Estä syöpä Children
Niin monet lapset kuolevat kaikkialla maailmassa. Valtaosa toipuu, mutta tauti on silti vaikuttaa keskipitkän ja pitkän aikavälin terveys näitä pieniä haavoittuvia. Yleensä emme tiedä syy useimpien lasten syöpien. Tämän vuoksi on vaikea tunnistaa erityisiä riskitekijöitä. Meidän pitäisi opettaa lapsillemme terveellisiä elämäntapoja, joka kestää aikuisuuteen asti. Tökätä annat heille lapsuudesta voi vähentää niiden henkilöstö saa syövän myöhemmin elämässä risk.A terve dietFood on välttämätöntä ennaltaehkäisevänä välineenä. Esimerkiksi syöminen hedelmiä ja vihanneksia runsaasti voi vähentää elinikäinen riski sairastua tiettyihin syöpiin (ja muita sairauksia). Terveellinen ruokavalio auttaa myös estämään ylipaino, ongelma, joka koskettaa yhä enemmän lapsia Kanadassa. Kuitenkin ihmiset, jotka ovat ylipainoisia tai lihavia ovat vaarassa sairastua tietyntyyppisiin cancer.- Luodaan nopeasti niin hyviä ruokailutottumuksia! – Vie aikaa syödä lastesi (tämä on ilmaus kirjaimellisesti: syöminen hitaasti hyödyttää vatsaan) .- Go ostoksilla heitä näyttämään heille, mitä terveydenhuollon tuotteita ja ne, jotka ovat harmful.- Kannusta heitä lounaalle teille, vaikka et luota niitä hyvin yksinkertaisia tehtäviä, he eivät ota paha tapa saada pizza toimitetaan kerran päivittäin osapuoli asunnossa! Ehkä he eivät nauti syöminen mitä ehdotatte niitä, mutta marketteihimme tarpeeksi resursseja ruokkia meidät terveinä jokaisena päivänä week.Go leikkiä ulkona kanssasi Children.A hyvä ruokavalio ei ole ainoa tapa ehkäistä lihavuutta ja syöpää pitkällä termi. Sen pitäisi myös kannustaa lastasi olemaan aktiivisia. Lisäksi liikalihavuuden torjunnassa, liikunta edistää lihasten kehitystä, sydän ja lungs.It Arviolta lapset tarvitsevat noin 90 minuuttia urheilun päivässä. Ne ovat usein osa koulussa tai päiväkodissa, mutta vielä on viikonloppuisin ja iltaisin. Älä epäröi mennä heidän kanssaan, vaikka se on vain noin kaksikymmentä minuuttia pelata jääkiekkoa kadulla, tehdä pyöräretkelle tai mennä tekemään joitakin asioita jalka. Se on helpompaa ja halvempaa kuin luulet tehdä 90 minuuttia liikuntaa lapsesi joka päivä! Ulkopuolella kyllä, mutta ole varovainen auringon! Accustom lapset aikaisin suojautua auringolta on paljon pienempi riski ihosyöpä aikuisena. Vaikka se ei ole aina helppoa, minimoida auringossa välillä 11 am ja kuusitoista, kun säteet ovat erittäin haitallisia. Kaikissa tapauksissa sovelletaan paksu kerros SPF 30 voide noin 20 minuuttia ennen kuin ne menevät ulos. Rasvaa kahden tunnin välein. Jos pelaat altaalla tai meren valita vettä hylkivä kerma. Sen lisäksi, että kerma, pitkä vaatteita ja hattu antaa erinomaisen suojan. Haettaessa, varmista, että pienokaiset Sacrament pitkälti itse, miksi he tekevät. Näin he pitää tämä hyvä tapa growing.Effectively seurata EnvironmentSome tutkijat epäilevät, että on olemassa yhteyksiä syövän etenemistä ja saasteita teollistuneissa yhteiskunnissa. On selvää, ettemme voi suojella lapsia vastaan globaali ilmiö, mutta on mahdollista ohjata tiettyjä elämäntavat. Joten valita tuotteiden nimenomaan tunnistettu myrkytön ja orgaaniset ja siksi vähemmän terveydelle haitallisia. Ja myös ajatella tupakansavun tai vähemmän haitallisia, autojen liikkuvan autotallissa muutaman minuutin lämmetä. Kaksi toiminta voi hyvinkin olla ulkona! Kun ajattelemme, että lapset, jotka olivat altistuneet tupakansavulle ovat todennäköisemmin kuin toiset kärsivät keuhkosyöpä, aikuisena, se ei ole kovin suuri uhraus. Lapset, koska niiden keveys, imevät suhteellisesti enemmän myrkkyjä kuin aikuiset. Hyvä syy olla erityisen valppaana niiden esiintyminen! Ehkäisy myös alkaa jo kohdussa, vaikka hän on raskaana. Hyvä ruokavalio ja vähentäminen tai lopettaminen kokonaan alkoholin ja savukkeiden ovat konkreettisia toimia, joilla on myönteinen vaikutus terveyteen sikiöön. Tästä huolimatta, vaikka varovaisuus, älä mene hullu! Pienet perunat ja hampurilainen toisinaan ei tuomita lastesi sairastuminen syöpään! Tärkeintä on löytää hyvä tasapaino ja kehittää perheen terveiden elämäntapojen.