Joogan Holistinen kohtelun Arthritis

On olemassa paljon ihmisiä, jotka ovat valitettava tilanteeseen, jossa elää tuskallista kipuja ja särkyjä aiheuttamat pahoin vaurioitunut tai tulehtuneita niveliä. Joillekin ihmisille se on epämukavuutta, ja se on tarpeeksi huono, mutta toisille niveltulehdus voi kääntää ne virtuaalinen raajarikkoja. Niveltulehdus on ollut jotain, joka on vaikuttanut ihmisten kautta historian esihistoriallisista ajoista lähtien, mutta se on vasta äskettäin, että olemme alkaneet ymmärtää sitä.

Niveltulehdus on liittyä sairaus, joka voi aiheuttaa ongelmia tahansa alueen elin, jossa kaksi tai useamman luun leikkaavat. Niveltulehdus voi itse vaikuttaa liittyä useilla eri tavoilla, kohdistaminen eri alueilla, kuten synovium, lihakset ja jänteitä tai rustoa. Rusto on pehmeää suojamateriaali, joka suojaa päät niveliä hankaus toisiaan ja koko join on koteloitu tyyppinen kapseli, joka on vuorattu kudoksen synovium.

Niveltulehdus on laaja käsite, joka meillä käyttää kuvaamaan ryhmä yli 100 tauti vaikuttaa nämä alueen elin. Missä on ongelma, joihin liittyy tulehdus noin nivelet ja niihin liittyvät hämmentää liikkeessä me kutsuvat sitä niveltulehdus huolimatta useista eri syistä, jotka voivat aiheuttaa tämän. Toinen yleinen nimi, jota käytetään yhtä laajasti muoti on reumaa.

Koska se vaikuttaa niin monet ihmiset niveltulehdus on hyvin julkinen ongelma ja käsitellään avoimesti ja usein. Noin joka seitsemäs amerikkalaiset ajatellaan olevan niveltulehdus jossain muodossa ja lievittää tuskaa niveltulehdus on ensisijainen huolenaihe kaikille ihmisille, jotka kärsivät siitä. Jotkut ihmiset lääkitystä, mutta toiset ovat löytäneet helpotusta kipu harjoitukset suoritetaan lempeä vauhtia ja intensiteettiä. Jooga on täydellinen esimerkki tästä liikuntalaji.

Jooga on hyvin vanha taidetta Intiasta peräisin jopa 4000 vuotta sitten. Se käyttää asentoja tai asennot yhdessä syvästi ohjataan hengitys harjoituksia, jotka johtavat hyötyä kehon mielen ja hengen. Jooga on erittäin monipuolinen liikuntamuoto ja meditaatio ja sitä käytetään eri muodoissa, hoitoon hyvin monenlaisia ​​sairauksia ja vammoja myös monenlaisia ​​kohteita kuten fibromyalgia, niveltulehdus, migreeni, krooninen kipu, ja urheiluvammat.

yleinen väärinkäsitys kanssa käyttämällä Jooga niveltulehdus kipu on, että se merkitsee contorting ja taivuttamalla kehon luonnotonta tavoin pyritään pakottamaan runko hyväksymään kipua ja kehittää joitakin mukavuutta. Ydin ominaisuudet Jooga niveltulehduksen Program ovat yhä käynnissä olevan hengitys ja meditaatio, mutta harjoitukset ovat erityisesti varauduttava yksilöt taso liikkuvuutta ja mukavuutta. Venyttely on edelleen mukana, mutta ne ovat osa Jooga ydin lausunto kehittää tasapainoa ja harmoniaa kehon ja mielen ja parantaa elinten voimaa ja joustavuutta. Jokainen aiheuttaa tai aseman oletetaan aikana Jooga harjoitus on tiettyä tarkoitusta varten erityinen fysikaalinen etu. Joskus aiheuttaa tehdään nopeasti peräkkäin luoda lämpö kehossa, tyyli tunnetaan Vinyasa jooga, ja joskus ne suoritetaan hitaammin nostaa kestävyys, täydellisyyttä asennon ja keskeinen vahvuus läpi pitämällä aiheuttaa. Aiheuttaa itse säilyvät ennallaan, mutta miten ne kirjataan ja lähestyi vaihtelevat suuresti eri tieteenaloilla ja opettajan opettajan.

Jooga aiheuttaa voidaan räätälöidä erityisesti tiettyihin nivelissä tai yhdistelmiä nivelissä. Esimerkiksi yhteinen alue niveltulehdus lakko on kädet ja rannetta ja tässä tapauksessa olisi useita asentoja, jotka suoristaa ja pidentää sormien, vaikka taso mukavuutta niveltulehdus uhrin aina sanelee laajuutta. Venyttely kädet myös syöttää energiaa että kehon alueelle ja ajan avustaa niveltulehdus sormissa. Lämpö näiden liikkeiden on osoittautunut erittäin hyödyllistä kärsiville niveltulehdus.

R. Owens on yrittäjä ja yrityksen omistaja, joka on intohimo Jooga ja luonnon parantavaa. Tarkistaa hänen verkkosivuilla selvittää lisätietoja jooga tuotteita kuten asyoga sukkia ja myös joogamatto pussi

Vastaa