Migreeni Hoidot – Migreeni Trigger poissulkeminen Laihduttaminen
On olemassa lukuisia migreeni potilaille, jotka väittää, että on olemassa yhteys syöminen erityinen lajittelee ruokaa sekä juominen erityinen lajittelee juomia sekä niiden migreeni aggressioiden. Se on yhteys, vaikka tiede on edelleen vahvistaa. Ongelmana on, ruoka aiheuttaa eroavat yhdestä migreeni uhrin toiseen. Se tarkoittaa, että ei ole tarkkaa lääkemääräykset, mitä ruokavalion taataan heille sekä mitä aiheuttaa aggressiivisuutta. Erinomainen tapa tehdä tämä on tapa poissulkemista ruokavaliota.
suorittaa poistaminen ruokavaliosta, ensimmäinen asia, että sinun tarvitsee vain kirjoittaa luettelon elintarvikkeista, jotka luulet on käynnistää hyökkäyksen. Yksinkertaisesti jäljittää aikoja kun piti hyökkäys ja mitä söi ennen että episodi. Yrittää mennä yksityiskohtiin, kuten ainesosat erityisen ateriat että söi ja jopa lähde ruokaa. Kun olet listan siirtyä seuraavaan vaiheeseen.
Seuraava menetelmä on huolestuttava asia tehdä ja se ei kuluta mitään, mikä näyttää aiheuttavan päänsärkyä asti epäilty on vahvistettu. Lisää materiaalit takaisin yksi kerrallaan ruoan kunnes voit vahvistaa syy. Kun jo vahvistaa laukaisee, sinun täytyy hillitä niistä.
tulee kestää ruokavalio vaikka ensisijainen syy on vahvistettu. On tavallista, että migreeni uhri on lukuisia ruokaa syitä. Sinun on vahvistettava kaikki syitä poissulkeminen ruokavalion manipuloida sinulle.
lukuisia migreeni uhrit, syy ei ole pelkästään yksi eräänlainen ruoka kuitenkin klusterin ruokavaliota. Tämä on pelko, miksi harvat uhrit eivät hanki aggressioiden syö hedelmiä kuin avokadot kuitenkin kärsii päänsärky syömisen jälkeen hedelmiä kuin guacamole joka ilmentää muut tietävät migreeni syyt.
Ei ole varmuutta, että migreenin lähtisi loputtomasti .