Krooninen sairaus

Mikä on masennuksen ja miten tunnistaa ja käsitellä sitä? Tässä muutamia tosiasioita ja vinkkejä.

Masennus yleensä on tunne surua. Tämä on normaali reaktio asioita tai tapahtumia ihmisen elämässä. Elämää muuttava tapahtuma, jossa henkilö tai esine on kadonnut on yleensä syy masennukseen useimmat ihmiset. Kuolema rakastettusi tai menetykseen kotiin tai työpaikalle voi aiheuttaa masennusta. Toinen syy masennukseen johtuu kyvyttömyydestä selviytyä paineet jokapäiväistä elämää, kuten liian paljon työtä, vaikeuksia saada yhdessä ihmisten ympäröi sinua tai olla jatkuvasti kiusataan tai häiritään.

Masennus tulee sairauden keston masennus on liiallinen, syvällinen ja pitkäaikainen, jos se suuresti vaikuttaa henkilön normaali toiminta ja myös silloin, kun mukana on muita oireita. Tämä on yleisempää naisilla kuin miehillä, mutta miehet ovat alttiimpia itsemurha. Se voi olla ulkoiset syyt, mutta on olemassa tiettyjä painumia, jotka kulkevat perheessä. On olemassa useita teorioita siitä. Jotkut tutkimukset sanovat, että on olemassa tiettyjä geneettisiä taipumuksia kun taas toiset sanovat, että se on enemmän ilmakehän ja vanhempien käyttäytyminen kotona, joka altistaa henkilön familiaalinen masennukseen.

Suicide on pelätyin seurauksista masennus, niin se on tärkeää, että masennus olisi tunnustettava alkuvaiheessa, ja intervention pitäisi tehdä. Tunnustaa masennus voi olla vaikeaa, koska se vaihteli ilmenemismuodot yhdeltä henkilöltä toiselle. Joskus se ei ole edes kirjattu, koska se ilmenee sairaus kuten fibromyalgiaa, vatsan sairaudet tai ihosairaudet.

Yleinen oireita masennuksen ovat negatiivisia ajatuksia, tunnelmia ja käyttäytymistä sekä itku loitsuja, kehon kivut ja alhainen libido tai energiaa. Joskus masennus on osa kaksisuuntainen mielialahäiriö, jossa masennus on vuorottelevat maanisia oireita. Tämä voi olla vaikea diagnosoida, koska on olemassa erilaisia ​​ilmenemismuotoja eri aikoina.

Vaarana on masennus on, että se voi tehdä sairauksia huonompi ihmiset, joilla on sepelvaltimotauti, kasvava määrä kuulla

t hyökkäyksiä, niveltulehdus, korkea verenpaine, krooninen keuhkosairaus, ja diabetes. Se voi olla myös laukaista kehittämiseen näiden tautien herkissä terveillä henkilöillä.

On tärkeää, että ihmiset ympärillä masentunut ihminen olla tietoisia tästä kunnossa ja pitäisi olla valpas etenkin vakavasti masentunut yksilöitä. Ne, jotka ovat ajatellut itsemurhaa tai sen yritys tulee toimittaa sairaalahoitoon asianmukaista hoitoa ja interventio.

Masennus voidaan hoitaa masennuslääkkeitä sekä neuvonta, toimintaterapia ja psykoterapian. On myös tärkeää, että henkilö kärsii masennuksesta on vankka tukijärjestelmä perheen, ystävien ja ihmiset ympärillään. Tämä on tärkeää, koska he ovat niitä, joille henkilö kokee päivittäin. Stressitekijä olisi myös annettava huomiota ja käsiteltävä, jotta voidaan vähentää riskiä toistumisen masennusjaksojen.

Muita vaihtoehtoisia hoitomuotoja masennuksen sisältää aromaterapiaa, akupunktio ja akupainanta. Masennus voi myös olla vähentynyt jooga ja meditaatio. Nämä voivat auttaa henkilöä päästä yli hänen masennus ja alkaa toimia kuin bonafide yhteiskunnan jäsenenä. Näin hän voi jälleen tuntua normaali ihminen ja palauttaa rikki suhteita ystävien ja perheen kanssa. Lue lisätietoja masennus ja syvä ohjattu meditaatio käymällä https://www.meditate.com.au.