Käytä näitä Hyödyllisiä vihjeitä pitämään ihon Clear
VINKKI!
Älä nosta klo näppylöitä naamasi, koska se voi tehdä koettelemus huonompi. Popping näppylöitä leviää bakteerit vieläkin, yhä viat.
Useimmat ihmiset ovat joutuneet kamppailemaan näppylöitä jossain vaiheessa elämäänsä. Tämä saattoi harvoin tai akuutti hyökkäyksiä riippuen ihotyyppi. On kuitenkin olemassa monia ihotautien edistysaskeleet, joiden avulla voit saada selkeä ihoa. Tämä artikkeli ilmoittaa teille näistä strategioista.
VINKKI!
Vähennä akne flare ups muuttamalla tyynyliina jokapäiväistä. Mieti tätä! Visualisoi laittamalla kasvot likainen tyyny jonkun toisen kotona.
teepuuöljy soveltaa akne altis paikkoja voi auttaa pitämään ihon selvä. Teepuuöljy ei kuivu iholle ja käyttö, jos se toimii sinulle, se voi vähentää yleistä öljyä kertyminen ihohuokosia yhtä tehokkaasti kuin kemialliset Jere hoitoja.
VINKKI!
Tarkastellaan tilapäisesti välttää tuotteita, jotka whiten hampaita. Jos sinulla on akne noin suun, ehkä reagoimme ruokaa tai jotain käytät puhdistaa hampaat.
Ihmiset ovat usein valmiita pop niiden öljyllä täytetty Jere. Popping ei ole paras idea, mutta jos on, varmista, että kädet ja kynnet ovat puhtaat välttää lisäämällä bakteerit naamasi. Popping vastuullisesti voit parantaa akne.
VINKKI!
Ei meikkiä, tai vaihtamalla vesipohjaisia perusta, voi tehdä eroa, kun hoitaa akne. Älä yritä peitellä akne kanssa muodostavat; se vain tukkia ihohuokosia.
antaa pään puhtaalle, raikas tyynyliina öisin. Huolellisesti ajatella tätä. Mieti kasvot hankaa tämän yön. Välttää tällaiset saastuminen puhdistamalla tyynyliinat säännöllisesti ja käyttämällä puhtaalla tyynyliina joka ilta.
Meat Products
VINKKI!
Etsi lähellä altaan ja uimaan niin usein mahdolliseksi, erityisesti jos se on sisätiloissa! Uima antaa kokonaiskuvan, tasapainoinen harjoitus joka voi rentoutua. Tämä puolestaan voi vähentää akne ongelmia.
Syö vähemmän maito- ja lihatuotteissa vähentää Jere. Tämä auttaa sinua, koska maito- ja lihatuotteissa voi sisältää haitallisia hormoneja, jotka tuottavat negatiivisia vaikutuksia ihoon.
VINKKI!
Puhdista naamasi päivittäin, varsinkin jos hiki paljon kuumuuden tai liikuntaa. Jos huomaat, että et voi pestä kasvot, kun olet poissa kotoa, kestää jonkin kasvojen puhdistus pyyhkeet mukanasi.
Älä käytä useampaa kuin yhtä Jere kerma kerralla. Monet ihmiset sekoittaa akne voiteet, koska he eivät ole varmoja, mikä toimii parhaiten. Älä tee tätä, koska se saattaa päätyä enemmän haittaa kuin hyötyä.
VINKKI!
Stressi voi olla kausaalinen tekijä akne. Varmista, että aikaa itsellesi rentoutua.
Säännöllisesti peset lakanat voidaan estää edelleen akne puhkeamisen. Kuten nukut, nämä öljyt saada kiinni lakanat. Sitten seuraavan kerran säätää, että vanhat öljy ja lika siirtää iholle ja tukkia ihohuokosia. Kannattaa puhdistaa lakanat ja tyynyliinat vähintään kerran viikossa katkaista.
VINKKI!
Oletko kamppailee akne, joka ei reagoi hoitoon? Allergeenit ilmassa ja kodin saattavat aiheuttaa ihoärsytystä. Lopuksi, yrittää minimoida stressiä elämässäsi.
Monet ihmiset eivät ole tietoisia paras Ihonhoitorutiineista vähentää breakouts. On monia ihmisiä, jotka kamppailevat akne, joten sinun ei pitäisi koskaan tuntea erikseen mainita tai yksin.