Miten tyypin 2 diabeteksen hoitoon?
ohjaaminen tyypin 2 diabetes pitämistä verensokeria hyvinä ja vähentää mahdollisuuksia diabeteksen komplikaatioita. Ei ole pysyvää parannuskeinoa tyypin 2 diabetes, mutta se voidaan pitää kurissa syömällä oikein ja käyttää.
Diabeetikoilla voi tehdä paljon valvoa niiden kunto ylläpitämällä terveiden elämäntapojen lisäksi työskennellä niiden asianomaisten lääkäri. Varhaisessa vaiheessa ja ratkaisevia askeleita, valvottava tiukasti verensokerin taso voidaan saavuttaa. Seuraavat vaiheet voidaan ehkäistä ja tyypin 2 diabeteksen tehokkaasti.
Parantamalla ruokavalio
Pysäytä syö kaikki puhdistetut sokerit, jalostettuja elintarvikkeita ja maitotuotteet. Oman ruokavalion tulisi sisältää tuoreita koko jyvä elintarvikkeita runsaasti kuitua. Nämä muutokset ruokailutottumukset auttaa tasapainottamaan verensokeria, vähentää tulehdusta ja auttaa kehoa tuottamaan tarvittava määrä insuliinia. Muutos ruokailutapatietojen auttaa hallitsemaan painoa; tämä puolestaan ohjata diabetes.
Harjoittamalla
Liikunta on merkittäviä etuja suhteen tilan parantamiseksi diabetes. Säännöllisiä harjoituksia, jopa kohtalaisia, kuten kävelyä, kevyt aerobic parantaa insuliiniherkkyyttä. Lihavuus lisää riskiä sairastua diabetekseen. Liikunta parantaa kunnon lihavuus, mikä vähentää riskiä tyypin 2 diabeteksen esiintymistä. Säännöllinen liikunta on tehokas tapa vähentää veren sokeria ja vastaavia komplikaatioita.
Lääkehoito
On olemassa useita luokkia diabeteksen lääkkeitä saatavilla ohjaukseen tyypin 2 diabetes. Metformiinin ja insuliinin muodossa ruiskeita ja tabletteja käytetään tähän tarkoitukseen. Muut luokat lääkkeitä käytetään tyypin 2 diabetes ovat sulfonyyliureat, nonsulfonylureas, alfa-glukosidaasia ja tiatsolidiinidionien yhteydessä. Yleensä kaikki nämä pillerit ovat liitettävä insuliiniruiskeilla säilyttää glukoositaso.
Käyttämällä yrttejä
Diabetes oireita voidaan hallita monia rohdosvalmisteita. Erilaisia kasveja kuten mustikka, suola harja ja Neidonhiuspuut apua verensokerin ja myös hoitaa sivuvaikutuksia diabetes.All edellä mainittujen toimenpiteiden on noudatettava tiukasti valvoa tyypin 2 diabetes. Oikea ruokavalio ja optimaalinen liikunta on välttämätöntä tyypin 2 diabeteksen. Diabeetikon ruokavalio, joka edistää laihtuminen on myös erittäin tärkeää. Syöminen ja elävät sydän terve elämä on olennainen osa ohjataan tyypin 2 diabetes.
Lue lisää artikkeleita tyypin 2 diabeteksen Milletus ehkäisy.