Krooninen sairaus

statiineja kolesterolia alentavat lääkkeet ovat yleisimmin määrätty huumeiden markkinoilla, tuoden $ 20 miljardin vuosi.1 Ne ovat top kannatta- maker lääketeollisuudelle, mikä johtuu osittain säälimätön ja erittäin onnistuneen suoraan kuluttajien mainoskampanjoita.

Yksi neljästä amerikkalaiset yli 45-vuotiaita nyt ottaa statiineja, tyypillisesti

ensisijainen

ehkäisy sydänkohtauksia ja aivohalvauksia. Perinteisesti

ensisijainen

ehkäisy edellyttää yleensä terveellistä elämäntapaa tukevia valintoja sydämen terveyttä, asioita, kuten syöminen oikealle ja käyttäessään, mutta täällä olemme

miljoonat

amerikkalaisia ​​pillereitä sijaan.

Onko kukaan puolueeton pysähtyi saada selville nämä lääkkeet ovat

oikeastaan ​​

paras tapa sydänkohtauksen ehkäisy? Loppujen lopuksi, kuten tutkijat totesivat, että

Open Journal of Endocrine ja aineenvaihduntasairaudet (OJEMD) B: 2

”…

naiivi mielivaltaisesta hyväksymisestä uusia valtavirran hoitoja aina ei ole suositeltavaa, ja varovaisuutta tarvitaan unearthing haitallisia, peitellyn sivuvaikutuksia. ”

Tämä on juuri se tehtävä, joka tutkijoiden Irlanti otti suorittamalla objektiivinen arvio PubMed, eM-BASE

ja

Cochrane-katsauksessa databases.3 Niiden tulokset puhuvat …

”

Se alkaa valjeta joidenkin lääkärit että nykyajan hoidot eivät pelkästään jättämällä vaikuttaa meidän yleisimmät sairaudet, mutta ne voivat aiheuttaa enemmän vahinkoa kuin hyötyä. täydellinen esimerkki tällaisesta ongelmasta on statiinia tarina. ”

Todisteet In: Lifestyle Trumps Statiinit for Primary sydänkohtauksen ehkäisy

lääkehoidon joka näyttää tarjoavan vähän omaisuutta primaariprevention riskit olivat hälyttäviä. Jokaista 10000 ihmistä statiinia oli:

307 ylimääräistä potilaiden kaihi

23 muulla potilaalla akuutti munuaisten vajaatoiminta

74 ylimääräistä maksan vajaatoimintaa

maamerkki tarkastelu paljasti ”kategorinen puute kliinistä näyttöä tukemaan käyttöä statiinihoidon primaariprevention.” He totesivat myös, että statiinit todella

lisäävät

kardiovaskulaarista riskiä naisilla, nuoret ja diabeetikkojen. Tarkastelu osoitti myös, että statiinihoito lisääntynyt:

Muscle fatigabilty 30% on yli 11% ilmaantuvuus rabdomyolyysi (hengenvaarallinen lihaskunto) suurilla annoksilla

Sepelvaltimotauti ja aortan kalkkeutumista

Erektiohäiriö, joka on 10 kertaa yleisempää nuorten miesten ottaa pienin annos statiinin.

Diabetes

Syöpä

Tutkijat totesi:

”

riski kasvaa sokeritaudin , kaihin, ja erektiohäiriöt nuorilla statiinin käyttäjiä, jotka kaikki ovat hälyttäviä. Lisäksi on kasvanut merkittävästi syöpäriskiä ja neurodegeneratiivisten sairauksien vanhuksilla sekä lisääntynyt riski lukemattomia tartuntatauteja. Nämä haittavaikutukset ovat annoksesta riippuvainen ja jatkuvat hoidon aikana.

Primaariehkäisy kliinisiä tuloksia provosoida mahdollisuus paitsi puutetta ensisijaisen sydän- suojelua statiinihoito, mutta korosta todellinen mahdollisuus lisätyn sydän- riskin naiset, potilaat, joilla on diabetes ja nuoret. statiinit liittyvät kolminkertainen riski sepelvaltimon ja aortan kalkkiutumista.

Nämä havainnot statiineja ”merkittäviä haittavaikutuksia oli ollut ilmoitettu ja tapa, jolla ne [olivat] pidätetty yleisölle, ja jopa piilotettu, on tieteellinen farssi.

…

Sydän- primaariprevention ja uudistumista ohjelmia läpi elämän tyyli muuttuu ja pidättäydyn tupakoinnin ovat parantaneet kliinistä tehoa ja elämänlaatu minkä tahansa farmaseuttista tai muita tavanomaisia ​​toimia. ”

Jos statiinit, Visiosi saattaa olla vaarassa

esillä tarkastelussa todettiin lisääntynyt riski kaihia kanssa statiinin käyttöä, ja tämä tukivat uusi

JAMA

tutkimus, 4 joka kertoo vielä, että riski kaihia on lisääntynyt keskuudessa statiinin käyttäjiä, verrattuna ei-käyttäjiin. Koska tärkein syy heikkonäköisten vanhusten keskuudessa, kaihi on samentuma silmän linssi.

Aikaisemmin on oletettu, että statiini antioksidanttivaikutuksia voi

hidas

ikääntymistä linssin, mutta nykyinen tutkimus osoitti, että ne, sen sijaan, nostaa kaihi riski, jälleen kyseenalaiseksi hyödyllisyyden statiinien primaariehkäisyn sydänkohtauksia. Tutkijat päättelivät:

”

Riski-hyötysuhdetta statiinin käyttöä, erityisesti primaariprevention, on punnittava huolellisesti, ja lisätutkimukset ovat perusteltuja.”

Tietyt Statiinit voivat heikentää muistia ja voi jopa johtaa Amnesia

Vielä tutkimus osoitti, että rotat ottaen statiinin Pravachol (pravastatiini) oli heikentynyt oppiminen, jossa alempi kykyjä suorittaa yksinkertaisia ​​oppimisen ja muistin tehtävät 0,5 Kyseessä ei ole aivan uutisia, kuten vuonna 2012, Yhdysvaltojen Food and Drug Administration (FDA) ilmoitti, että se voidaan edellyttää ylimääräisiä varoitusmerkintöjen statiinien, joista yksi varoitti, että statiinit voivat lisätä riskiä muistin menetykseen ja sekaannusta. Varoitukset, erityisesti yksi muistin menetys, tuli seurauksena empiirisiä laadittuja raportteja edellisvuodesta …

Mielenkiintoista, eläin tutkimuksessa ei havaittu yhteyttä toisen statiinin huumeiden, Lipitor, ja heikentynyt muisti rotilla . Mutta tohtori Duane Graveline, lääkäri ja entinen astronautti, on kirjoittanut kokonaisen kirjan tästä hyvin aiheeseen, nimeltään

Lipitor: Thief of Memory

.

Minun haastattelun, tohtori Graveline kertoi voimakas tarina siitä, miten Lipitor aiheutti hänelle vakavia maailmanlaajuisia ohimenevä muistinmenetys, joka on mitä toi hänet ulos eläkkeelle tutkia statiineja. On ollut

tuhansia

tapauksia Tilapäinen täydellinen muistinmenetys ja muita kognitiivisia vahingoittumisriskejä statiinin käyttöön, ilmoitetaan FDA: n MedWatch sivustolla. Uskotaan, että statiinilääkkeet vaurioittaa aivoja luomalla kolesterolin puute.

Riittämätön kolesteroli tuloksia aivoissa, joilla ei ole raaka-aineita se tarvitsee tehdä biokemikaalien kriittisiä muistin ja kognitiivisten toimintojen, kuten koentsyymi Q10 ja dolichols, joista jälkimmäinen kantavat geneettistä ohjeita oman DNA auttaa luomaan erityisiä proteiineja elimistössä, jotka ovat ratkaisevia kognitiivisten toimintojen, tunteiden ja mielialan.

korkea kolesteroli Voi olla

Suojaava

Kaikki keskustelu statiinien olisi epätäydellinen ilman keskustelua kolesteroli – The ’konna ”, että nämä lääkkeet armottomasti pienempi. Monet ostaa osaksi tavanomaisen uskomus, että alentaa kolesterolia yhtä kuin pienempi sydänsairauksien riskiä, ​​mutta tämä ei aina tapahdu. Ja itse asiassa, korkeat kolesteroliarvot ovat todellakin suojaava joissain tapauksissa, kun taas alhaiset kolesteroliarvot ovat hyvin selvästi sidoksissa krooninen sairaus. Kirjoittaminen

OJEMD

, tutkijat selitti:

”Kolesteroli on elintärkeää energiaa, immuniteetti, rasva-aineenvaihdunta, leptiini, kilpirauhashormonin aktiivisuuden, maksan liittyvät synteesi, stressi-intoleranssi, lisämunuaistoiminta, sukupuolihormonien synteesejä ja aivotoimintaa. määrättäessä HMGCoA reduktaasin estäjät [statiinien] yksi on oltava tietoinen siitä, että laitos oli kasvattanut ”kolesteroliin kompensoivana ja tutkia sen mukaisesti.

Olemme näyttävät joutuneen markkinoinnin ansaan ja huomiotta niggling sivuvaikutuksia osalta HMGCoA reduktaasin estäjät. ainoa statiinin etu, joka on tosiasiallisesti osoitettu on keski-ikäisten miesten sepelvaltimotauti. kuitenkaan statiinien ei näytetty parhaiten muoto primaariprevention.

… Tosiasiassa korkea kolesterolitaso on todettu olevan suojaava iäkkäillä ja sydämen vajaatoimintaa sairastavien potilaiden ja hypo-cholestereamic [alhainen kolesteroli] potilaalla oli korkeampi esiintyvyys sisäisten aivojen verenvuodot, masennus ja syöpä.

… Olemme tarkkailemalla paljastaa äärimmäisen lääketieteellinen tragedia kaiken aikaa. On ennennäkemättömän että terveydenhuollon alalla on tahattomasti aiheuttamaa hengenvaarallista ravinteiden puute miljoonina muuten terveillä ihmisillä. Vielä väheksyviä on, että ei vain ole ollut epäonnistunut raportoimaan näistä kielteisiä sivuvaikutuksia statiinien, siellä on itse asiassa ollut aktiivinen masennusta julkaista mitään negatiivisia tutkimuksia statiineja. ”

Tämä on suurelta osin, miksi niin monet ihmiset ovat täysin tietämättömiä siitä, että statiinilääkkeet ovat suoraan liittyneet yli 300 haittavaikutuksia, 6 johon kuuluvat:

Cognitive tappio NeuropathyAnemiaAcidosisFrequent feversCataractsSexual dysfunctionAn syövän lisääntymistä riskPancreatic dysfunctionImmune järjestelmä suppressionMuscle ongelmia, polyneuropatia (hermo vaurioita käsissä ja jaloissa), ja rabdomyolyysi, vakava rappeuttavat lihaskudoksen conditionHepatic toimintahäiriö. (Koska mahdollisia maksa-arvojen kohoaminen, potilaita on tarkkailtava maksan toiminta on normaali)

kysyä itseltäsi – ja Your tietoon lääkäri – jos todella täytyy olla statiineja

Olen pitkään todennut, että kertoimet ovat erittäin korkeat – yli 100 1 – että jos olet statiinia, ehkä ei edes tarvitse sitä, kuten kolesteroli ei ole syy sydänsairauksiin. Edelleen vahvistaa tärkeyden kolesterolin, haluan muistuttaa teitä työn tohtori Stephanie Seneff, joka toimii Weston A. Hinta Foundation.

Yksi hänen teorioita on, että kolesteroli yhdistyy rikin muodostamiseksi kolesterolisulfaatin, ja että tämä kolesterolisulfaatin auttaa verenohennuslääkkeitä toimimalla varastona elektroni lahjoituksia saat kävellessä paljain jaloin Earth (kutsutaan myös maadoitus). Hän uskoo, että tätä kautta veri-harvennus mekanismi, kolesterolisulfaatin voi antaa luonnollisen suojan sydänsairaus.

Itse asiassa, hän menee niin pitkälle, että oletuksen, että sydänsairauksia on todennäköisesti seurausta

kolesteroli puute

– mikä tietenkin on täydellinen vastakohta perinteisen mieltä. Joten jos lääkäri on kehottanut voit tarkistaa kokonaiskolesteroli, tietävät, että tämä testi kertoo, käytännössä mitään riskiä sydänsairauksiin, paitsi jos se on 330 tai korkeampi. HDL prosenttiosuus on huomattavasti tehokkaampi indikaattori sydäntautien riskiä. Tässä ovat kaksi suhdetta sinulle

tulisi

kiinnittää huomiota:

HDL /kokonaiskolesterolin suhde: ihannetapauksessa olla yli 24 prosenttia. Jos alle 10 prosenttia, sinun on merkittävästi kohonnut riski sydänsairauksiin.

Triglyceride /HDL-suhde: Tulee olla alle 2.

Muita riskitekijöitä sydänsairaus ovat:

paastoinsuliini taso: Mikä tahansa aterian tai välipalan korkealla hiilihydraatteja, kuten fruktoosi ja puhdistetut jyvät luo nopea nousu verensokeri ja sitten insuliinin kompensoimiseksi nousu verensokeri. Insuliini vapautunut syövät liikaa hiilihydraatteja edistää rasvan tuotantoon ja vaikeuttaa kehosi irtoa liikaa painoa, ja ylimääräinen rasva, erityisesti noin vatsa, on yksi tärkeimmistä tukijoista sydänsairaus

paasto verensokerin taso: Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, joilla on paasto verensokeritaso 100-125 mg /dl oli lähes 300 prosentin kasvu suurempi riski saada sepelvaltimotauti kuin ihmiset alapuolelle 79 mg /dl

Your rauta taso: rauta voi olla erittäin voimakas oksidatiivisen stressin, joten jos sinulla on liikaa rautaa tasoja voit vahingoittaa verisuonia ja lisää riskiä sydänsairauksiin. Parasta olisi seurata ferritiiniarvot ja varmista, että ne eivät ole paljon yli 80 ng /ml. Yksinkertaisin tapa alentaa, jos ne ovat koholla on lahjoittaa verta. Jos tämä ei ole mahdollista, voit olla terapeuttinen phlebotomy ja joka tehokkaasti poistaa liiallista rautaa kehosta

Kokeile tätä sijasta for Primary sydänkohtauksen ehkäisy

Älkää erehtykö siitä , statiinilääkkeet ovat eräitä kaikkein sivuvaikutus saastuttamassa lääkitys markkinoilla, ja ne usein enemmän haittaa kuin hyötyä. On äärimmäisen tärkeää, statiinit heikentävistä kehon Q10, jonka osuus monet sen tuhoisin seurauksin. Siksi, jos otat statiinia TÄYTYY ottaa täydentävää Q10, tai parempi, pelkistetty muoto nimeltään ubikinolilta. Jos olet kiinnostunut optimoimalla kolesteroliarvot (joka ei välttämättä tarkoita

alentava

niistä) ja alentaa sydänsairauksien riskiä ja sydänkohtauksia, on olemassa luonnollinen strategioita tehdä niin.

Vähennä, suunnitelmaan poistaa, jyvät ja sokereita omassa ruokavaliossa, korvaamalla ne enimmäkseen kokonaisten, tuoreiden vihannesten hiilihydraatteja ja terveellisiä rasvoja. Myös yrittää kuluttaa hyvä osa ruoan raaka.

Varmista, että saat tarpeeksi laadukkaita, eläinperäiset omega-3 rasvat, kuten krilli öljyä.

Muut sydämen terveellisiä ruokia ovat oliiviöljy, kookosöljy ja kookosöljy, orgaaninen raaka maitotuotteet ja munat, avokadot, raaka pähkinät ja siemenet, ja orgaanisia ruoho-ruokittu liha.

Optimoi D-vitamiinin.

Exercise päivittäin, erityisesti korkean intensiteetin väli koulutus (HIIT) harjoituksia.

Vältä tupakointia tai alkoholin juominen liikaa.

Varmista, että saat paljon hyviä, virkistävän unen.