Miten auttaa henkilöä, joka on itsemurha

Televisio näyttelijä, Pratyusha Banerjee, 24, teki itsemurhan, kun hän oli huipussaan uransa ja väitettiin suunnitteli naimisiin poikaystävänsä, Rahul Raj Singh. On spekulaatioita, että hän on saattanut masentunut, joka oli laukaista itsemurhan. Jiah Khanin Ghajini tyttö, kuulemma itsemurhan hirttämällä itsensä hänen asuinpaikka. 40-vuotias malli-cum-näyttelijä Shikha Joshi otti hänen elämänsä halkaisemalla hänen kurkkunsa keittiöveitsi. Suosittu laulaja-muusikko Kurt Cobain teki itsemurhan ampumalla itseään päähän klo vuotiaana 27.

Suicide ei näytä rajoittuvan kuuluisuuksia. Niin kovin usein luemme maanviljelijät itsemurha, tai nuori opiskelijaa heidän elämänsä, koska he eivät ole menestyneet hyvin tutkimukset. Rakkaudesta mennyt pieleen, perheväkivalta, sairaus – kaikki nämä voivat aiheuttaa henkilö ottaa hänen elämänsä. Jos olet vanhempi, varoa lapsesi puhuu kuolemasta ja tuonpuoleisessa. Mahdollisuudet ovat, lapsesi voi olla itsemurha.

Mukaan National Crime Records Bureau, 18 prosenttia kaikista itsemurhista ovat sairauden vuoksi. Yli 25 prosenttia itsemurhista on kytketty suoraan avioliittoon liittyviä kysymyksiä ja perheen ongelmia.

Mikä ajaa ihmiset itsetuhomekanismia? Sanoo tohtori Todd Kashdan, psykologi ja vanhempi tutkija George Mason University, ”Saatat olla yhtä yllättynyt kuin minulle, että toivottomuuden, määrä kipua, ja siinä uskossa, että kuolema päättyy kipu olivat yhteneväisiä itsemurhan kirjaimet”.

Hän lisää, ”yleensä ihmiset eivät itsemurhan, koska ne ovat kipu, he itsemurhan, koska he eivät usko on syytä elää ja maailma on parempi ilman niitä”. [2]

Dawson McAllister, perustaja TheHopeLine myös on samaa mieltä – ”Enemmän kuin mitään, uskon ihmiset itsemurhan tuntuu toivottomalta. Ne koskettavat niin pahasti ja haluavat kipu loppuun, mutta ne eivät voi kuvitella sitä ikinä pois. He eivät voi nähdä valoa lopussa hyvin tumma, yksinäinen tunnelissa. Oletko koskaan tuntenut näin? ”[3]

Tilastot kuitenkin osoittavat, että useimmat ihmiset itsemurhavaaran tai jotka ovat tehneet itsemurhan ovat mielenterveyden häiriö, kuten masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö tai epävakaan persoonallisuuden häiriö. Stressaavaa elämää muun muassa vakavia taloudellisia ongelmia tai suhde ongelmia liian voi aiheuttaa itsetuhoisen käyttäytymisen.

Muita syitä ovat –

tunne syyllisyyttä, häpeää, yksinäisyyttä tai tunne uhreiksi

Alkoholin väärinkäyttö

Overwhelming tapahtuman, kuten kuoleman ja läheisten yksi, emotionaalinen trauma, vakava fyysinen sairaus, break-up

Ikääntyminen [vanhuksia yli 75-vuotiailla ovat korkein itsemurhariski]

mukaan Maailman terveysjärjestön – ”Vaikka mielenterveyshäiriöiden pidetään riskitekijä Aasian maissa, on näyttöä siitä, että ne eivät ole yhtä yleisiä itsetuhoista käyttäytymistä, mutta että impulsiivisuus suurempi merkitys ”. [1]

Impulsiivisuus, masennus, tai mistä tahansa syystä, jos joku sanoo sinulle asioita, kuten ”

ajattelen itsemurhan melko paljon joka toinen päivä. Tuntuu siltä, ​​että se on minun ainoa vaihtoehto enää. Tiedän, että se ei ole vastaus, mutta toisinaan olen vain tuntuu En voi siirtyä eteenpäin tässä elämässä enää ”,

älä sivuuttaa hätähuuto.

Ei ole script käsitellä vuonna tällaisissa tilanteissa. Jokainen ihminen on erilainen. Jokainen tilanne on erilainen. Seuraavassa on joitakin yleisiä vinkkejä siitä, miten voit auttaa henkilöä, joka on itsemurha.

Ota itsemurha kommentit vakavasti

Kun henkilö sanoo hän on menossa itsemurhan, ottaa ne vakavasti. Olettaen, että henkilö sanoo se varten hakevat huomiota voi osoittautua kohtalokkaaksi.

Kerroin henkilökunta olin itsemurha. Kerroin terapeutti Olin itsemurha ja näytti hänelle muistion Olin kirjoittanut. Kerroin psykiatri olin itsemurha ja minun suunnitelma. He kaikki huomiotta minua. Muut potilaat kertoi henkilökunta olin itsemurha. Vanhempani kertoivat henkilökunta olin itsemurha. Mutta henkilökunta sivuuttaa minua kunnes pyritty. Sitten piti otsaa kysy miksi tein sen. ”

– Becky Öberg, joille hoito rajatilapersoonallisuushäiriö. [4]

Hän selvisi, mutta ei joka henkilö yrittää itsemurhaa tulee!

Varoitus merkkejä ovat vihjeitä, kuten –

vetämisen ja pysty koskea ystävien, perheen, työtovereiden

Puhutaan yksinäisyyden

ilmaiseminen tunteita epäonnistumisen, hyödyttömyyden puute toivoa, tai menetys itsetunto

Losing kiinnostusta toimintaan ne käytetyt nauttia aikaisemmin

Jatkuvasti asunnon ongelmia, joista ei näytä olevan mitään ratkaisuja

ilmaiseminen tuen puutteesta tai vakaumukseen järjestelmän

Lahjoittaa tavaransa

muuttaminen nukkua tai ruokailutapoja

puhuminen siistitään asioita

Antamalla joitakin muita viitteitä itsemurhan suunnitelma, esimerkiksi vahingoittamatta itse

Kuuntele tarkkaan

Kuuntele tarkkaavaisesti, mitä henkilö on sanottavaa. Älä keskeytä tai pyydä kysymys, jos tämä puhuu. Älä mitätöi tunteitaan; joka tekisi niiden kunto huonompi. Yritä olla niin tukeva kuin voit, ja yrittää ymmärtää mikä aiheuttaa itsemurha tunteita.

16-vuotiaan Kiinasta päätti astua ulos sijasta edessään elämän piina ja kurjuutta . Hän kiipesi kaide kävelysilta ja valmis hypätä. Tarjoilija Liu näki tämän ja seurasi häntä kaiteen ja tekivät ainoa asia hän voisi tehdä. Hän kuunteli.

Hän kuunteli, kun hän luetteli loputon ongelmat revittiin hänen perhe-elämän bittiä, ja sitten hän kumartui eteenpäin, halasi pojan, ja antoi hänelle suukon. Ja poika yhtäkkiä päätti, että ehkä elämä oli elämisen arvoista loppujen lopuksi. Kaikki Liu oli tehnyt oli jotain kukaan muu ei ollut koskaan ajatellut tehdä: hän oli antanut pojan hänelle täyden huomion ja todella kuunnellaan. Ja että pieni siivu ystävällisyys oli kaikki kesti pelastaa hänen henkensä.

[5]

Näytä henkilö olet syvästi huolissaan

Ole aidosti huolissaan. Itsemurha henkilö on herkkä ja tarvitsee tuntea, että olet todella huolissaan. Tarjoavat kannustavista sanoista. Ole hellä ja huolehtiva. Älä sano –

”Olet tyhmä.”

”Älä ole typerä, se ei ole niin paha!”

”itsemurha on syntiä”.

’Olet niin manipuloiva, sinun on niin paljon elää! ”

Nämä sanat vain lisää niiden kipua. Keskustele rakentavasti elämästä; tämä voi vähentää riskiä itsemurhan. Älä tuomitse. Ja älä järkyttynyt, tai jos olet, yritä piilottaa sitä. Ulkoasua shokki naamasi olisi hätä itsemurha henkilö edelleen.

Joskus on kunnossa puhua avoimesti itsemurhan. Kysymysten kysymys kuin ”Miksi haluat tehdä itsemurhan?” Tai ”Miten teet sen?” Ja ”Kun aiotte tehdä sen?” Antaa sinulle käsityksen siitä, mitä on tekeillä henkilön mielessä. Jos he ovat suunnitelleet sitä yksityiskohtaisesti ja edes tiedä, milloin he aikovat tehdä sen, riski on erittäin suuri. Siinä tapauksessa puhua heidän lähiomaisensa tai sukulaisia. Soita puhelinpalvelu. Ota henkilö psykiatri, mielenterveyden sairaalassa, tai perhelääkäri. Jos tämä ei näytä mahdolliselta, soita poliisille, joka on nimeltään ”ensimmäinen vastaaja” kohti WHO normit.

Yrittää hallita pääsyä keinoja itsemurha

Varmista, että henkilö tekee ei ole pääsyä lääkkeet kuten unilääkkeet, torjunta-aineita, tai muita myrkyllisiä aineita, veitsi, tai muita vastaavia keinoja itsemurhan. Kuitenkin, jos henkilö puhuu käyttää tuliaseita, soita poliisille. Älä yritä käsitellä tilannetta itse. Reagoida nopeasti kriisitilanteissa.

Seuranta kanssa itsemurha henkilö

jatkuva tuki on tärkeää. Käy tai kommunikoida itsemurha henkilön säännöllisesti. Varmista, että ne ovat kunnossa. On mahdollista, että ne voivat yrittää itsemurhan uudelleen. Olla tarjolla.

Referenssit

Maailman terveysjärjestö. ESTÄMINEN SUICIDE: VOIMAVARA POLIISIYHTEISTYÖTÄ, palomiesten ja muihin ensimmäisen LINE vasteen. 2009.

Kashdan, Todd. ”Miksi ihmiset tappaa itsensä? Uudet varoitusmerkinnät ”.

Psychology Today

2014. Web.

McAllister, Dawson. ”Miksi he itsemurhan?”.

The Hope Line

2015. Web.

Öberg, Becky. ”Jos itsemurha Eleet aina otettava vakavasti henkilökohtaisesti With BPD?

Vastaa