Hyödyllistä tietoa Foods Tämä Fight Eturauhassyöpä

mukaan lukuisia tutkimuksia ja tutkimukset, on olemassa monia elintarvikkeita, jotka raportoidaan ehkäistä syöpää tai vähentää mahdollisuutta taudin. Tässä on hyödyllistä tietoa elintarvikkeista, jotka taistelevat eturauhassyöpää.

kasvikset: On erityisen vihanneksia, ns cruciferous kasvikset, kuten parsakaali, lehtikaali, kukkakaali ja ruusukaali, että jos syödään säännöllisesti voi poistaa mahdollisuudet eturauhasen syöpä. Eräiden tutkimusten mukaan, ne voivat vähentää niiden puoleen.

Pellavan siemenet: Pellavan siemenet ovat myös tiedetään olevan anti myrkyllisiä elintarvikkeita ja voi vähentää eturauhassyövän riskiä.

Green tea: Vihreä tee tiedetään vähentävän riskiä monien syöpien, joista eturauhassyövän samoin. Vihreä tee on voimakas antioksidantti juoma.

granaattiomenamehun: tutkimusten mukaan siemenet granaattiomena ja niiden mehu voi hidastaa syöpää.

parapähkinät: Brasilia pähkinät sisältävät suuren määrän seleeniä joka on mineraali, joka suojaa syöpää. Asiantuntijoiden mukaan, jos joku kuluttaa 200 mg seleeniä päivässä hän voi vähentää mahdollisuutta syövän merkittävästi lähes puoleen. 200 mg seleeniä viittaavat kourallinen näitä pähkinöitä.

Valkosipuli: On jo tiedossa, että valkosipuli on super ruokaa. On myös tunnettua leikata syöpäriskiä lähes puoli. Valkosipuli sisältää myös paljon seleeniä.

Tomaatit: Tomaatit ovat tehokas antioksidantti elintarvikkeet. On ollut useita tutkimuksia, jotka osoittavat, että tomaatit voi todella suojata miehiä eturauhassyöpään. Lykopeeni on niiden tärkein ainesosa; uskotaan, että tämä ainesosa taistelee eturauhassyövän onnistuneesti.

scallions: katsotaan, että vain kymmenesosa unssi päivässä, voi vähentää mahdollisuuksia eturauhassyöpä yli 60%.

kurkuma: kurkuma on yksi niistä elintarvikkeista, jotka voivat tehdä ihmeitä varsinkin yhdistettynä cruciferous vihannekset, kuten kukkakaali ja parsakaali. Sekä syövän ehkäisyä ja hidastaa voidaan saavuttaa syömällä kurkuma.

Vastaa