Tyypin 2 diabetes Risk Factors, Merkit, oireet ja hoito
Diabetes on krooninen sairaus, joka aiheuttaa kohonneet sokeria verenkiertoon. Tämä johtuu siitä, että elimistön epäonnistuminen tuottamaan riittävästi insuliinia. Tyypin 2 diabetes (insuliinista riippuvainen), haima ei eritä riittävästi insuliinia. Aikoinaan se oli kuitenkin, että tyypin 2 diabetes oli tiukasti aikuisiän, kuitenkin, se tunnetaan myös olevan yhteydessä lihavuuteen ja huono ruokailutottumuksiin.
oireiden ja tyypin 2 diabeteksen (diabeettinen ketoasidoosi) B oireet tyypin 2 diabeteksen vaihtelevat puhkeamista ehdon . Toisin hypoglykemia tai alhainen verensokeri, korkea verensokeri ja ketoasidoosin tapahtuu hitaasti.
Haju rasvahappojen hengityksen. Aikana ketoasidoosi, elimistö polttaa rasvaa sokerin asemasta polttoainetta, koska glukoosi ei voida metaboloidu ilman insuliinia. Joskus haju voi olla hyvin voimakas tai jopa sekoittaa alkoholia.
Nälkää ja väsymystä. Aivot tarvitsee glukoosia toimiakseen kunnolla. Ilman sitä, aivot alkaa kertoa, että se on nälkäinen. Jos olet nälkäinen koko ajan, voi olla syövät liikaa yksinkertaisia sokereita. Nämä elintarvikkeet vain tehdä sinusta tuntuu täysin lyhyen aikaa, ja keho käsittelee sokeri niin nopeasti, että taso kaatuu ja nälkä uudelleen. Tämä on myös syy tuntuu väsynyt ilman energiaa.
Infektiot että kestää kauan parantua. Ylimääräinen sokeri diabeetikon veressä häiritsee olennaista soluihin, jotka auttavat tappaa bakteereja kehossa. Koska bakteerit pitää kertomalla valitsematta, I on erittäin vaikea haavan parantua.
Lisääntynyt jano ja usein virtsaaminen. Nämä kaksi oireita esiintyy, koska elimistö on liian paljon sokeria verenkiertoon. Päästä eroon siitä, diabeetikko on virtsaamistarvetta, joka sitten aiheuttaa kuivumista.
Ei oireita. Tyypin 2 diabetes voi kestää kauan, jolloin muodostuu, joten vaikka henkilö voi olla diabetes, voi olla oireeton.
Hoito ja varotoimenpiteitä riski tyypin 2 diabeteksen
ei ole parannuskeinoa diabetes. Näin ollen, kun olet diagnosoitu diabeetikko, sinun on sitä varten loppuelämän. On tiettyjä toimia voit ryhtyä vähentämään taudin vaikutusta elämääsi, kuitenkin. Nämä ovat myös toimia, jotka ei-diabeetikoilla voi vähentää riskiä tulla diabeetikko. Useimmat näistä voidaan pitää varotoimenpiteet pikemmin kuin hoidot:
Liikunta. Tämä on tärkeää, koska liikunta käyttää glukoosia, ja se on vähemmän todennäköistä, että verensokeri tulee piikki. Se myös lisää solujen kykyä käsitellä insuliinia.
Ruokavalio. Syö terveellistä, järkevän ruokavalion. Vältä korkea hiilihydraatti aterioita, ja yrittää pysyä monimutkaisia hiilihydraatteja (täysjyvätuotteita, jne.). Pysy kaukana sokeripitoisia juomia, kuten limsa ja elintarvikkeita, jotka lisäävät riskiä lihavuuden. Tämä on tärkeää, koska sitä korkeampi rasvan osuus on, sitä enemmän kestävät oman solut ovat insuliinille, mikä aiheuttaa sokeria lisätä.
Säännöllinen glukoosin tarkastuksia. 45 vuoden iän jälkeen henkilön riski tulla diabeetikko kasvaa dramaattisesti.
Tunnista varoitusmerkit ja oireet, sitten ryhtyä toimiin. Jos alat näytteille oireita edellä, ota yhteyttä lääkäriin välittömästi. Voit joutua ottamaan insuliinia auttaa käsittelemään glukoosia verenkiertoon. Muuta huono ruokavalio ja liikuntatottumukset nyt!
Joskus diabetes on väistämätöntä. Kuitenkin, jos voit määrittää, jos olet suuri riski saada se, voit ryhtyä toimiin nyt riskien vähentämiseksi ja torjuttava se pois useita vuosia. Syöminen järkevän ruokavalion ja lisäämällä liikuntaa ovat kaksi erittäin tehokkaita keinoja vähentää riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen. Kuitenkin, jos saat diagnosoitu tyypin 2 diabeetikko, sinun täytyy seurata verensokeria säännöllisesti. On vielä lääkkeitä ja hormonien kuten insuliinia voi auttaa hallitsemaan sokeria ja pitää sinut johtava normaalia elämää.