Krooninen sairaus

Vaikka syyt joidenkin syöpien ei ole tunnistettu tähän mennessä, mutta jotkut syövänvastainen toimenpiteitä solmittu moderni lääketieteelliset tutkimukset ovat hyvin tehokkaita, että on, maksaa huomiota hygieniaan ruokavalion ja syödä vähemmän elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa syöpää. Tällaiset elintarvikkeet ovat seuraavat:

Ensimmäinen, suolattu fishSalted kalat voivat tuottaa dimetyyli nitraattia, mikä edelleen muuntuu karsinogeeni dimetyyli Nitrosamiinin kehossa. Jos henkilö usein syö suolattu kala syntymästä 10 vuotias, mahdollisuutta kärsivät nenänielun carcinoma tulee BEA 30-40 kertaa enemmän ne, jotka eivät syö suolattu kala. Foods kuten kalakastike, katkarapu liitä, suolattu muna, suolakurkkua, makkaraa, kinkkua, pekonia myös sisältää paljon nitrosamiinia, joten sinun pitäisi yrittää syödä vähemmän niistä.

Toiseksi, grilli foodsFoods kuten paahtopaisti , paahdettua ankkaa, paistettua lammasta, hanhipaistin, porsaanpaisti, jne, kaikki sisältävät vahva karsinogeeni bentsopyreeniä. Tämän seurauksena kannattaa pitää poissa näistä elintarvikkeista päivittäistä ruokavaliota.

Kolmanneksi, savustettu foodsFor esimerkiksi savustettu liha, savustettu maksa, savustettu kala, ja savustettu munat, kaikki sisältävät syöpää bentsopyreeniä. Säännöllinen syöminen näiden elintarvikkeiden tekevät ihmiset altis ruokatorven syöpä ja mahasyöpä.

Neljänneksi, paistettu foodsAfter ruoka on paistettu, se tuottaa syöpää aiheuttava aine kutsutaan PAH (polysyklisiä aromaattisia hiilivetyjä). Kun kahvipavut on poltettu, sisältö bentsopyreenin nousee 20 kertaa. Cruller, käynyt tofua, friteerattu taikina tikkuja kaikki kuuluvat öljy elintarvikkeita, joten sinun pitäisi syödä niitä mahdollisimman vähän.

Viidenneksi homeinen foodsFoods kuten riisi, vehnä, pavut, maissi, ja maapähkinä ovat helppo vaikuttaa kosteita ja tulla homeinen. Sitten nämä elintarvikkeet tulee saastuttamia mycete, Â ja edelleen tuottaa erilaisia ​​syöpää aiheuttavia myrkkyjä.

Kuudes, yön yli keitetty kaali Jos keitetty kaali on pidetty koko yön, se tuottaa nitriittiä , joka muuttuu osaksi syöpää aiheuttavaa ainetta nitrosamiinia.

Seitsemänneksi pähkinä suun pureskelua liikaa pähkinä on yksi tärkeimmistä factors johtava TOA suusyöpää.

Kahdeksanneksi vesi keitetty toistuvasti . Vesi keitetään toistuvasti sisältää nitriitti, joka lopulta tuottaa osaksi syöpää aiheuttavaa ainetta nitrosamiinia.

Yhdeksänneksi unboiled waterFor jotka usein juoda vesijohtovettä ilman kuumennusta, niiden sairastavuutta virtsarakon syövän kasvaa 21%, ja peräsuolen syöpä kasvaa 38%.

kymmenes, lampi waterStudy osoittaa, että syy mahasyövän, ruokatorven syöpä, ja maksasyöpä kaikilla on jotain tekemistä sen kanssa juominen lammen vesi.