Krooninen sairaus

Se voi olla hyvin vaikea muuttaa elämäntapasi, kun on asetettu oman tavoilla niin monta vuotta. Se voi olla hyvin vaikea muuttaa elämäntapasi, kun on asetettu oman tavoilla niin monta vuotta. Vaikka se ei ole helppoa, jos olet diagnosoitu diabetes, sinun yksinkertaisesti täytyy tehdä positiivisia elintapojen muutoksia kuin tapa suojata terveyttä. Seuraavassa artikkelissa on joitakin hyödyllisiä kärki, joita voit käyttää, kun yrittää hoitaa diabetes.Educate lastesi kaiken oppia oman Diabetes koska ne saattavat kohdata samassa tilanteessa joskus. Se on erittäin hyödyllinen niille nähdä matkan olet ottanut ja oppia niin, että he voivat välttää virheitä, kun ne kasvavat up.If olet diabeetikko ja sairaana vatsa infektio tai ripuli, ota yhteyttä lääkäriin heti neuvoa onko sinun pitäisi jatka lääkkeitä tai ei. Esimerkiksi jotkut diabeetikot on neuvottu ei metformiinia, jos heillä on eräänlainen ruoansulatushäiriöitä, koska se voi aiheuttaa enemmän haittaa kuin good.If olet diabeetikko, muista käyttää väljä sukat. Erityiset sukat ovat käytettävissä diabeetikoille, jotka ovat enemmän venyttää ympäri nilkkojen ja jalat, tarjota parempaa mukavuutta ja liikkeessä, sekä, auttaa pitämään jalat ja jalat terveellisempiä. Hyvä verenkierto on välttämätöntä, että jalat ja jalat diabetics.If sinulla on diabetes, pitää saada tarkistetaan uniapnea. Pitää itse optimaalisen terveyden, on tärkeää, että olet kohdella nukkuva häiriö voi olla niin nopeasti kuin possible.A ruokavalion liian paljon proteiinia voi todella olla haitallista diabeetikoille. Jotkut ihmiset ajattelevat enemmän proteiinia on hyvä, mutta tutkimukset ovat osoittaneet, että liian paljon eläinproteiinin voi aiheuttaa insuliiniresistenssiä, tekijä diabetes. Yritä sisällyttää oikea määrä proteiinia, vihanneksia ja hiilihydraatteja pitää ruokavaliota terveiden ja hyvin balanced.If huomaat, että et usein pysty pitämään verensokerin kurissa, harkitse kysymällä ensihoidon lääkäri siitä insuliinipumppua voi olla hyvä valinta. Saatat huomata, että pumppu voi auttaa saavuttamaan tavoitteensa, mutta se vaatii huolellisuutta ja halu seurata insuliini frequently.Do ole riippuvaisia ​​suklaata pikaratkaisua jos verensokeria pudota. Vaikka useimmat diabeetikot kokevat, että tämä on vaaraton korjaamiseksi, se voi itse asiassa olla päinvastainen vaikutus. Imeytyy rasvaisia ​​ruokia huomattavasti hitaammin, joten huomaat nopeammin kasvaa glukoosin jos valita makea, mutta rasvaton, food.If huomaat, että virtsan ketone tasot ovat tavattoman korkea, tämä voi osoittaa, että elimistö on erityisen alhainen insuliinitaso. Kehosi on pakko käsitellä sokeria, mieluummin kuin rasvaa polttoaineena kehon päivittäin, tai osana paastoamistasi ponnisteluja. Mene lääkäriin, jos ketonin nousee edelleen, koska tämä voi olla osoitus kutsuttu ketoacidosis.Diabetes ei ole sairaus, joka voi tyypillisesti voida parantaa, vaikka harvoin se on ollut. Kun on aika tehdä joitakin elintapojen muutoksia käsittelemään juuri diabetes, ymmärtää, että life välineet loput siitä. Nämä vihjeet voivat auttaa, mutta voi vain kestää toistaiseksi. Hallita ehto on asiakkaan vastuulla.