Miksi sairaudet, kuten kuiva iho, infektiot ja ruoansulatushäiriöt nousu aikana winters
Winter tuo aina vuodenaikojen kierrosta vaivoja. Vuodesta ihotautilääkäri klinikoilla täynnä potilaita ihon allergiat rinnassa lääkärit käsittelevät hengitystieinfektiot, kurkun infektiot, ruoansulatuskanavan ongelmia jne Kaupunki lääkärit neuvovat olla erityisen varovainen talvisin välttää sairastumista.
Skin aiheuttamia ongelmia kauden aikana ovat aikuinen johtuvat tyypillinen kylmä ilmasto ja alhainen kosteus. Lääkärit väittävät, että potilaiden määrä iho-ongelmia on kasvanut parin viime viikon.
”Kylmä sää ja alhainen kosteus aiheuttaa menetyksiä ihon kosteuden ja kuivuu sitä. Potilaiden määrä, joilla on kuiva ja kutiava iho kasvaa talvisin ja on useimmiten nähdään pienissä lasten ja vanhusten, koska niiden iho on herkempi, ”sanoi tohtori Amit Kelkar, ihotautilääkäri, Kelkar Clinic. (Lue: Luontaistuotteet usein kylmä ja yskä) B
Winters pahentaa iho-ongelmia joukossa lähes kaikki potilaat samalla nykyisten kuiva iho potilaat ovat alttiimpia ekseema. Ei vain ihon vaan jopa hiusten ja kynsien tulee kuiva talvisin niin lääkärit neuvovat välttämään kotitekoisia kasvot pakkauksissa, koska ne pahentaa.
’olematon kuiva iho potilaat ovat alttiita ekseema talvisin joten näitä potilaita täytyy erityistä varovaisuutta. Käyttämällä kotitekoisia kasvot pakkauksissa talvisin ei ole suositeltavaa, koska ne toimivat pesureita ja kuivattaa ihoa kokonaan. Iho tarvitsee kosteusvoiteita talvisin ja kookosöljy on paras käyttää talvisin, ”sanoi tohtori Dhanashree Bhide, konsultti ihotautilääkäri KEM ja Deenanath Mangeshkar sairaaloissa. (Lue: Happamuus A syy närästys) B
elimistön aineenvaihdunnassa on myös korkea talvisin koska elimistö tarvitsee tuottaa lämpöä ylläpitämään kylmä ilmasto. Siksi ruoan saanti lisääntyy talvisin johtavan ruoansulatuskanavan ongelmia, hän sanoi.
”Yleinen ongelma potilailla on ruoansulatushäiriöt ja sydämen palovammoja, jotka ovat aiheuttaneet johtuu lisääntyneestä elintarvikkeiden nauttiminen talvella. Myös ihmiset ovat alttiimpia kylmää ja kurkun infektiot ja niiden kulutus antibioottien kasvaa. Tämä aiheuttaa gastriitti potilaiden joukossa, joten täytyy olla varovainen, kun antibiootteja, ”sanoi tohtori Mandar Doiphode, GI endoscopist, Sahyadri sairaala.
Lääkärit neuvovat kevyt käyttää talvisin ja ottaen erityisen varovainen ruokavalionsa välttää mahalaukun ongelmia .
”Ihmiset vältettävä menemästä ulos talvisin niin liikuntaa putoaa joka johtaa sydämen palovammoja ja ruoansulatushäiriöt. Kevyt käyttää talvisin voi auttaa näitä potilaita. Ihmiset, jotka matkustavat talvisin täytyy olla varovainen, kun syöminen ja ylensyöntiä, ”sanoi tohtori Harshal Gadikar.
vaihteleva lämpötila talvella aiheuttaa vilustuminen ja kurkun infektiot talvella. Lääkärit ehdottavat pysyä suojassa kylmiltä välttää näitä.
”Lämpötila vaihteleva jatkuvasti. Kun potilas menee ulos kylmään hän altistuu äkillinen lämpötilan muutos, joka aiheuttaa yhteisiä ongelmia, kuten kylmän ja kurkkukipu. On vältettävä kulutus kylmiä juomia ja jäätelöä estämään näistä ”, sanoi tohtori RB Sardesai, ENT asiantuntija, Jehangir sairaala.
Lisäksi kylmän ilmaston, pölyhiukkasia on tärkeä tekijä näiden infektioiden. Käyttämällä naamarit ja kypärät talvisin voi auttaa helpottamaan potilaita.
”Monet ihmiset kärsivät myös korvan kipua, koska kylmä ja kurkun infektiot. Suojaaminen pölystä käyttää kypärät ja naamiot on suositeltavaa. Voidaan myös harjoitella kuuma käymisen korva kipuja, lämmin kurlausvesi kipeä kurkku ja höyryn hengittäminen estää kylmää, ”sanoi tohtori Gauri Belsare johtaja ENT osasto, Ruby Hall Clinic. (Lue: Your talvi mega opas ihonhoito, hiustenhoitotuotteet, kunto ja sairaudet) B
terveenä
Kuiva iho
Vältä kovia saippuat
Kosteuttaa ihoa välittömästi kylvyn avulla kookosöljyä
Käytä haaleaa vettä kylpemiseen
Vältä kotitekoisia kasvot pakkauksissa (gramma jauhoja), sillä ne kuivattavat ihoa
Pat kuiva iho ja välttää pesemällä
Ruoansulatuskanavan ongelmia
Vältä ylensyöntiä
Light liikunta tai fyysinen aktiivisuus on suositeltavaa
Limit saanti antibiootteja, koska ne aiheuttavat ruoansulatushäiriöitä
korva, nenän ja kurkun infektiot
Hot käyminen korvat on hyvä tapa välttää korvakipu
lämmin vesi ja suola kurlata voi auttaa estämään kurkkukipu
Steam hengitysteitse lievä kylmä
Älä syö kylmiä ruokia
Vaikka tehostamalla ulos kansi kasvosi käyttäen maskeja, stoles tai kypärät
Lähde: DNA /Pratiksha Zunke
lisää artikkeleita, käy taudit ja ehdot § ja videoita tutustu YouTube-kanava.
Älä missaa uusimmat päivitykset. Seuraa meitä Facebookissa, Twitterissä ja Google Plus.