Krooninen sairaus

Raamattu kertoo meille, ”Ole nopea kuunnella, hidas puhumaan, ja hidas suutu.” (James 1:19) Se neuvoo meitä olemaan syntiä meidän vihaa. Mutta en ole tietoinen mistään missä kirjoitusten komentoja, ”Ei koskaan suuttua!”

Jesus, itse, suuttui ja Raamattu on täynnä mainitsee – ja mielenosoituksia – ja Jumalan viha. Tietenkin hän on Jumala, niin hänen vihansa on aina vanhurskas ja koskaan syntinen. Mutta, sanomalla, ”… Hitaasti suutu” ja ei syntiä vihasi, Raamattu myös sitä mahdollisuutta, että voi olla aikoja, jolloin meidän viha ei ole syntisiä ja olemme pitäneet sitä loitolla tarpeeksi kauan.

Tämä on todellakin hyvä uutinen meille, jotka on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Me suuttua. Ja joskus, että on erittäin terve vastausta meidän olosuhteissa.

Joten sen sijaan puhumme miten hallita vihamme, haluaisin kysyä, ”Miten teemme vihamme tuottava sijaan tuhoisia – tai syntinen? ”

Kun menetät työ, viha voi olla erittäin tarpeellinen – ja jopa terapeuttinen – vasteen. Olen ollut siellä – monta, monta kertaa. Kun ystävä pettää teitä, viha ei ole oire. Se on Sane! Ehkä ainoa järkevä vastaus. Jumala lähetti Juudas helvettiin. Tämä ei anna meille oikeutta kostaa vastaan ​​meidän kavaltaja. Mutta se ei sano, että meidän viha on oikeutettu ja jopa perusteltua. Itse asiassa, on hetkiä, jolloin ei tuntea ja ilmaista vihaa vahingoittaisi mielemme, kehon, sielun ja hengen. Hiljaa ja semi-tietoisesti roikkuu kohteena on unadmitted viha voi muuttaa sen katkeruuden, joka syö sielumme.

Joten, miten teemme vihamme tuottavaa? Miten muuttaa sen siunauksen? (Voit lukea lisää tästä aiheesta kirjassani, Siunattu Bipolar) B Kun vihaisia, tunnistaa ja tunnustaa, että olet vihainen. Viha on luonnollinen ihmisen tunteita se itsessään ei ole huono tai väärin. Ja et voi saada sen ohi kiittämättä sitä. Jos haudata sisällä, on olemassa kaksi mahdollista lopputulosta – ja molemmat ovat tuhoisia. Voit joko lopulta raivostuisivat tai henkisesti ja /tai fyysisesti ill.Accept sitä luonnollisena ihmisen tunteita, jotka voivat hyvinkin olla aiheellista tilannetta ja saattaa jopa olla alku healing.Let God tietää siitä. Huutaa sitä Hänelle – Häntä tarvittaessa. Hän voi käsitellä sitä ja hän tunsi olit vihainen jo ennen teit. Ja kun annat Jumala tietää vihasi, älä arasti kuiskaus, ”Rakas Jumala, toivottavasti et pahastu, mutta mielestäni en tunne sorta vihaisia ​​tästä.” Kerro hänelle siitä kaikkien tunteet ja intohimo, joka olet tunne. Jälleen hän voi käsitellä sitä. Hän on Jumala. Abnd Hän ei hylkää teitä siitä. Hän mielellään kuulla sinusta. (Ja jos et usko Jumalaan, hän tietää, että myös.) Tunnista todellinen lähde vihasi. Tämä vie jonkin rohkeutta. Sinun täytyy rehellisesti kohdata. Oletko todella vihainen puoliso, tai esimerkiksi oletko vain ottaa se pois hänelle /häntä, koska olet turhautunut työsi? Mene takaisin Jumalan ja kertoa hänelle, että olet anteeksi henkilö, joka on esine vihasi. Sinun ei tarvitse tuntea anteeksi! Ja sinun ei tarvitse kertoa henkilölle – vielä. Byut jos et anteeksi, viha murentaa teitä. Kerro Jumala Muista vapauttaa henkilön vihasi. Kertoa hänelle, että te anteeksi ja pyytää Häntä siunaamaan niitä. Hän auttaa teitä kaiken tämän. (Varoitus: älä yritä tätä vaihetta ennen kuin olet tehnyt muut. Se ei toimi) jämäkästi (ei aggressiivisesti!) Kohdata todellinen kohde vihasi. Tämä ei ole helppo asia tehdä. Se edellyttää, että olet kunnioittavasti, mutta lujasti ja suoraan, ilmaista huolenne, pettymyksiä, väitteitä, Â henkilölle, joka on esine vihasi. Se edellyttää myös, että te, kuinka heidän käyttäytymisensä vaikuttaa teille, tarpeitasi, ja ehdotuksia, miten käsitellä asiaa tulevaisuudessa. Kaikki ilman räjähtänyt tai antaa itse kävellä yli.

aina pysty puolemme, koska mielestämme se mielletään vihainen hyökkäys. Joten, mennään passiivinen ja haudata viha. Muina aikoina, emme hyödykkeen itse koska me kohdata toinen henkilö ennen kuin olemme ymmärtäneet ja valjastettu vihamme. Kun näin tapahtuu vastakkainasettelu tulee vihainen räjähdys sijaan yritys ja kunnioittava selvitys huolenaiheemme, pettymyksiä, tarvitsee, ja ehdotuksia.

Tee ensimmäinen viisi vaihetta prosessin ennen kuin se yrittää vakuuttava, tehokas, ja kunnioittava yhteenotto kohteen vihasi. Tämä ei tarkoita, että voit tuntea mitään vihaa kun yritetään vakuuttavasti vastakkainasettelua. Viha voi olla oleellinen motivoijana. Mutta haluat tehdä tämän tehokkaasti (Saada mitä haluat pois siitä) ja jotta se tapahtuisi sinun täytyy ensin valjastaa viha. Sinun ei tarvitse päästä eroon vihasta täysin, mutta sinun täytyy hyödyntää niin voit käyttää sitä hyvää.

Jos haluat olla vakuuttava sijasta aggressiivista, keskittyä kysymykseen sijasta henkilö. Ilman huutaa (teit että osa Jumalan), lujasti ja vastaavasti valtion toisen henkilön huolenne, erimielisyyksiä, pettymyksiä, tarvitsee, ja ehdotuksia. Tämä ei ole helppoa. Mutta jos seuraavat toimet, voit ilmaista vihaa ilman räjähdysmäisesti, aiheuttamatta lisää ongelmia itsellesi ja muille, ilman ”quick suutu,” ilman synnin vihasi.

Richard on käyttänyt ”oireita” kaksisuuntainen auttaa häntä neuvoa asiakkaita; juosta maratonin; kasvaa hänen kristinuskosta; ja ansaita maisteriksi psykologian, stipendin lain koulun ja jalkapallo stipendin.