Krooninen sairaus

Ärtyvän suolen oireyhtymä, tai vain IBS, on oikeastaan ​​häiriö suoliston. Oireita IBS liittyy turvotusta, krooninen vatsakipu ja myös jaksoja suoliston ongelmia ripuli. IBS vain ole luokiteltu sairaudeksi, joten ei ole mitään erityistä parannuskeinoa sitä. Ärtyvän suolen oireyhtymä hoito on yleensä systemaattinen. Merkitys sanoa, muuttamalla oman elämäntavan ja ruokavalio, stressin hallinta ja lääkkeet voivat auttaa hallitsemaan oireita IBS. Eri Ärtyvän suolen oireyhtymä Hoito että voit harkita? Kuidut: Ruokavalion muutokset Koko jyviä, hedelmiä, ja vihannekset ovat täynnä ravintokuituja, ja siksi kannattaa laittaa näitä elintarvikkeita omaan ruokavalioon. Yksi ei voi muuttaa sitä, että ravintokuituja merkittävästi auttaa parantamaan yhdessä 抯 suolen. On kuitenkin olemassa joitakin tapauksia, että yksilöt ovat kysymyksiä elintarvikkeiden, jotka ovat täynnä ravintokuituja. Jos olet kärsivät tätä vaivaa, niin voit ottaa ravintokuitutäydenne sijaan. Ottamalla riittävä määrä kuitua, ruoansulatusta paranee, kun hoitoon ummetus ja ripuli samaan time.?Foods: minimointi syömiseen ateriat, joiden tiedetään edistää ummetus on erittäin suotavaa. Suklaa, kofeiini, mausteinen aterioita, ja myös alkoholi ovat muutamia ummetus asiakkuutta elintarvikkeet, että sinun tulisi välttää. Ja kun olet kamppailevat kaasun ongelmia, niin älä syö liikaa kasvis kuten parsakaali, kaali tai kukkakaali. Näiden ruokien vain tehdä asiat worse.?Dairy Tuotteet: Folks, joilla on ongelmia sulattamaan maitotuotteita pitäisi rajoittaa niiden saanti välttämiseksi oireita IBS paheneminen. On ehdotettu, että muissa elintarvikkeissa, jotka ovat runsaasti kalsiumia, vitamiineja ja terveitä proteiineja olisi lisättävä tätä ruokavaliota. Sen sijaan jogurtti, maito on varmasti erittäin hyvä korvaaja helppo ruoansulatusta. ? Vesi: Useat IBS oireita voitaisiin minimoida vain lisäämällä juomatavat. Tämä on hyvä ratkaisu ummetus, koska se pehmentää ulosteet. Koska itse asiassa, ei ole muuta hoitoa, joka on helppo kuin tämä ärtyvän suolen oireyhtymä treatment.Variety aterioiden että Sinun pitäisi ottaa? Kaurapuuro: päivittäinen kulutus kaurahiutaleita tiedetään lievittää oireita IBS. Siksi on paljon parempi, jos teet sen käytännön sisällyttää kauran oman elintarvikkeita säännöllisesti basis.?Rice ja piparminttuöljyä: Tämä luonnollinen IBS hoito on hyvä vaihtoehto. Lisää vain muutama tippa piparminttu öljyä kupillinen riisiä. Kalsium on pidättynyt kiertävä kaksoispiste avulla piparminttuöljyä. Kun kalsium pysäytetään, se ei aiheuta lihasten supistukset ja vähentää vatsavaivoja also.?Lemon: On olemassa paljon terveyshyötyjä, jotka voit saada sitruuna. Kaikki mitä tarvitsee tehdä, on pysyä poissa käyttämästä sokeria oman sitruunamehu, ja lisätä hieman salt.Cognitive Behavioral Therapy (CBT) CBT tai kognitiivinen käyttäytymisterapia on erinomainen ärtyvän suolen oireyhtymä hoitoa. Tätä kautta yksi pystyy käsittelemään heidän IBS oireet ja ei tarvitse kärsiä uudestaan ​​epämiellyttäviä tuloksia lääkkeitä. Terapeutit auttavat niiden potilaiden kanssa hyvän tavalla, kun stressi iskee heidän system.Medical TherapiesSymptoms esimerkiksi suoliston ongelmia yhdessä ripulia voidaan helpottaa avulla lääkitys. Kun potilas ei reagoi hyvin luonnollista ja ruokavalion muutokset, tämä ärtyvän suolen oireyhtymän hoitoon on määrätty. ? Laksatiivinen: Jos etsit tehokas lääke, joka auttaa paremmin suoliston, sitten harkita laksatiiveja:? On laksatiiveja, jotka auttavat liike ulostetta kasvattamalla kehon nesteiden oman suolistossa. ? Yksi sellainen laksatiiveja, joka kansanomaisesti-käytetään maitoa magnesiittitiilin. Nämä varmistetaan, että siellä tulee olla tarpeeksi määrä ylimääräistä nestettä tallennettu suolistossa. Lisäksi ruoansulatuskanavan voidaan antaa runsaasti nesteitä näillä laksatiiveja imemällä nesteitä useita muita ruumiinosia. ? Muitakin ulostuslääkkeitä suunniteltu oikea suolen. Tämä tehdään tarkoituksella ärsyttää pinnoittamiseen ruoansulatuskanavan tract.?Pain: On tilanteita, joissa masennuslääkkeitä käytetään minimoimaan särkee. Tämä on usein määrätään potilaille, jotka ovat rinnakkain ahdistuneisuushäiriöt. Jos vatsan kouristukset ja kipu ei liity ahdistusta, antispasmodisten annetaan usein. Thiswill jopa voit syödä vähemmän vaikeuksia, ja jopa hidastaa epämukavuutta saatat tuntea, kun korosti out.?Diarrhoea: ripulilääkettä tuen vähentämiseen suolen. Sappihappoja sitovat aineet voidaan myös määrätä pääasiassa siksi ne estävät sappihappojen aktivoimalla paksusuolessa, mikä valvoa suoliston liikkeitä. ? Muut: On välittäjäaineiden, jotka vähentävät eritystä limaa, parantaa lihasten supistumisen ja veden käyttö suolistossa. Nämä kohteena muunlaisia ​​lääkkeitä. Kuljetus info aivoista suoliston ja päinvastoin tapahtuu, koska nämä neurotransmitters.Medicines voi tuoda helpotusta oireisiin IBS, mutta ne tulisi tehdä vain sisällä lääkärin 抯 ohjausta. Kuitenkin äärimmäinen tämän lääkkeen voi johtaa voit tulla huumeriippuvaisten suhteen hallintaan päivittäin suolen. Myös useat laksatiiveja voisi olla riski sydän-ongelmia, joten ne yleensä eivät sovellu pitkäaikaiseen käyttöön. Terveellinen ruokavalio ei vain auttaa lievittämään oireita IBS; myös voit selviytymään jännitystä paremmin. Myös ahdistus voidaan hoitaa avulla fyysisiä harjoituksia ja fysioterapia syrjään saamasta muutokset ruokavalio. Joten, jos olet etsivät muutaman hoitoja ärtyvän suolen oireyhtymä, sitten harkita edellä mainitut tekijät. Kuitenkin kannattaa muistaa parhaiten ärtyvän suolen oireyhtymä hoito on edelleen säilyttää terveiden elämäntapojen ja syöminen oikea aterian.