Fatty kalat saattavat vähentää Naisten Cancer Risk
Tutkijat äskettäin Ruotsissa tutkinut yhdistyksen välillä pitkän aikavälin kalan kulutusta ja riski munuaisten (munuainen) (RCC) ryhmässä enemmän kuin 61.000 vuotiailla naisilla 40 76 vuotta, jotka ovat osa meneillään Ruotsin mammografia kohortin väestöpohjaisen tulevaisuuteen kohortti tutkimus. Tämän erityisen tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää, onko syöminen rasva tai vähärasvaista kalaa yli 15 vuoden aikana voisi vähentämään RCC.
Muutosten jälkeen mahdollisten sekoittavien tekijöiden, tutkijat raportoitu käänteinen yhdessä rasva-kalan kulutus ja riski RCC. Ei kuitenkaan ole tällaista yhdistys löydettiin lean-kalan kulutus.
Kirjoittaminen 20 syyskuu 2006, numerossa
The Journal of American Medical Association,
tutkijat päättelivät, että rasvaisen kalan voi vähentää esiintymistä RCC naisilla.
The American Heart Association suosittelee syö kalaa vähintään kaksi kertaa viikossa, erityisesti kaloja, jotka ovat runsaasti omega-3 rasvahappoja. Hyviä valintoja sisältävät makrilli, järvitaimen, silli, sardiini, valkotonnikalan ja lohta.
ääni puree