Kärsivät korkea verenpaine?
Selviytyminen korkea verenpaine
syyt ahdistuneisuus
Olemme kaikki äärimmäisen paineen alla tällä hetkellä, onko olemme tietoisia siitä tai ei. Tarve tasapainoilemaan vaativan uran vieläkin vaativampi perhe on vain yksi lähde stressin työssäkäyvien vanhempien. Työsuhdeturva ja taloudellinen vakaus on toinen huoli tässä pitkittynyt talouden taantuma. Valitettava tila sosiaalisen vanhusten ja sairaiden lisää huoleen keskuudessa ikääntyvän väestön tämän maan. Salakavala luonne kyberavaruudessa ja miten se läpäisee elämää nuoria ja tunkeutuu olohuoneissamme on toinen pelko monet meistä kamppailevat tulla toimeen nopeasti muuttuvassa yhteiskunnassa.
Käsitellessään kuormitukset ja rasitukset kaikkien edellä huomaan, vuotiaista 48 ja kerran kuuluisa kykyni nukkua missä ja milloin tahansa, Insomniac. Olen myös itse huolestunut sydämentykytys, jotka tulevat tyhjästä ja nähtävästi ilman näkyvää syytä, sydämeni rotuja ja suorittaa back-kääntää, kun sen pitäisi olla tasaisesti 72 lyöntiä minuutissa. Olen myös itse kamppailee jaksoja huimausta käveltäessä poikki leikkipaikka pudota pois minun nuorin lapsi koulussa. Etsin jotain pitää kiinni, jotain tukeva napata lopettaa syksyllä. Toivottavasti kukaan huomaa minun huojuntaa tai minun outoa tarvitse nojata seinään, jonka Nursery sisäänkäynti. Onko kukaan huomaa? Ei kukaan välitä? Ei oikeastaan.
Kaikki edellä mainituista oireista on linjattu minun lääkäri useaan otteeseen. Olen rahapulassa kanssa valvoo ja laittaa läpi minun vauhti on travellator, marssivat ylös mäkeä runsaat kymmenen minuuttia. Olen ruiskutetaan lääkkeiden sydämeni rotu taas makaa tasainen selässäni leikkaussalissa: eniten ärsyttävä! Olen ollut verikokeita minun kolesterolia ja annetaan virtsanäytteistä noudattamaan pyyntöjä. En tupakoi. En juo. Kyllä, olen ylipainoinen, vaikka syön vähemmän nyt kuin tein parikymppisenä. Molemmat vanhemmat kärsi verenpainetauti. Isäni kärsinyt aivojen aneurism tuoma stressi ja joutui keskeyttämään perusteella terveysongelmista, kun hän oli kuusikymmentä.
Olen kuullut, että olen kärsivät ”White Coat Syndrome”, että lääketieteen ammattilaiset uskovat pelkästään se, että olen tullut hoitopaikassa ympäröimänä lääkärit ja sairaanhoitajat riittää lähettää minun verenpaine pilviin. Silti kotona, autuutta yksinäisyys, minun lukemat minun kova osti veren monitori näyttää keskimääräistä uudelleen ja uudelleen riippumatta ajasta ja olosuhteista. Istun kuuntelemassa valas musiikkia, hidas hengitys ja visualisointiin makaa joka Karibian rannalla lämpimässä auringossa, kun taas ulkona kesäkuussa se jatkaa kaataa ja pankkisaldo languishes nollan pysty laittaa nämä unelmat todeksi.
Missä on usko, joka voi parantaa minun epäkohtia? Viemää unelmia ja toiveita nuorten. My sykkivä sydän, että kun innoissaan ääneen seurakunnan ja ihmettelivät valon läpi lasimaalaus, thuds korvissani ja pilvet aivoni pakottaa veren kautta valtimoissa silted kanssa vuosien laiminlyönneistä …