Krooninen sairaus

Alkoholismi on tunnustettu sairaus, ja tutkijat ovat nyt löytäneet aivosolujen jotka aiheuttavat alkoholismin ja edistää liiallista alkoholinkäyttöä.

tulokset julkaistiin The Journal of Neuroscience myynnissä maassa tutkijat Texas A M Health Science Center College of Medicine.

tutkijat havaitsivat, että alkoholin aiheuttaa muutoksia hermosolun morfologian dorsomedial striatumissa – osa aivojen vastuussa tavoitteellinen käyttäytymistä. Tutkijat ehdottavat, että estämällä tämä toiminta he voivat auttaa niitä, joilla on alkoholismi vähentää niiden saantia. Alkoholi stimuloi hermosolujen – D1 tai D2 – mikä tekee niistä enemmän hermostunut vähemmällä stimulaatiota. Tämä puolestaan ​​tekee yksittäisen halua kuluttaa enemmän alkoholia ja kaipaavat sitä.

Muutokset D1 voi liittyä fyysisiä muutoksia sub-solutasolla. Tutkijat uskovat tukahduttamalla toiminnan neuronien ne voivat tukahduttaa tarvetta liiallista alkoholinkäyttöä. Tutkijat haluavat edelleen ymmärtää, miten riippuvuus toimii estääkseen tai estää sen.

Merkkejä ja oireita alkoholismi

Ehkä nauttia lasin alkoholia aterian, tai joka yö, mutta tarkoittaako tämä kärsit alkoholismista? On siis tärkeää ymmärtää oireita alkoholismin saadakseen apua torjua sairauden. Merkkejä ja oireita alkoholismi ovat:

Kyvyttömyys rajoittaa alkoholin kulutusta

Koska hävinnyt rajoittamisessa alkoholinkulutuksen

Menojen runsaasti aikaa juominen, saada alkoholi

Strong himo alkoholin

Kyvyttömyys suorittaa päivittäiset tehtävänsä vuoksi alkoholin käyttö ja talteenotto – työ /koulu

Ihmissuhteet tullut vaikuttaa

alkoholin riskialttiisiin asetukset – uinti, ajo

kehittäminen toleranssi alkoholin joten juot enemmän

Vieroitusoireet ei juominen

National Institute of Alcohol Abuse and Alcoholism on määritellyt juominen tasot perustuvat Pienemmästä suuri riski alkoholismi, ne ovat:

humalajuominen: veren alkoholipitoisuus (BAC) on 0,08 g /dl. Määritellään neljä juomia naista ja viisi juomia miehillä kahden tunnin kuluessa.

Raskas juominen: Viisi tai enemmän juomia samassa yhteydessä kunkin viiden tai useamman päivän 30 päivän kuluessa.

Low riski saada alkoholin käyttö häiriö: Naiset kuluttaa enintään kolme juomia yhden päivän ja enintään seitsemän viikon. Men kuluttaa enintään neljä juomia yhden päivän ja enintään 14 viikon. Ongelmia voi kuitenkin syntyä, jos alkoholia käytetään nopeasti tai on muita sairauksia läsnä.

Vaikutukset alkoholin liikakäytön kehon

Liiallinen alkoholinkäyttö voi olla väliaikainen ja pitkäaikaisia ​​vaikutuksia elin, heikentäen sekä turvallisuutta ja terveyttä. Vaikutukset alkoholin liikakäytön kehoon kuuluu:

Suurentunut moottoriajoneuvo-onnettomuuksissa tai hukkuminen

Suhde ongelmia

Huono työ tai koulumenestys

Lisääntynyt todennäköisyys rikoksen tekemiseen

oikeudellisten tai taloudellisten ongelmien

Muut aine ongelmia

osallistutaan riskikäyttäytymistä – suojaamaton seksi

Suurentunut tai yrityksistä itsemurha

Maksasairaus

Ruoansulatusongelmat

Sydänongelmia

Diabetes komplikaatioita

Seksuaalinen toiminta ja kuukautiset kysymyksiä

Silmäongelmat

Sikiövaurioita

Bone vaurioita

Neurologiset komplikaatiot

Heikentynyt immuunivaste

Lisääntynyt syöpäriskiä

Lääkitys ja alkoholin yhteisvaikutuksia

ehkäiseminen alkoholin liikakäytön

tietenkään helpoin tapa ehkäistä alkoholin liikakäytön on pysäyttää tai välttää juomista, mutta tämä voi olla varsin vaikeaa. Tässä on, miten voit paremmin estää alkoholin liikakäytön.

Valitse, juo liikaa alkoholia ja tukea muita.

Vältä ympäristöjä, jotka edistävät raskaiden tai humalahakuinen juominen.

Älä palvella Vajaavaltainen tai jatkaa tarjoilla alkoholia niille, jotka ovat joi liikaa.

Keskustele lääkärin tai kunnanvaltuutettu juomisesi tottumukset.

Tunnista syitä, miksi kuluttaa alkoholin ja hakea niihin apua.

Aseta raja – naisia ​​enintään yhden juoman päivässä, miehet enintään kaksi juomia päivässä.

Rajoita alkoholin voit käyttää kotiisi.

Drink hitaasti.

Opi sanomaan ei.

taukoa alkoholista.

käyttää säännöllisesti.

Tunnista ja poistaa kiusaukset.

Natural tapoja hoitaa alkoholismia

hoitoon alkoholismi, on tärkeää tehdä tarvittavia elintapojen muutoksia, jotka edistävät terveellisempiä elävä ja vähentää alkoholin kulutusta. Luonnollinen tapoja hoitaa alkoholismia ovat:

Mieti sosiaalisissa tilanteissa: Anna ystävien ja perheen tietää, että et ole juomisen, ja pyytää tukea kyseisessä valinta. Jos niitä lähellä jatkat alkoholia kiusaus teille ovat edelleen olemassa ja siten estää palautumisen.

Kehitä terveellisiä tapoja: Sleeping hyvin, käyttäessään ja ruokavalio voi auttaa palautumisen koska et alkaa tuntea paremmin ja ei niin riippuvaisia ​​alkoholista.

Osallistumme toimintaan, jotka eivät sisällä alkoholia: Jos olet tottunut toiminta keskittyy alkoholin, poimia uusia toimintoja, jotka eivät liity siihen. Vievät vaellus tai maalauksen sijaan istuu pöydän ympärillä ystävien kanssa vain juoda.

Vähentää stressiä: Stressi voi olla suuri laukaista alkoholia. Vähentää stressiä voi olla luonnollinen tapa hoitaa alkoholismia, koska jos et ole stressaantunut et kiusaus päästä alkoholin. Stressin vähentämiseen voidaan tehdä jooga, meditaatio tai jopa akupunktio.

Alkoholismi on vakava sairaus, joka voi vaarantaa ihmisen suhteita sekä omaa elämäänsä. Seeking asianmukainen hoito voi auttaa yksittäistä voittaa riippuvuutensa ja riippuvuus alkoholista ja varmistaa, että ne edelleen elää terveellistä elämää.