Are You Diabeettinen? Jooga Voidaan käyttää tehokkaana Therapy
Diabetes tyypin 2 on pitkäaikainen aineenvaihdunnan häiriö, joka on ominaista korkea verensokeri, insuliiniresistenssi ja suhteellinen puute insuliini. Haima tuottaa hormoni insuliini, joka tekee solut puolestaan glukoosia ruokaa kulutetaan energiaksi. Henkilöt, joilla on tyypin 2 diabetes tehdä insuliinia, mutta niiden solut eivät käytä sitä niin hyvin kuin niiden pitäisi siis saada ne insuliiniresistenssiin.
Tyypin 2 diabetes on tullut huolenaihe Suhteen kansanterveydelle maailmanlaajuisesti. Mukaan tutkimus julkaistiin kahdessa kansainvälisessä lääketieteellisissä lehdissä,
Elsevier
ja
Journal of Diabetes Research
, jooga voidaan käyttää tehokas hoito vähentää oksidatiivista stressiä tyypin 2 diabetes, parantaa keuhkojen ja autonomisen toiminnan, mieliala, unen, elämänlaatua, ja lisäksi tavanomaista hoitoa auttaa vähentämään BMI ja parantaa sokeritasapainoa.
havainnot viittaavat myös siihen, että joogan käytännöt saattavat edistää merkittäviä parannuksia useissa indeksit merkitys DM2 (tyypin 2 diabetes) hallinta, kuten rasva-arvoihin ja kehon koostumukseen.
kuitenkin tutkimuksessa mainitaan, että kun otetaan huomioon metodologiset rajoitukset ja heterogeenisyys olemassa olevat tutkimukset, havainnot on tulkittava varoen. Muita laadukkaita tutkimuksia, jotka vahvistavat ja edelleen valaista mahdollisia terapeuttisia hyötyjä standardoituja joogaohjelmat populaatioissa DM2.
Delhi-pohjainen Jooga ohjaaja, Seema Sondhi sanoo ”Kun vakiokäytäntö jooga asanat kuten eteenpäin mutkia ja käänteitä voimme stimuloida sisäelimiin vaikuttaa moitteettoman toiminnan haiman. ”