Krooninen sairaus

Miten on jotkut ihmiset vain tuulta kautta elämän ilman kysymyksiä, niin valitettava niitä hyväksymään sosiaalinen fobia häiriö, me ansaitse sitä, vai onko se jotain, että vain tapahtuu. No vastata tähän oikein, on olemassa useita tekijöitä, jotka edistävät jolla on tila, kuten tämä, i harvat haluaisin huomauttaa. Eikä kukaan ansaitsee tämän häiriö. Mutta kyllä ​​voit yli tulla it.Social fobia häiriö, olen minä vain epäonninen vai onko se minun vikani? Ensinnäkin kyllä ​​se on onneton, että olet sosiaalinen fobia häiriö, toisaalta siellä on paljon voit tehdä hallita sitä, ja siellä ovat 100 ja 1000 s ihmisiä, jotka ovat tämän ehdon, sinun ehdottomasti ei alone.You luultavasti sanoa itsensä melko usein, miksi minua, tämä on vakio kalvava ajattelun takaraivossa. No nyt on aika lopettaa tunne sääliä itselle ja ymmärtää, miksi sinulla on se, ja mikä tärkeintä, miten aiotte käsitellä it.Any elin pystyy kehittämään sosiaalinen fobia häiriö, mutta jotkut ovat herkempiä sitten toiset, ja se on niin kuin käsitellä oireita, joka tekee kaikki difference.Social fobia häiriö, olen minä vain epäonninen vai onko se minun vikani? Tiesitkö sammuminen on yksi tärkeimmistä laukaisee tämän häiriön? Henkinen ja fyysinen väsymys, andemotion sammuminen. Nämä 3 ovat tärkeimmät offenders.Your ruokavalio auttaa myös, ja jos dabble alkoholin tai huumeiden tai on hektinen elämäntapa, tämä myös luokitellaan fyysinen exhaustion.Some meistä vain saada niin kiireinen, meillä on tapana unohtaa, miten koukussa olemme asti painekorkin puhaltaa pois, tällä kertaa se on tapa myöhään hevonen on karannut turha sulkien portin. Mitä käynnistynyt (GAD) hieman normaali stressi, on nyt sosiaalinen fobia disorder.Firstly sinun täytyy istua rentoutua 1 minuutin miettiä miten te ovat lähestyneet tilanne toistaiseksi. On se toimi, Vastaus on ei muuta viisasta et olisi lukenut tämän article.Social fobia häiriö, olenko vain epäonninen vai onko se minun vikani? Sosiaalinen fobia häiriö on ehto, joka tekee meistä uskalla mennä ulos julkisesti, koska teemme noin ajatukseni, joka tekee meistä pelkäävät, jonka attack.Think noin hetkeksi aina ollut hyökkäys, mitä on tapahtunut? • et pelästyivät. • sydämesi kilpaili miljoona mailia tunnissa. • Olit hutera . • sinulla oli sumea näkö • jne, jne, etc.Now kesti tappaa sinut, sinä häipyä, ei se jäädä 1 tunti? Nähdä, mihin tämä on menossa, eli ahdistus hyökkäys ei tapa sinua, se on hyvin pelottava siinä kaikki. Joten sinun ei tarvitse tehdä this.Bye itse päiväkirjaa, kirjoittaa, että päiväkirjaa aina kun tunnet ahdistunut, mihin aikaan päivästä se oli, missä olit, olit yksin tai yrityksen. Tämä vaatii tunnistaa tai tarkkailemalla mitä ikinä haluat soittaa it.Then sinun täytyy paitsi, hyväksyminen on iso osa kuivatuksen sosiaalinen fobia häiriö. Lukuun että se vierailee joka päivä ja joskus kahdesti päivässä, vain valmistella itse varten visit.Ok nyt aiot kutsua, kyllä ​​se on oikea, kutsua paniikkikohtaus omalle life.You tiedä tätä ei voi vahingoittaa sinua , joten voit vain saat itse perehtynyt fyysisiä oireita se yleensä tuo.