Recuring Kipu säröillä kylkiluut … vuotta sitten
Kysymys
I potkittiin kylkeen noin 10 vuotta sitten, ja sen jälkeen röntgensäteilyn päätettiin, että minulla oli 4 tai 5 hiusraja murtumia. Olen myös oli säröillä rintalastan (hiusraja). Somedays ei kovin usein saan kipuja aivan kuten sain 10 vuotta sitten, ja se kuulostaa luut pop kun i venyttää joskus. Usally Otan rajoitettu liikerataa toisella puolella. Onko tämä normaalia? Ovatko nämä vammat koskaan täysin parantua?
Vastaus
Dear Johnny,
Hiusrajan murtuma että puhut parantunut kauan sitten, mutta popping että jatkat kokemus on itse asiassa ruston ja nivelside rakenteita, jotka auttavat pitämään liitäntä kylkiluut nikama ja rintalastan sekä sisäinen päällysteet nimeltään fascial silmukat.
Rib vammoja kokonaisuutena voi olla vaikea käsitellä ja monta kertaa johtaa pitkäaikaiseen vaikeuksia, koska se, että niitä on vaikea ajokieltoon eri syistä, kun parantavaa. Tämä johtaa pidempään parantumisaikoihin luut, joka ei ole kovin suuri ja paljon, mutta myös epätäydellinen paranemista nivelsiteiden ja ruston rakenteiden koska ei useinkaan ole rehab ohjelmia henkilöille, jotka ovat kokeneet kylkiluun vammoja. Tämä voi jättää sinulle epänormaali arpikudoksen muodostumista ja kiinnikkeistä ympärille kylkiluiden joka todennäköisesti vastaa jatkuvaa menetys liikerataa ja jatkuvaa kipua.
Mitä Neuvoisin sinulle on varmistaa, että jatkat aktiivinen venyttäminen vartalon sisältää kehittyneet jooga tyyppi venyy. Saatat myös olla hieman käsin myofascial päästämistä kylkiluun alue /peite, joka ei todennäköisesti tuntuu todella hyvältä ja voi itse asiassa olla hieman kivulias. Mutta tämä auttaa vapauttamaan mitään rajoituksia ja lievittämään krooninen tulehdus alueella. Kokeile toimenpiteitä muutaman viikon ja seurata edistymistä. Jos edelleen kokea kipua samoilla alueilla, haluan tehdä tutkimusta PROLOTHERAPY. Tämä on syntymässä hoidosta pistoksena lääkärit, ja tutkimus on osoittanut erittäin lupaavia tuloksia poistamiseen kivun tapauksissa, kuten sinun. Sinun on helppo löytää tietoa Internetistä.
Good Luck Johnny!
Respectfully,
Dr. J. Shawn Leatherman
www.suncoasthealthcare.net