne voivat pelätä, että voit tartuttaa ne. Mieti, miten voit vastata näihin kysymyksiin etukäteen ja käsitellä niitä heti. Koska Kerro avoimesti tautia ei vain auttaa käsittelemään syöpä realistisemmin, et ehkä ilmoittaa muille.

Juominen sooda ja muita epäterveellisiä juomat voivat lisätä syöpäriskiä. Kaloreita ja hiilihydraatteja aiheuttaa voit lihoa, jotka voivat puolestaan ​​auttaa syövän muoto ja levitä elimistössä.

Se on hyvin tunnettu tosiasia, että villi lohi on erittäin hyvä sinulle. Oletko tietoinen, että lohen sisältää omega-3 rasvahappoja, jotka auttavat estämään syöpää? Syödä kaksi ja kolme annosta viikossa luonnonvaraisen lohen ja se voi auttaa taistelussa mitään syöpää aiheuttavia soluja.

ottaa syöpä tarkoittaa, että on olemassa tiettyjä asioita, sinun täytyy hyväksyä nyt eikä selvittää kantapään kautta myöhemmin. Sinut tehokkaampi taistelu jos varautua.

osallistumisesta hoitoja, jotka auttavat taistelussa syöpää on parasta, mitä voi tehdä, eikä vain istua ja odottaa lääkäreiden kohdella sinua. Älä anna itsesi tulla vain epätietoisia osalta kussakin lääketieteellinen toimenpide. Näin ei saat paremman.

Jos sinulla on syöpä, sinun on useita uusia ihmisiä tulla elämääsi. Yritä toivottaa heidät uusia ystäviä. Nämä uudet ystävät ovat lääkärit, sairaanhoitajat, onkologit tai kemoterapia asiantuntijoita. Nämä ihmiset ovat täällä auttamassa teitä. Sinun täytyy antaa nämä ihmiset elämääsi niin et ole yksin.

Etsi lääkäri, joka on avoin ja helposti saatavilla. Kun sinulla on kysymyksiä, sinun pitäisi pystyä kysyä lääkäriltä niistä. Varmista, että kaikki huolet ovat välittömästi käsitelty, sinun ei tarvitse stressata asioita niin paljon.

Kun käytät vinkkejä olet juuri lukenut täällä ja alkaa kouluttaa itse, tulet huomaamaan, että ottaa oikea määrä tietoa aiheesta valmistaa teitä käsitellä tilannetta pitäisi koskaan syntyä. Lyhyesti sanottuna, sinun pitäisi olla opiskelija syöpä, onko yrität estää tai yrittää päästä siitä eroon.

Joskus tuki saat tulee olemaan luonteeltaan erilainen kuin odotit. Arvo tuesta saat tänä vaikeana aikana.