Krooninen sairaus

Akne on erittäin kiusallista ja erittäin turhauttavaa kunnossa. Käytin jäädä taloon koko ajan yrittänyt parhaani mukaan välttää menossa ulos julkisesti. En halunnut ihmisten näkevän minua tavalla katsoin. Usein Voisin jopa välttää ystäviä yhteen, koska pelkäsin he pyytää minua menemään ulos niiden kanssa. Olen didnâ € ™ t edes lähteä päivinä, koska minun akne. Akne todella oli käynnissä elämääni.

Olin määrätty monia lääkkeitä, jotka otin säännöllisesti. He tekivät työtä, mutta ei iloni. Haluan kuitenkin puhkeaa ajoittain, ja olen aina ollut jonkin verran akne, joka tuntui koskaan katoa. Kuten te, halusin paras keino aknen hoitoon että saisin.

Eräänä päivänä löysin joitakin tietoja verkossa, joka muuttanut tapaa katsoin akne. Aion kertoa teille hyödyt luonnon hoito akne, ja antaa sinulle pari, että olen itse käyttänyt taistelussa akne.

Ensimmäinen asia, että olen todennut, että minun tarvitsi tehdä oli puhdistaa kehoni ja juoda paljon vettä. Tiedän olet kuullut tämän ennenkin, mutta vesi voi auttaa akne rajusti. Olin luultavasti juo noin yhteen lasilliseen vettä päivässä, mutta nyt en juo vähintään 8 täyttä lasillista päivässä. Vesi auttaa parantamaan ihon ja auttaa selvittämään kehon myrkkyjä, jotka aiheuttavat aknea.

Halutaan myös jäädä pois keittiö ruoan paistamiseen. Kun ruoka perunat kuumassa öljyssä, rasvan ja öljyn olla ilmassa. Kun rasva on ilmassa, se on asettua jonnekin, ja se asettuu ihoon. Tämä sitten tukkia ihohuokosia ja sinulla on suurempi mahdollisuus saada enemmän akne. Käytin kokki paljon rasvaisia ​​ruokia, mutta nyt yritän pysyä erossa niistä asioista ja paista elintarvikkeita. Olen huomannut suuren eron tunne ihoni.

Koska luonnollinen kasvojen pesu päästä eroon oman akne, raitista sitruunat ja kuori pois ihon. Käytä ihon pois sitruuna ja lämmintä vettä varovasti pestä kasvot. Anna sitruuna ja vesi istua naamasi noin kolmekymmentä minuuttia ja pese normaalin kasvojen pesu. Tämä yksin on auttanut minua paljon. Se ei voi saada ihmeitä sinulle, mutta sen pitäisi auttaa joitakin.

Toinen asia, että sinun tarvitsee tehdä on katsoa oman ruokavalion. Yritä syödä niin terveellisiä kuin mahdollista, jotta saat suositeltu annosta kunkin elintarvikeluokan. Lisätä määrää tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, että syöt. Heillä on tonnia paljon vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka ovat välttämättömiä taistelussa akne. Niillä on myös suuri vesipitoisuus, joka auttaa kanssa vesimäärän saat joka päivä.

vähentää turvotusta finnejä, jotka muodostavat, voit ottaa joitakin säännöllisiä hammastahnaa ja laittaa päälle tuhoalueilla osoitteessa nukkumaanmenoa. Anna on pysyä naamasi yön yli ja aamulla punoitus ja turvotus olisi laskenut.

Niinpä useimmissa tapauksissa

luonnollisia hoitoja akne ovat parhaita

. Ei ole sivuvaikutuksia, ja mikä parasta, et vahingoita kehon tai ihon millään tavalla käytettäessä luonnollisia hoitoja.

Tiesitkö, että tiedät, että

Paras muoto Akne Hoito on Natural Hoidot

? Eroon akne niin vähän kuin viikossa

Paras muoto Akne Hoito

.