Parempi Your Munuaisongelmat käynnistämällä Oikea Munuaistauti Diet Plan
Joku kärsii munuaisvaivoja todellakaan tarvitse miettiä alkaa oikea munuaissairaus ruokavalio suunnitelma. Valitettavasti ihmiset, jotka käsittelevät suuria munuaisten ongelmat eivät ole ylellisyyttä syödä juuri mitään. Jos näin on, munuaiset eivät koskaan parantaa olemassa funktio ja lopulta aiheuttaa munuaisten vajaatoimintaa. Ymmärrettävä, meillä on vain kaksi munuaiset ja niiden korvaaminen ei ole helppoa. Tämän vuoksi on tärkeää, että munuaissairaus kärsii löytää elintarvikkeita, vähentää stressiä, munuaisiin auttaa heitä toimimaan tehokkaammin.
Varo oman nesteensaannin
Tärkeä asia muistaa, kun alkaa munuaistauti ruokavalio suunnitelma on varmistaa voit ohjata nesteen saanti. Vesi, keitot, ja hedelmät ovat suurimmat lähteet nestettä että sinun täytyy katsoa. Kun on kertyminen nesteiden veressä se korostaa sydämen ja munuaisten kautta. Päätarkoituksena aloittamiseen munuaisen ruokavalio on lievittää munuaisiin stressin jotta ne voivat toimia tehokkaammin.
Alhainen natriumin saanti
Natriumkloridi on monissa muissa elintarvikkeissa muut kuin ruokasuolaa. On tärkeää käynnistettäessä munuaissairaus ruokavalio suunnitelma kuluttaa suolaa maltillisesti. Liiallinen suolan veressä tekee kehon säilyttää enemmän vettä, joka voi olla haitallista joku, joka käy läpi munuaissairaus. Jäämään pois jalostettuja elintarvikkeita, jotka yleensä ovat korkeat natriumia. Yrittää syödä enemmän tuoreita vihanneksia ja hedelmiä.
Pidä fosforia alas
Korkea fosforin pitoisuus veressä on erittäin haitallista joku munuaisongelmia. Terve henkilö pystyy huuhdella useimmat fosfori ulos kehosta ilman ongelmia. Fosfori on mineraali, joka auttaa luuston ja hampaiden vahvuus mikä on tärkeää. Kuitenkin munuaissairaus sairastuneille tarvitse kuluttaa maltillisesti. Virvokejuomia, maitotuotteet, pähkinät, kookos ovat kaikki esimerkkejä elintarvikkeita, jotka sisältävät suuria määriä fosforia.
Kidney häiriö ei lopettamaan elämäsi. Voit silti nauttia elämästä täysillä, niin kauan kuin te noudata munuaistauti ruokavalio suunnitelma.