Krooninen sairaus

Below on hyödyllisiä vihjeitä siitä, mitä tehdä pitää akne kurissa ja pitää ihon selvä. Natural hoitomenetelmät ovat halvempia ja aina parempi vaihtoehto aknen takia vähemmän altistuminen huumeille ja kemian-kuormattuna akne tuotteita. Vaikka useimmat muotoja akne ovat vain hankalia tai kiusallisia, on olemassa joitakin muotoja akne, jotka voivat johtaa arpia ja pistekorroosiota ihon.

tehdyssä tutkimuksessa Isossa-Britanniassa, 95% 16-vuotiaat miehet ja 83% 16 vuotta vanha naisilla oli akne. On olemassa useita erilaisia ​​akne. Lähes 17 miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa on akne. Akne vaikuttaa lähes jokainen ihminen jossain vaiheessa elämäänsä.

Ajan mittaan enemmän tutkimus voi auttaa määrittämään, kuinka miehen ja naisen hormonit vaikuttavat akne ja roolia ruokavalio pelaa. Lääkärit ajattelevat tiettyjä tekijöitä saattaa aiheuttaa tai edistää akne myös hormonin kasvaa teini-iässä, hormoni muutokset raskauden aloitettaessa tai lopetettaessa ehkäisypillereitä, perinnöllisyys, lääkkeet ja rasvaisen meikkiä. Uudet tutkimukset osoittavat, että aikoina korkea henkistä stressiä, kuten aikana kokeen ajan lukiossa, on enemmän akne; niin ovat stressi hormoneja syyllisiä?

On olemassa monia luonnollisia akne kotiin korjaustoimenpiteitä; sinun täytyy ehkä kokeilla useita löytää joka toimii parhaiten ihotyyppisi. Sitä paitsi akne, jos sinulla on myös ekseema, vaurioitunut tai kuiva iho, kookosöljy käsittelee näitä ihosairauksia liikaa. Kokeile soveltamalla ohut kerros kookosöljyä ja tahnaa syvälle ihoon parantua ja rauhoittaa teennäinen.

Uusi, ei-invasiivisen hoidon avulla punainen valo ja sininen valo yhdistettynä on ollut erittäin onnistunut vakava akne. Käytä ruokasoodaa on testialue huolellisesti kuorinta, jos tunnet sen tarpeelliseksi. Kun peset kasvot käyttää pehmeä, varoen hieroa tai hangata ihoa.

Shave tarkasti ja yrittää sähkö- ja turvallisuuden partaveitset nähdä mikä sopii sinulle parhaiten. Eräs hoitomenetelmä jotkut ihmiset ovat käyttäneet soveltaa maissitärkkelystä, munanvalkuaiset tai maitoa magnesiittitiilin kuin kasvonaamion. Mitään meikkiä käytät tulee luettelo etikettiin ei acnegenic tai ei-comedogenic.

Popping näppylöitä voi aiheuttaa infektion ja arpia; parasta olla tekemättä sitä. Käytä vain tuotteita, jotka ovat luonnollisia ainesosia tai yrittää käyttää vähemmän tuotteita, jotta iho parantua luonnollisesti. Ei over-the-counter voiteet auttavat akne sisältä ulos; he voivat vain tappaa joitakin bakteereja naamasi ja vähentää punoitusta.

on helppo käsitellä akne halvalla, yksinkertaisesti, luonnollisesti, mutta tehokkaasti, kotona. Jotkut luonnon kotiin korjaustoimenpiteitä ovat taputtelemalla Ei-geelihammastahnan tai sitruunamehua kuivua Jere.

Kun muutat ruokavaliota, sinun vauriot pitäisi alkaa saada paremmin viikon tai kaksi, joissa merkittävä parannus ensimmäisen kuukauden aikana. Juoda paljon ja paljon puhdasta, suodatettua vettä joka päivä. Joka tapauksessa, riippumatta siitä, mitä iholle tai aknen hoitoon voit valita, onko se kemiallinen, huumeet, vaihtoehtoisia tai astutukseen, vaihdat pelkkä ruokavalio on paras hoito voit tehdä oman akne ja voit saavuttaa yleistä hyvää terveyttä prosessi.

Henkilöt, joilla on iho-ongelmat kuten akne, ruusufinni ja psoriaasin kärsivät usein ummetus; jos olet, varmista, että olet juomisen paljon vettä päivittäin ja lisää luonnonkuitu raaka hedelmien omaan ruokavalioon. Lisäksi ulkoinen aknen hoitoon on entistäkin tärkeämpää työtä sisältä ulos myös.

Harkitse kalanmaksaöljyä tai kalaöljyä täydentää päivittäin. Hyvä ravitsemus auttaa ihoa sisältä ulos. Haluat pitää ruoansulatuskanavan terveenä. Helpon kuidun vauhtia, sekoita kaksi ruokalusikallista maaperästä flaxseeds raa’aksi omenasosetta, kahdesta kolmeen omenaa, teki oman monitoimikoneessa. Hyvä kirkas iho on heijastaa usein hyvä ruoansulatuskanavan. Kaksi yleisintä ruoansulatuskanavan huolenaiheita, jotka vaikuttavat ihon eivät ole tarpeeksi vettä eikä tarpeeksi kuitua.

Analysoi kaikki akne hoitokeinot ja tehdä parhaan päätöksen sinulle, joka perustuu omaan olosuhteissa. Olkaa vakuuttuneita, tutkijat ovat jatkuvasti etsii uutta noninvasiiviset tapoja käsitellä akne. Valitse kaksi tai kolme halpaa kotiin korjaustoimenpiteitä tai luonnon hoitoja ja kokeile niitä iholle huolellisesti.