Krooninen sairaus

Ashwagandha, joka tunnetaan myös nimellä Intian ginseng on tunnettu lääkeyrtti. Se on täynnä erilaisia ​​olennaisia ​​lääkinnällisiä ominaisuuksia, jotka voivat taistella useita vaivoja ja näin ollen tämä yrtti on ollut käytössä vuodesta tuhansia vuosia. Viime aikoina tutkijat yrittävät selvittää tieteelliset syyt lääkkeen ominaisuudet ashwagandha. Tutkimus kertoo, että eri terveyshyödyt tämä taika yrtti, se on myös tehokas tiedollisen toiminnan parantamiseksi ja siten auttaa palauttamaan muistin. Nämä ovat eri tapoja, joilla Ashwagandha voivat mukauttaa aivotoiminnan ja muistin käsittelyyn.

1. Parantaa hermosolujen kasvuun:

Me tiedämme, että muistin menetys liittyy hermosolujen menetys. Asteittainen hermosolujen rappeutumista johtaa laskuun ulkoa kapasiteettia. Ashwagandha on mahdollista vähentää solujen tappiota rajoittamalla degeneraatio aiheuttaa mekanismin sisällä hermosoluja. Lisäksi asiantuntijat myös odottaa, että tämä taika yrtti on myös kyky parantaa muodostumista hermosolujen oksat (dendrites), joka voi myös osoittautua hyödylliseksi muistin parantamisen.

2. Lisäykset välittäjäaine liittyviä toimintoja:

Muistin menetys liittyy vakava lasku välittäjäaine tasolla, asetyylikoliini. Joissakin tapauksissa aktiivisuus asetyylikoliinin reseptorin (joka vastaa normaalia toimintaa asetyylikoliini) voi myös vähentää (vaikka asetyylikoliinin taso pysyy normaali). Ashwagandha on kyky vaikuttaa aktiivisuus asetyylikoliinin lisäämällä reseptorin aktiivisuutta. Tällä tavoin Ashwagandha saattaa ratkaista ongelman muistin menetykseen.

3. Hallussaan voimakas antioksidatiivista ominaisuus:

Antioksidantit kapasiteetti torjua useiden sairauksien, kuten muistin menetykseen, ja tutkijat ovat havainneet, että ashwagandha on kauppa talon joidenkin voimakkaita antioksidantteja. Tämä ominaisuus voi osoittautua hyödylliseksi parantaa muistia liittyviä ongelmia.

Vinkkejä:

ashwagandha on kaupallisesti saatavissa jauheena ja tabletteina. Kuitenkin annos tulisi aina kuin lääkärin suosittelemalla tavalla.

Kuvan lähde: Getty images

Voit myös haluavat lukea:

Paranna muistiasi näissä elintarvikkeissa

Syö pähkinöitä pitää terveydelle aivot

Syö omenat parantaa muistia

Lisätietoja luontaistuotteet, tutustu luontaistuotteet osassa. Seuraa meitä Facebookissa ja Twitterissä kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy

Kysymyksiä ja vastauksia-osiossa

.

Viite:

1. N. Singh, M. Bhalla, P. Jager ja M. Gilca. Yleiskatsaus Ashwagandha A rasayana (Rejuvenator) Ayurveda. AFR J Tra täydennyksessä altern Med. (2011) 8 (S): 208-213.