Krooninen sairaus

Niveltulehdus Natural parannuskeinoja, Home korjaustoimenpiteitä ja hoito

Niveltulehdus aiheuttaa voimakasta kipua, jäykkyyttä nivelissä, haittaavat liikkuvuutta kehon ja heikkeneminen luita. Lue tämä artikkeli löytää luontaistuotteet ja kodin hoitoja niveltulehdus.

Niveltulehdus ilmenee kanssa tulehdus nivelissä ja rustot, missä tahansa kehon osiin aiheuttaa voimakasta kipua, jäykkyyttä nivelissä, vaikeuttaa liikkuvuutta runko ja heikkeneminen luita. Erilaisia ​​niveltulehdus nähdään, yleisimpiä ovat nivelrikko ja arthritis.Causes of ArthritisThe tärkein syy niveltulehdus liittyy istumista elämäntapaa ihmisten yhdessä viallisen ruokatottumuksia. Liian paljon hiilihydraatteja, puhdistettu sokeri, puhdistettu elintarvikkeet ja rasvoja tuloksia lihavuus lopulta johtaa niveltulehdus. Naisilla alentuneen naishormoneja menopaussin jälkeen johtaa heikkeneminen luita ja osteoporoosi. Joskus ikä tekijä, yli stressi myös vaikuttaa tähän disease.Natural Cure for ArthritisPain tappaminen huumeet ovat kaikkein tavanomainen lääkitys sovelletaan tähän tautiin. Tämä tarjoaa helpotusta kipua tilapäisesti, mutta ei voi käsitellä kovettuminen lääke, joskus tehdä kunto huonompi. Luonnollinen kuivatuksen tapoja osoitti ihmeellisiä tuloksia, niin monet ovat valinneet nämä päästä parantuneena disease.1. Matala hiilihydraatti ruokavalio alentunut rasvapitoisuus on noudatettava. Puhdistettu sokeri, käsitellään ja junk elintarvikkeita, virvokejuomia on avoided.?br /> 2. Lehtivihannekset, hedelmiä, täysjyvätuotteita on otettava säännöllisesti, lukuun ottamatta vihanneksia belladonna perhe kuten tomaatit, munakoisot, perunat, paprika, jotka pahentavat inflammation.3. Juomalla runsaasti vettä auttaa vieroitus ja muodostumiseen levyn fluids.4. Jotkut yrtit kuten valkoinen paju, alfalfa, yucca, harpagojuurta, kurkuma, meri kurkkua on hyviä vaikutuksia tulehdusta medicine.5. Pellavansiemenöljyä voitelee niveliä ja puhdistaa verisuonia parantaa verenkiertoa ja curing.6. Soveltaminen eteeriset öljyt laventeli, kataja, timjami, eukalyptus, rosmariini, inkivääri, kamomilla auttaa vähentämään kipua suuressa määrin. Näitä aromaattisia öljyjä myös alentaa stressiä, joka auttaa healing.7. Liikunta on toinen tärkeä osa hallinnassa niveltulehdus. Säännöllinen liike nivelten vapauttaa ne jäykkyyttä ja pitää ne voideltu. Harjoitukset auttavat myös valvoa bodyweight.8. Jotkut ajankohtainen voiteet kuten arnica, tiikeri balsamia, raunioyrtti, Boswellin jne todettu olevan tehokas lievittää kipua ja kuivatuksen arthritis.9. Vieroitus paasto kanssa vettä, mehua, hedelmiä vapauttaa myrkkyjä pois kehosta. Vieroitus voidaan tehdä myös kasviperäisiä supplements.Women täytyy olla erityisen varovainen, koska ne ovat paljon alttiimpia nivelrikko vaihdevuosien jälkeen. Estrogeenitaso laskee rajusti ja hormonikorvaushoitoa hoito voi olla tarpeen monissa tapauksissa. Yhdessä liikunta ylimääräisiä ravintolisiä, kuten maito, jogurtti, rusinoita, manteleita, jotka on runsaasti kalsiumia on pyritty lisäämään luun density.By terveiden tottumukset kaikissa suhteissa voi jatkaa uskaltaa golfkenttiä, lenkkeily toiminta ilman suhtautumista niveltulehdus ja ikääntymiseen.