Krooninen sairaus

Lue tämä Hindi.

äiti tai isoäiti ojentaa muutaman siemenet

ajwain

(carom siemeniä tai piispan rikkakasvien) sinulle joka kerta olet vatsavaivoja, ja tunnet helpottunut. Mitä enemmän, ajwain on helposti saatavilla Intian kotitalouksien ja toimii tehokkaana luonnollinen tuki monenlaisia ​​terveyteen liittyviä kysymyksiä. Tässä on top 10 syytä miksi sinun pitäisi pureskella muutaman

ajwain

siemeniä tai lisätä niitä oman ruokavalion ehdottomasti!

1. Beat ruoansulatushäiriöt ja ilmavaivat

Ajwain

sisältää runsaasti tymolia, kemiallinen, joka auttaa vapauttamaan mahalaukun mehut mahassa ja siten nopeuttaa ruuansulatusta. Tämä on syy, miksi

ajwain

avainasemassa lievittää ruoansulatushäiriöt, ilmavaivat, pahoinvointi ja colicky kipu vauvoille.

Käyttö: Keitä tl

ajwain

siemeniä kupillinen vettä kunnes se on vähennetty puoleen, kantaa ja juoda tätä vettä välitöntä helpotusta ruoansulatushäiriöt. Toinen hyvä lääke pahoinvointi on ottaa teelusikallinen siemenet ja kääri se betel lehtiä. Sijoita tämä takaosassa suuhun ja niellä mehu hitaasti niin kauan kuin lehtiä on ehjä. Tässä lisää asiantuntijan vinkkejä voittamaan ruoansulatushäiriöt.

2. Parantaa ruoansulatusta raskauden tai imetyksen

Koska sen suuren tulehdusta ja parantavia ominaisuuksia,

ajwain

on suuri raskaana oleville ja imettäville äideille. Se auttaa parantamaan ruoansulatusta, loitolla ummetus raskauden takia ja vahvistaa lihaksia, jotka muodostavat lattian kohtuun. Raskauden jälkeen,

ajwain

tiedetään parantaa naisen ruumis sisäisesti, vähentää tulehdusta ja auttaa ylläpitämään verenkiertoa. Joissakin tapauksissa se on myös uskotaan parantaa äidinmaidon tuotantoa imettäville äideille.

Käyttö: Raskaana oleville naisille ja imettäville äideille,

ajwain

annetaan kanssa

gud

(jaggery) parantaa ruoansulatusta. On tärkeää, että äidit-to-be eivät syö liikaa tätä siementä, koska se tiedetään lisäävän lämpöä (aiheuttaen pitta tasot kasvaa) kehossa. Tämä saattaa aiheuttaa ongelmia raskauden aikana.

3. Lievittää yskää ja astma

tymoli, läsnä ajwain tekee suuren puudutus, antibakteerinen ja anti-sieni yhdiste. Tämä yrtti tiedetään ruuhkien helpottamiseksi aiheuttanut johtuu muodostumiseen limaa (jopa vaikeissa tapauksissa).

Käyttö: Crush muutama siemeniä

ajwain

survin, sekoita sitä jaggery ja syö seos kuin toffeeta. Toinen nopea tapa on sitoa se pehmeällä liinalla ja kuumenna nipun päälle lämmin

tawa

. Käytä tätä lämmin nipun tunnetta rinnassa ruuhkia lievittävät välittömästi. Täällä on 7 asioita sinun tulisi välttää kun olet kärsivät yskää.

4. Auttaa helppous reuma- ja nivelkivun

Koska sen tulehdusta ja anestesia ominaisuuksia,

ajwain

on hyvä tapa päästä eroon kipu johtuu reumaa ja. Se sisältää myös voimakkaita antibiootti yhdisteitä, jotka auttavat rauhoittava tulehdusta ja muita oireita, kuten ihon kutinaa, punoitusta ja kipua johtuu johtuu ihon tulehdustilat.

Käyttö: Kokeile liotus nivelkipuja in altaan lämmintä vesi muutaman siemeniä

ajwain

. Vaihtoehtoisesti voit murskata siemeniä ja soveltaa pasta teennäinen välitöntä helpotusta. Tässä 6 luontaistuotteet nivelkivun kannattaa kokeilla

5. Antaa välitöntä helpotusta earache

Earache on yleisesti aiheuttanut johtuu yskä ja kylmä tai tulehdus korvan lohkoa. Kuitenkin

ajwain

sisältää antibakteerisia ja tulehdusta yhdisteitä, jotka auttavat ruuhkien lievittämisessä.

Käyttö: Koska sen antiseptisiä ominaisuuksia

ajwain

sekoitettu valkosipuli ja seesami öljy tarjoaa välitöntä helpotusta earache takia kiehuu. Jos henkilö kärsii earaches ruuhkan vuoksi, hyvä korjaamiseksi on lämmittää

ajwain

maitoa. Laittamalla muutama tippa joko seosten korvaan voi lievittää kipua ja epämukavuutta.

6. Auttaa parantaa seksielämääsi

Tiesitkö, että

ajwain

on erinomainen luonnollista seksuaalista? Kyllä, tämä yrtti auttaa piristää seksielämääsi merkittävästi yhdessä antaa kehon rauhallinen rentouttava vaikutus. Ajwain johtaa suurempaan seksuaalinen miehekkyys ja korkeampi libido sekä sukupuolten vaikuttamalla hormonien vastaavan sukupuolen asemaan.

Miten sitä käytetään: Sekoittaminen

ajwain

kanssa siemenet tamarindin, hunajaa, ghee ja maito on erinomainen tapa lisätä elinvoimaa. Ottavat seosta päivittäin auttaa parantamaan elinvoimaa ja libido. Tässä kotiin korjaustoimenpiteitä lisätä seksielämääsi, lisätä libido ja kestävät pidempään sängyssä.

7. Pitää sydäntäsi

Koska läsnä niasiinia ja tymolia yhdessä muiden vitamiinien,

ajwain

on erittäin hyvä ylläpitää sydämen terveyteen. Siinä on ominaisuuksia, jotka parantavat hermoimpulssien ja yleinen sydämen verenkierto.

Käyttö: Have

ajwain

keitetään kuumassa vedessä tyhjään vatsaan säännöllisesti, jotta sydänsairaus loitolla.

8. Parannuskeinoja hikka heti

Kuten aiemmin mainittiin, ajwain on ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään tulehdusta ja rauhoittaa ärtynyttä hermoja. Tämän vuoksi se toimii hyvä lääke lopettaa hikka heti. Tietää yksityiskohtaisesti syitä pitkäaikaiseen hikka ja korjaustoimenpiteitä päästä eroon niistä.

Käyttö: On muutama raaka ajwain siemenet muutaman SIPS vettä ja katsella hikka kadota hetkessä.

9. Toimii tehokas lääke happamuuden

Koska se auttaa parantamaan ruoansulatusta,

ajwain

myös auttaa lievittämään happamuutta. Tymoli sisältö auttaa vapauttamaan mahan happoja, jotka auttavat vähentämään pulauttelu hapot.

Käyttö: Sekoita yksi teelusikallinen

ajwain

yhdellä tl jeera (kumina) ja keitetään ne lasi vettä. Liuoksen tulee olla kultainen väri. Juo tämä aina kun on hyökkäys happamuuden hetkeksi helpotusta. Tässä muutamia ruokaa eivät n ja dont n happamuus.

10. Lievittää kipua johtuu migreenit

Kun siemen on poltettu tai murskataan haude, se luovuttaa eteeriset öljyt korkea tymolia sisältöä; tämä antaa sille kipua poistava vaikutus.

Käyttö: Sniffing savu on

ajwain

tai soveltamalla sen liitä päähän auttaa lievittämään kivun migreeni. Voit myös laittaa

ajwain

jauhetta ohut kangas ja haju tätä usein, torjumaan akuutin flunssan ja migreeni. Lue lisää 8 jooga Asanat voittamaan migreenin.

Huomaa: Jos joku oireet jatkuvat tai sinulla on ennestään kunnossa, ota yhteys lääkäriin. Tämä on opetus artikkeli ja ei korvaa asianmukaista lääketieteellistä hoitoa.

Lisätietoja luontaistuotteet, tutustu luontaistuotteet osassa. Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme.

Viitteet:

Bairwa R, Sodha RS, Rajawat BS. Trachyspermum Ammi. Pharmacogn Rev. 2012 Jan; 6 (11): 56-60. doi: 10,4103 /0973-7847,95871. PubMed PMID: 22654405; PubMed Central PMCID: PMC3358968.

Jeet, K., Devi, N., Narender, T., Sunil, T., Lalit, S., Raneev, T. (2012). Trachyspermum Ammi (ajwain): kattava katsaus.

Bairwa, R. (2012). Lääkkeet käyttötarkoitukset Trachyspermum Ammi: katsaus.

Pharma Tutkimus

,

5

(2), 247-258.

Agrawal, M. Käyttää Ajwain suun ja yleistä terveydentilaa.