Krooninen sairaus

Melanooma on vakava muoto ihosyöpä, joka voi levitä muihin osiin kehoa. Melanooma alkaa eräänlainen ihon solujen kutsutaan melanosyyttejä, solut, jotka sisältävät melaniinia, ihon pigmentti, joka antaa iholle tummentaa tai vaalentaa sävyjä. [1] Opi suorittaa iholle tarkastuksia, jotta voit seurata kehon melanoomien.

vaiheet

Menetelmä 1Performing melanoomaperäisen Skin check

1Undress kokonaan.

ensimmäinen askel tekee melanooma iho tarkastus on riisua kokonaan. Varmista, että olet hyvin valaistussa tilassa. Seistä edessä täyspitkä peili. [2]

Onko käsin peili lähellä avulla voit tarkistaa selkää ja muiden vaikea nähdä alueille.

Voit halutessasi kysyä puoliso, perheenjäsen tai ystävä auttaa näet ne vaikeasti nähdä alueille sekä tarkistaa niskan ja päänahan.

2Check etuosaan ylävartalo.

Face peiliin ja tarkistaa kaiken näet. Tarkista kasvot, korvat, niska, rinta, ja vatsa. Muista huomata kaikki myyrät ja huomata mitään poikkeavuuksia. [3]

Naisten tulisi nostaa niiden rinta tarkistaa ihon alla.

3Look yli käsivarressa.

Tarkistettuasi ylävartalo, siirtyä käsivarressa. Tarkista kainaloista, molemmin puolin molemmat kädet, latvat ja kämmenien, sormien välissä, ja kynnet. [4]

4Check jalat.

Istu jonnekin mukava. Tarkista rintamilla reisien, säärissä, yläosien jalat, varpaiden välissä, ja varpaankynnet. [5]

käyttäminen käsipeili, tarkista pohjat jokaisen jalka, kukin vasikka, ja selkä kunkin reisien.

5Use käsi peili tarkistaa vaikea päästä alueille.

tarkistaminen vaikea päästä alueille, voit joko seistä tai istua, kumpi on mukavampaa. Käytä käsipeili tarkistaa pakarat, sukuelinten alueella, ala- ja yläselän, ja niskassa ja korvien. [6]

Saattaa olla helpompaa katsomatta takaisin kokovartalopeili käyttämällä käsipeili – tai kysymällä puolisosi, ystävän tai perheenjäsenen tarkistaa.

6Check päänahka kampa.

tarkista myös päänahan varten melanoomien. Kammalla osa hiukset ja tarkista päänahan. Tällä hetkellä, puoliso, ystävä tai perheenjäsen voi olla tarpeen tarkistaa taakse pään ja kaulan.

7Repeat kuukausittain.

Jos olet yksi niistä ryhmistä vaarassa, sinun täytyy tarkistaa itse säännöllisesti. Voit tehdä tämän kerran kuukaudessa seurata myyrät ja havaitset kehittämiseen väärinkäytösten. [7]

Niille, jotka eivät ole suuri riski, voit tarkistaa itse välein kolme, kuusi tai jopa 12 kuukautta riippuen muut riskitekijät, kuten altistuminen auringon tai määrään mol. [8]

Menetelmä 2Identifying tunnusmerkeistä tummasolukasvaimet

1Monitor muutoksiin sinun mol.

tummasolukasvaimet voidaan tunnistaa tarkistamalla moolia elimistössä. Tähän sisältyy muutos tavassa iho näyttää tai tuntuu ympärillä myyrä. [9] [10]

Muutos oman mooli sisältää epänormaalia kasvua yllä 1/4 tuumaa, muutos värin tai muodon, joka on muutos rajalla tai rakenne, ja mikä tahansa väri ripustus tuolta mooli ihoon.

Pidä kirjaa oman myyrät kun tarkistaa itse ja käyttää ABCDE sääntö auttaa seurata muutoksia.

uusi mooli voisi olla merkkinä melanooma.

2Use ABCDE sääntö.

Toinen tapa havaita oireita melanooma on käyttää ABCDE sääntö. Jos sinulla on jokin näistä varoitusmerkeistä, anna lääkäri tietää. [11] [12]

Epäsymmetria: Puolet mooli näyttää tai tuntuu erilaiselta kuin toinen puoli.

Border: normaali myyrät ovat säännöllisiä, suhteellisen tasainen rajoja. Tummasolukasvaimet yleensä epäsäännöllinen, lovinen, repaleinen, epäselvä tai epätasainen rajoja.

Väri: Jos väri alueen iho on epätasainen, kuin jos se sisältää ruskean eri sävyjä, mustaa tai muita värejä, se voi olla merkki ihosyöpä.

Halkaisija: Jokainen spot eri näköisen ihon suurempi kuin ¼ tuuman tulisi tarkistaa.

kehittyvä tai muuttamalla spot: muutokset alueella voi olla koko, muoto, väri tai rakenne, kuten. kuoppainen vastaan ​​sileä.

3Tarkista muita varoitusmerkkejä.

Vaikka tarkkailun moolia elimistössä ovat parhaita tapoja löytää oireita, on olemassa muita varoitusmerkkejä voi etsiä. Muita varoitusmerkit ovat: [13]

kipeä joka ei parane

levitys pigmentin rajalta paikalla ympäröivään ihoon

punoitusta tai turvotusta, joka ulottuu rajalla spot

Kaikki muutokset tunne, kuten lisääntynyt kutina, arkuus tai kipu

Kaikki muutokset pintaan myyrä, kuten scaliness, tihkuminen, verenvuoto, tai ulkonäkö of kuhmu tai kyhmy

Menetelmä 3Recognizing riskitekijöitä Melanooma

1Check kehon jos olet ollut UV-altistuksen.

merkittävä riskitekijä sillä ihosyövän on altistuminen ultravioletti (UV). Tämä altistuminen voi olla auringosta, solariumit, tai parkitukseen valot. [14]

2Look varten myyrät kehoon.

Läsnäolo moolia iholla on toinen riskitekijä. Useimmat ihmiset ovat mol. Ne ovat pigmentoitunut ja usein hieman esille ihoalueille, joita ei leviävät kasvaimia. Joku, joka on yli 50 moolia on suurempi riski melanoomaan. [15] [16]

Jos mol, tavaksi pitää heitä silmällä. Normaali myyrät ovat yleensä tasaisesti värillinen ja voi olla tasainen tai nousee yli ihoa hieman. Myyrät ovat yleensä pyöreä tai soikea ja pienempi kuin noin ¼ tuumaa.

Jotkut ihmiset on niin kutsuttu dysplastic luomet, jotka ovat epätyypillisiä moolia. Ne näyttävät erilaisilta kuin normaali myyrä. Yleensä ne ovat suurempia, ja joskus ne eroavat toisistaan ​​värin, rakenteen tai muodon kuin normaali myyrä. Nämä epätyypillinen mol lisätä mahdollisuus saada ihosyöpä, ja joskus melanooma voi tapahtua sisällä dyplastic luomi. [17] [18]

3Be tietoinen vaalea iho voi johtaa melanoomaan.

Toinen riskitekijä melanoomaan on ihonvärin. Ihmiset, joilla on vaalea iho, valo hiukset, ja pisamia ovat suurempi riski melanoomaan. [19] [20]

Uskotaan, että koska nämä ovat ihmisiä, jotka ovat myös suurempi riski auringonpolttama, UV-säteily auringolta on tärkeä rooli kehitettäessä ihosyövän.

kuitenkin jopa ne, joilla on tummempi iho voi olla melanooma kevyempiä alueita kehoaan. Näitä aloja ovat jalkapohjissa, kämmenten kädet, ja alle kynnet.

4Check itse, jos on aiemmin auringon polttama.

Koska UV-säteily voi aiheuttaa melanoomaan, historian sunburns on riskitekijä ihosyövän. Olet myös vaarassa, jos auringonpolttama helposti. Jos sinulla on ollut useita sunburns, tarkistaa itse säännöllisesti. [21]

Jos sunburns olivat vaikeita, olet suurempi riski. Vaikea sunburns kuuluu kuorinta, rakkuloita tai muita haitallisia sivuvaikutuksia.

5BE tietoisia muista riskitekijöistä.

Muitakin riskitekijöitä melanoomaan. Jos sinulla on perhe tai henkilökohtainen historia melanoomaa, voi olla vaarassa. Ihmiset, jotka ovat vanhempia ovat suuremmassa vaarassa, samoin kuin ihmisiä, jotka ovat heikentyneet tai tukahdutetaan immuunijärjestelmä.

Jos asut suurempi nousu tai lähellä päiväntasaajaa, olet suurempi riski, koska kohonnut UV-säteiltä. [22]

Miehet ovat yleensä korkeampia melanooma kuin naiset.

yksilöiden nimitystä xeroderma pigmentosum on suurempi riski melanoomaan.

Menetelmä 4Understanding merkitys melanooma Skin tarkastukset

1Check itse usein, jos olet suuri riski.

Yksilöt suuri riski melanoomaan pitäisi tarkistaa itse kuukausittain melanoomien. Ne, jotka pitäisi olla erityisen varovainen ja suorittaa melanooma iho tarkistaa joka kuukausi ovat: [23]

Ne, joilla perheen tai henkilökohtaisen historian melanooman

Ne, jotka ovat vaaleat hiukset, vaalea iho, tai monet pisamia

Yksilöt, jotka ovat enemmän kuin muutama hajallaan mol

Jokainen vaarassa melanoomien

2Check kehon vaikka olet matalan riskin ehdokas.

Jokaisella tulisi tarkistaa iho melanoomien. Se on hyvä ajatus pitää silmällä mitään moolia nähdä, jos ne muuttuvat muoto, väri, koko tai rakenne. Vaikka et ole vaarassa melanooman, tarkista ihon kerran kolme-kaksitoistakuukautta käyttäen melanoomaa ihon tarkastus prosessi. [24]

Jos olet pieni riski ehdokas, päättää jos haluat tarkistaa itse joka kolme, kuusi tai 12 kuukautta. Jos sinulla on ollut enemmän altistuminen auringon ja UV-säteiltä, ​​tai jos on paljon luomia, haluat ehkä tarkistaa itse useammin kuin jos et. [25]

Jos olet epävarma kuinka usein kannattaa tarkistaa itse, ota yhteyttä lääkäriin.

Lähes jokainen ihosyöpä huomataan ajoissa voidaan hoitaa ja parantaa. Mahdollisuudet parannuskeino pienenevät myöhemmin havaitsemiseen.

3Learn jossa ihosyövän esiintyy.

Tummasolukasvaimet esiintyvät usein rinnassa ja selässä miehillä. Naisilla, ne yleensä esiintyvät jaloissa. Tummasolukasvaimet löytyy usein kasvot ja kaulan molemmilla sukupuolilla.

Paljon harvemmin, ihosyövän voi kehittyä silmiin, suuhun, sukuelinten ja peräaukon ympärillä. [26]