10 Major Varoitus Merkkejä epäterveellinen Relationship

Seuraavassa luettelossa on suuria varoitusmerkeistä epäterveellistä dynamiikan intiimi suhde.

1. Toistuvat Argumentit:

Relationships toistuvia argumentit määrittelevät konflikti, taistelut, syyttäen ja puute anteeksiannon katastrofia. Se on, kun huomaat kiistellä samoja asioita uudestaan ​​ja uudestaan ​​eikä koskaan näytä löytävän ratkaisun. Te molemmat tuntevat ennenkuulumaton ja mitätöity ja voi tuntua olet luuseri ja että usein ”täytyy” puolustaa asentoon.

valtataistelu

valtataistelut voivat aiheuttaa vakavan särön suhteeseen. Kun kumpikaan osapuoli haluaa ”periksi” vähäisiä eroja tullut taistelukenttä voittaa määräävän aseman sijasta ymmärtämään syvemmällä, tärkeämpiä kysymykset sekä isompi kuva suhteen edistää terveyttä ja onnea.

Escalation

Escalation tapahtuu, kun argumentti käsistä ja kumpikaan kumppaneista pystyy vähentämään asteittain konfliktia. Se on, kun kumppanit negatiivisesti vastata edestakaisin toisiinsa jatkuvasti upping ante joten olosuhteet pahenevat ja pahempi. Partners taipumus sanoa asioita, jotka uhkaavat hyvin elinehto heidän suhteensa. Kumppanit yrittävät usein satuttaa toisiinsa syytämään sanallinen (ja joskus fyysisen) aseet.

Kitchen Sinking

Kun kumppani tuo esille asioita, jotka ovat täysin pois aiheesta ( ”kaikki paitsi keittiön pesuallas”), on mahdotonta saada rakentavaa keskustelua. Väite siitä, että ei ole keskittyä johtaa turhautumiseen ja valtataistelua.

tulkinnat

Lukeminen pidemmälle tosiasiat ja olettaen asioita koskien aikomusta toisen henkilön . Tämä tapahtuu paljon, kun alkaa lauseen kanssasi. Negatiivinen tulkinnat ilmetä yksi kumppani johdonmukaisesti mielestä motiivit muut ovat enemmän negatiivisia kuin on todella tapauksessa. Toimet toisen kumppanin tulkitaan negatiivisesti ja epäoikeudenmukaisesti. Tutkimus osoittaa, että ihmisillä on taipumus nähdä, mitä he odottaa toisissa ja tilanteissa. Itse asiassa, meillä on hyvin vahva taipumus ”vahvistusvinouma”, joka koostuu etsivät todisteita, joka vahvistaa, mitä me jo ajatella on totta noin henkilö tai tilanne. Ahdistuneita suhteita, kumppanit pyrkivät alennus positiivisia asioita he näkevät, liittämällä syistä, kuten mahdollisuus eikä mihinkään myönteisiä ominaisuuksia yhteistyökumppanin.

mitätöinti

mitätöinti sanoo tai tekee asioita jättäen muut kumppanin mielestä halu tai tunteita. Se tapahtuu, kun sekaannus kuuntelu ja hyväksyminen tapahtuu (ymmärtämiseen toisella puolella ei tarkoita sen hyväksymistä, vaan kunnioittaa sitä). Mitätöinti on malli, jossa yksi kumppani hienovaraisesti tai suoraan laittaa alas ajatuksia, tunteita tai luonne muuta. Joskus tällaiset huomautukset, tahallaan tai tahattomasti, laske itsetunto kohdennetun henkilö. Mitätöinti voi olla monenlaisia. Yksi kumppani sanoo toiselle että tunteitaan (esim: surua tai turhautumista) eivät sovellu. Mitätöinti sattuu. Se johtaa luonnollisesti kattaa jopa kuka olet ja mitä mieltä olet, koska se tulee aivan liian riskialtista tehdä toisin. Ihmiset luonnollisesti peitellä sisin tunteita, kun he uskovat, että he ovat ”laittaa alas.”

Temper leimahtamisesta

kumppani on purkauksia luonne, kuten kiroilu, heittäminen tai potkiminen ovet /seinät kohti ketään tai mitään. Toistuva viha voi olla kallista, sekä fyysisesti että henkisesti. Krooninen viha saa ihmiset jäykkä ja erittäin puolustava. Se on negatiivinen vaikutus ihmisten terveyteen ja vahingot suhteita.

Ratkaisematon Past

Sinulla haamut aiemmista suhteista (tai lapsuuden) että pinta uudelleen ja uudelleen, koska ne ei käsitelty tai ratkaistu. Voit ylireagoida melko viatonta asioita kumppani sanoo tai tekee, koska se laukaisee demoni tai muisto menneisyyden suhteen. Intiimi suhde on verkkotunnus, jossa me treenata meidän ratkaisematta tai tyydyttämättömiä lapsuuden tarpeisiin. Tyydyttämättömän tarpeet loukkaantunut tai ratkaisemattomia kysymyksiä lapsuuden yleensä siis saada reenacted meidän aikuisten parisuhdeväkivallasta. Tässä suhteessa meidän menneisyys on yhä voimissaan, koska se ilmestyy tämänhetkiseen suhteita.

pitäminen Secrets

Secrets saattaisivat este, joka pitää pariskunta on todella tiivis ja intiimi keskenään. Mitä pidempään tällaisia ​​salaisuuksia, sitä vaikeampi niistä tulee säilyttää, ja sitä enemmän ne voivat vaarantaa suhdetta. Secrets on suunniteltu estämään kumppanin saamasta täydellistä kuvaa teitä, puutteita ja kaikki. Sinänsä haitallisimpia tyyppi salaisen pitämään voisi olla sellainen pelko johtaisi kumppani hyväksy teitä.

Addiction

väärinkäytön sanotaan usein olla sairaus kieltämisen, mutta se on myös sairaus valitettavaa. Ei vain riippuvuus haitallista riippuvuutta henkilö, mutta myös erittäin vahingollista suhdetta. Ensin addikti piilee itselleen hänen riippuvuus, ja sitten hän alkaa valehdella muille, mukaan lukien hänen kumppani. Valehtelu, kiertäminen, petos, manipulointi, spinning ja muita tekniikoita välttämiseksi tai vääristellyin tarvitaan osia riippuvuutta prosessin.

Vastaa