Kun Cancer Diagnoosi: miten tukea itse ja Spouse

Jokainen järkyttyy kun ne kuulevat sanan syöpä. Jotkut saattavat tuntea he tietävät testitulokset ennen kuin he kuulevat heitä, mutta se on vielä shokki kuulla sanat puhutaan ääneen. Se on yleensä hyvin vaikea kuulla tai muista mitään muuta kuultuaan, että rakkaasi on cancer.For monia ihmisiä, ensimmäisten viikkojen kuluttua diagnoosista ovat vaikeimmat. Kun kuulet sanan syöpä, sinulla voi olla ongelmia kuunnella mitä sanotaan, ja kysyy kysymyksiä, joita voi olla. Kun olet kotona, sinulla voi olla ongelmia ajatella, syöminen tai nukkuminen. Muista, et aina menossa tuntea tällä tavalla. Me kaikki taistelu selvittää, miten ja miksi näin tapahtui. Mikä meni vikaan? Haluamme vastauksia, ja se voi tehdä sinut hulluksi. Jokainen syöpä on erilainen ja siellä vain ole mitään answers.You ja rakkaasi on monia tunteita, kun kuulet sanan syöpä. Nämä tunteet voivat muuttua aika-to-päivä, tunti-to-tunnin tai jopa minuutin ja minuutin. Joitakin tunteita voi molemmat mennä läpi muun muassa: AngerOnce te hyväksyä, että rakkaasi on syöpä, saatat tuntea vihainen ja peloissaan. On normaalia kysyä Miksi me? ja vihainen: Tällä cancerYour terve ystävät ja rakastettu onesIf olet uskonnollinen, saatat jopa olla vihainen GodAnger joskus tulee tunteita, jotka ovat vaikeampi osoittaa – kuten pelko, paniikki, turhautumista, ahdistusta, tai avuttomuutta. Jos vihaisia, väitä, että kaikki on kunnossa. Jutella jonkun vihasi. Suurimman osan ajasta, puhuminen auttaa sinua tuntemaan paremmin. Paljon kertaa omaishoitajat eivät tunnu heillä on oikeus nämä tunteet, että vain syöpäpotilaan tekee. Syöpä varmasti vaikuttaa koko perheelle, ja sinun on tunnustettava nämä tunteet ja toimivat niiden kautta, jokaiseen sake.FearThe sana ”syöpä” pelottaa kaikille tiedän! Saatat pelätä tai huolissaan: huolehtiminen rakkaasi oneTaking huolta familyPaying oman billsKeeping oma työ huolehtien rakkaasi oneLosing rakkaasi oneMost ihmiset tuntevat paremmin, kun he tietävät, mitä odottaa. Tunnet vähemmän peloissaan kun lisätietoja lajin syövän ja sen hoidosta …. niin lukea niin paljon kuin voit ja oppia niin paljon kuin voit noin rakkaasi syöpä. Älä anna sana syöpä disempower teitä. Tietäen tosiasiat, ja suositteli hoidot vähentää pelkoa, ja tehdä sinusta vahvemman kumppanin rakkaallesi one.StressYour elin voi reagoida stressiä ja huoli rakkaasi syöpä. Voit oppia käsittelemään stressiä monella tavalla, kuten: Talking ihmisiä samassa tilanteessa kuin areExercisingListening että musicReading kirjoja, runoja tai magazinesRelaxing tai meditatingTalking tunteistasi perheen ja lähellä friendsWriting tunteita alas päiväkirjaa saada selkeyttäisi noin themThe Tärkeintä on löytää tapoja hallita stressiä eikä anna sen hallita you.Lack of ControlWhen ensin tietää, että rakkaasi on syöpä, saatat tuntea kuin jos elämäsi on käsistä. Saatat tuntea tällä tavalla, koska: nyt keskittynyt lääkäri käyntiä ja treatmentsYou tuntuu helplessYou tuntuu et ehdi tehdä asioita normaalisti doStay keskittynyt mitä voit tehdä juuri nyt, tilanteen parantamiseksi. Ja muista, se ei ole aina tämä way.LonelinessYou voi todeta, että ystävien tai ystävät eivät tiedä, miten käsitellä rakkaasi syövän ja he eivät saa kysyä sitä tai tiedä, mitä sanoa. Sinulla ei ehkä ole energiaa tai keskittyä osallistua harrastuksista ja toimintaa käytit nauttia. Ja joskus, vaikka olet ihmisten kanssa rakastat ja välität, saatat tuntea, että kukaan ei ymmärrä, mitä olet käymässä läpi, koska jokainen on keskittynyt rakkaasi one.Consider liittyä tukiryhmä tai puhumalla läheinen ystävä tai perheenjäsen joka ymmärtää. Se aina auttaa tietää, että et ole alone.HopeOnce olet hyväksynyt, että rakkaasi on syöpä, sinun tulee usein tuntea toivoa. On monia syitä tuntea hopeful.People syöpä voi (ja tehdä) johtaa aktiivista elämää, jopa treatmentYour mahdollisuudet rakkaasi elää – ja elävät yli – syöpä on parempi nyt kuin koskaan aiemmin. Monet lääkärit ja useimmat vaihtoehtoiset sitä mieltä, ettei toivo voi auttaa kehon käsitellä syöpä. Tutkijat tutkivat kysymystä siitä, onko toiveikas näkymät ja positiivinen asenne auttaa ihmisiä tuntemaan paremmin. Jos olet toiveikas, jotka auttavat rakkaasi toiveikas kuin well.Here muutamia tapoja voit rakentaa toivoa: Kirjoita toiveikas tunteita ja puhua heille othersPlan päivät tavalliseen ovat doneDon’t rajoittamaan asioita haluat doConsciously etsiä syitä hopeYou kokee niin paljon tunteita, kun oppia elämään rakkaasi syöpädiagnoosin. Se on OK aikaa surra ja antaa diagnoosin uppoavat. Se voi tuntua vapauden menetyksestä ja turvallisuutta, mutta se ei aina ole näin. Life liikkuu eteenpäin, ja rakkaasi syöpä tulee vain yksi asia elämässäsi, että sinun täytyy käsitellä. Kun puuttua tähän syöpä pään, ei ole mitään et voi tehdä! Copyright (c) 2007 Jayne Hutchinson

Vastaa