Nainen Beauty Secret: Miten syödä punainen päivämäärät rikastuttaa verta

Sen sijaan lihaa, munia ja kalaa, nämä ovat kaikki laadukkaita eläinproteiinin, ne voivat merkittävästi parantaa veren, ja parantaa ihmisten 抯 vastuksen ja tehdä niistä energinen. Punaiset päivät ovat yleisimmin käytetty elintarvikkeiden rikastuttaa verta, syöminen raaka punainen päiviä tai liottamalla juoma voi saada parasta effect.Red päivämääriä voidaan liottaa vedessä jälkeen ollut paistetut, se voi hoitaa kylmän vatsaan ja vatsa kipu, lisää sitten kuivattu longan, että on teetä, joka voi hyödyttää qi ja ravitsee verta. Se on erityisen opettajille, myyjillä ja muita ihmisiä, jotka käyttävät äänen korkeammalla taajuudella. Jos lisätään neljä tai kuusi wolfberry hedelmiä, se voi myös hoitaa ummetusta, mutta ihmiset, joiden uloste on vetinen, älä lisää wolfberry hedelmä. Naiset, jotka usein juo teetä punaisella päivinä tai wolfberry hedelmä olisi oikeudenmukainen, hyvä kosmeettinen tulos. Älä lisää liikaa mispeli, muutaman olisi tarpeeksi, numerot punainen päivämäärät ja longan olisi myös kuudesta kahdeksaan. Juoda kupin tämäntyyppiseen teetä joka aamu, se ei voi vain rikastuttaa verta, mutta myös parantaa näköä. Se sopii erityisesti työnarkomaaneja jotka yöpyä tietokonetta pitkään time.Red päivämäärät, pähkinöitä, kuivattuja longan, yhdessä fariinisokeri, lisää vettä hitaasti potin, pata hitaasti, kunnes ne ovat mätä. Usein syödä, vaikutus rikastaa veri olisi well.Add punainen päivämäärät, punaiset pavut on tahmea riisi ja tehdä velliä. Punaiset pavut eivät ole helppo keittää mätä, joten voit keittää punaiset pavut ensin, lisää sitten riisi ja punainen päivämäärät. Tämä on myös ruokaa, joka voi rikastuttaa blood.Cut kymmenen punainen päivämäärät, kolme kappaletta inkivääri, keitä ne vettä juotavaksi, se on myös alkuruoka recipe.In lisäksi lisätä soija on sorkat ja keitä niitä, kunnes mätä; keitetään kilpikonna wolfberry, punainen päivämäärät, inkivääri, kunnes ne ovat kaikki mätä; kiehua naudan, vuohen maksan ja sian maksa yhdessä tai riisiä; keitetään naudanlihaa luuytimen, sianliha luuytimen ja punainen päivämäärät yhdessä juoda keitto; kiehua naudan jänne, sianlihaa jänne, ja maapähkinät, inkivääri, kunnes ne ovat mätä. Nämä kaikki ovat hyviä ruokaa rikastuttaa blood.Note: eivät kiinnitä huomiota materiaalien valintaan, niiden pitäisi olla tuoreita, ja kannattaa keittää mätä ennen syönyt.

Vastaa