Puute ravitsemus
Monet artiicles ovat delt kanssa lapsi /aikuinen lihavuus, ja mahdollisia syitä, että tämä on niin suuri osa yhteiskuntaamme. Henkilö voi syödä koko päivän ja välipala itsensä hengiltä ja vielä ravitsemuksellisesti defiicient. * Mukaan Cornell Encyclopedia of Health on kolme erilaista ravitsemus. Ensimmäinen johtuu puute ravinteita, toinen aiheuttaa ylimäärä ravinteita ja kolmas johtuu myrkyllinen komponentti tietyt osat elintarvikkeissa.
* Nutritional puutteet vie aikaa kehittyä vaiheittain ja saa yhä huonommin ajan mittaan. Vasta elin on tapahtunut merkittäviä muutoksia, jotka alamme nähdä oireita. Jos meillä on pitkäaikainen ongelma riittämätön ravintoaineiden saanti tulemme deficent. Ja lopulta jotkut kipeä diesease prosessi voi kehittää. Jotkut ihmisryhmiä, jotka ovat vaarassa tähän ovat vauvoille ja lapsille, raskaana olevat naiset, vanhukset, kasvissyöjille, huumeiden additcts, alkoholisteja, ihmiset, joilla on imeytymishäiriö häiriöt ja ne, jotka luottavat villitys ruokavalion. (Lue arcicle of villitys ruokavalion.) B
Jotta lääkärille tulla diagnoosi ravitsemuksellinen puutos hänen täytyy tehdä veriarvot, lääkärintarkastuksesta ja kerätä siihen potilaasta.
* ylimääräinen Nutrition on seurausta ylensyöntiä, riittämätön liikunta, ja ylimäärä vitamiinin saanti. Lihavuus on yleisin tulos yli ravintoaineiden saanti. On monia syitä liiallinen saanti ravinnosta, muutamia esimerkkejä seuraavasti: socialecomonic tila, jatkuva suuri ruoan nauttiminen, erityisesti rasvaisia ruokia, sekä inaktiivisen elämäntapa. On olemassa paljon muita syitä lihavuus, kuten raskaus, aivovaurioita, hormoni epätasapaino, jotkut lääkkeet, ja tai psykologiset tekijät. Hyvä asia on, että ylimääräinen ravinto voidaan hoitaa ruokavaliolla ja liikunnalla. Käyttäytymisen muutos on hyödyllinen myös, koska löytää menestystä laihtuminen meidän on tehtävä jyrkkä muutos siinä, miten me ajattelemme ja tehdä asioita suhteessa syöminen. Myös kirurgisten toimenpiteiden puuttua liikaa, kuten kirurgisissa toimenpiteissä. Lap kiellot ovat mainostetaan laajalti äskettäin, tai vatsan stappling. Lääkäri voi määrätä liikaa ravitsemukselliset saannin kautta BMI tai painoindeksi.
* Näin sinun tulisi laskea BMI: ota paino kilogrammoina jaettuna neliö metreinä. BMI 25-30 pidetään ylipainoisia ja suurempia kuin 30 ilmaisee lihavuus. * Jos olet kiinnostunut mietitään tätä kuulla lääkäriltä.
*
kolmas
ravitsemuksellinen häiriö on luokiteltu ,
myrkyllisiä elementtejä
ja tuloksia toxinc tai poisious elementtejä ruokaa. Jotkut thes esiintyy luonnossa, kuten esimerkiksi sieniä. Toiset tulevat ruokajärjestelmässä muodossa epäpuhtaudet, torjunta-aineita tai lannoitteita. Ja niin hyvä kuin vitamiineja ja kivennäisaineita meille, voi myös tulla myrkyllisiä, jos me ottaa enemmän sitten pitäisi tai tarvetta.
terveysongelmia voi johtua mistä ei syö tarpeeksi ravinteita tai ottamalla liian monta. He sanovat, että liian paljon mitään ei ole hyvä. Jos pysähtyä ja miettiä sitä tällä melko totena.
Meidän täytyy löytää kultainen keskitie välillä ei tarpeeksi oikeutta elintarvikkeiden ryhmät liikaa. Joko niin aiomme olla terveysongelmia ja lopulta sairastuvat läpi diesease prosessi, sää on aliravitsemus tai liikalihavuus. Lihavuus voi myös harkita malnurishment. Jos me sitck perus elintarvikkeiden ryhmät ja syödä recommeded päivärahoja elintarvikkeita meidän pitäisi olla ok,
Toivottavasti tämä artikkeleita tuo esiin joitakin kysymyksiä ja tarjoaa tietoja, jotka auttavat teitä pyrkimys parempaan terveyteen ja kunto.
* Viittaukset, Cornell Encyclopedia of Health *