COPD: Taking Action
On monia asioita ihmiset vaarassa keuhkoahtaumatauti voi tehdä: Lopeta SmokingIf poltat, parasta mitä voi tehdä estääkseen enemmän vahinkoa keuhkoihin on lopettaa. Jos haluat apua lopettaa, on olemassa monia online resursseja ja useita uusia apuvälineitä saatavilla lääkäriltä. National Cancer Institute tietoa tupakoinnin lopettamiseen. Käy SmokeFree.gov, American Lung Association, tai 1-800-QUIT nyt lisätietoja. Vältä Altistuminen PollutantsTry jäämään pois muita asioita, jotka voivat ärsyttää keuhkoja, kuten pöly ja vahva höyryjä. Pysyä sisätiloissa, kun ulkoilman laatu on huono. Kannattaa myös pysyä poissa paikoista, joissa voi olla tupakansavusta. Käy lääkärisi säännöllisin BasisSee säännöllisesti lääkärin vaikka olet tunne hyvin. Tee lista oman hengityksen oireita ja miettiä mitään toimintoja, joita ei voi enää tehdä, koska hengenahdistusta. Muista tuoda luettelon kaikista lääkkeistä kunkin lääkärin vierailua. Ryhtyä varotoimiin kausiluonteinen FluDo paras välttää väkijoukkoja aikana flunssa kausi. Sen lisäksi, että vältetään ihmisten kanssa flunssa, muistaa pestä ja desinfioida kädet voi olla yksi parhaista tavoista suojautua sairastumatta. Se on myös hyvä idea saada flunssa ammuttu joka vuosi, koska flunssa voi aiheuttaa vakavia ongelmia ihmisille, joilla on keuhkoahtaumatauti. Kannattaa myös kysyä lääkäriltä keuhkokuume rokotetta. Varautumaan H1N1 FluPeople COPD ja muut krooniset sairaudet voidaan myös lisääntynyt riski sairastua vakavasti kanssa H1N1 flunssa (aiemmin nimeltään sikainfluenssa). Kysy lääkäriltä H1N1 flunssa rokote. Tämä on flunssarokote tehty inaktivoitu (tapettu) influenssaviruksen. Sitä voidaan antaa samalla käynnillä kuin muiden rokotteiden, kuten keuhkokuume rokotteen. Saat lisätietoja flunssa, H1N1 ja COPD käydä Centers for Disease Control and Prevention.